药补不如食补

书籍

中华养生内容广博，功效独特，食疗历史至今已有三千多年，堪称民族的瑰宝。　　在上古时代，人们的寿命很短，远远活不到患重病的岁数。在那个时代，医生们主要靠食物来治疗疾病。虽然一些矿物和药草也被用来供治病之用，但行医时用得最多的还是食物。人们得的只是一些小...

正文

• 前言
• 第一篇 食疗概述
• 第二篇 循环系统疾病
• 第三篇 呼吸系统疾病（1）
• 第三篇 呼吸系统疾病（2）
• 第三篇 呼吸系统疾病（3）
• 第四篇 消化、泌尿系统疾病（1）
• 第四篇 消化、泌尿系统疾病（2）
• 第四篇 消化、泌尿系统疾病（3）
• 第五篇 内分泌、代谢系统疾病（1）
• 第五篇 内分泌、代谢系统疾病（2）
• 第五篇 内分泌、代谢系统疾病（3）
• 第五篇 内分泌、代谢系统疾病（4）
• 第六篇 神经系统疾病
• 第七篇 皮肤外科疾病（1）
• 第七篇 皮肤外科疾病（2）
• 第八篇 肛肠外科疾病
• 第九篇 五官科疾病（1）
• 第九篇 五官科疾病（2）
• 第九篇 五官科疾病（3）
• 第十篇 骨伤科疾病（1）
• 第十篇 骨伤科疾病（2）
• 第十一篇 儿科疾病（1）
• 第十一篇 儿科疾病（2）
• 第十一篇 儿科疾病（3）
• 第十二篇 妇科、产科疾病（1）
• 第十二篇 妇科、产科疾病（2）
• 第十二篇 妇科、产科疾病（3）
• 第十二篇 妇科、产科疾病（4）
• 第十二篇 妇科、产科疾病（5）
• 第十二篇 妇科、产科疾病（6）
• 第十三篇 男科疾病（1）
• 第十三篇 男科疾病（2）
• 第十三篇 男科疾病（3）
• 第十四篇 肿瘤科疾病
• 第十五篇 养生保健食疗方（1）
• 第十五篇 养生保健食疗方（2）
• 第十五篇 养生保健食疗方（3）
• 第十五篇 养生保健食疗方（4）
• 第十五篇 养生保健食疗方（5）
• 第十五篇 养生保健食疗方（6）
• 第十五篇 养生保健食疗方（7）
• 第十五篇 养生保健食疗方（8）
• 附：参考书目