第十二篇 妇科、产科疾病（4）

粳米沙参粥

［方剂组成］粳米100克，北沙参30克，冰糖适量。

［用法用量］先煎沙参，弃渣取汁，加入粳米共煮，至米熟后加入冰糖，再稍煮片刻即可。每天1次，早、晚温服。

［功效主治］适用于治疗恶心、呕吐黏涎、不欲饮食等症。

粳米芦根粥

［方剂组成］竹茹15—20克，鲜芦根100—150克，粳米100克，生姜2片。

［用法用量］取鲜芦根洗净，切成小段，与竹茹同煎取汁，去渣，入粳米同煮粥，粥欲熟时加入生姜，稍煮即可（煮粥宜稀薄）。每天2次。3—5天为一疗程。

［功效主治］清热，除烦，生津，止吐。适用于妇女妊娠恶阻以及一切高热引起的口渴心烦。

［注意事项］肺寒咳嗽的病人不宜选用。

伏龙肝生姜鸡肉汤

［方剂组成］童子鸡1只，伏龙肝、生姜各60克。

［用法用量］生姜带皮切片，与伏龙肝共煎，取上清液煮鸡。吃肉，喝汤。

［功效主治］补脾和胃，降逆止呕。适用于妊娠剧吐。

砂仁鲫鱼

［方剂组成］砂仁5克，鲜鲫鱼250克。

［用法用量］将砂仁研末；鲜鲫鱼去鳞、肠杂；将酱油、盐、砂仁末搅匀，放入鲫鱼腹中，用淀粉封住刀口，放在盘上盖严，上笼蒸熟。辅膳。

［功效主治］除湿止呕。适用于妊娠呕吐。

生姜乌梅饮

［方剂组成］红糖适量，乌梅肉、生姜各10克。

［用法用量］将乌梅肉、生姜、红糖加水2000毫升煎汤。每次服100毫升，每天2次。

［功效主治］温胃止呕，生津止渴。适用于肝胃不和之妊娠呕吐。

芦根冰糖饮

［方剂组成］竹茹20克，鲜芦根120克，冰糖40克。

［用法用量］将鲜芦根、竹茹洗净，与冰糖同放入炖盅内，加清水适量，隔水中火炖1小时，弃渣，代茶饮。

［功效主治］清热生津、宣肺和胃、除烦止呕。用于胃热口臭、烦渴、呃逆、妊娠呕吐。

鲤鱼头煲冬瓜

［方剂组成］冬瓜90克，鲤鱼头1个。

［用法用量］将鱼头洗净去鳞，冬瓜去皮切成块，把锅放文火上，倒入鱼头、冬瓜，加水1000毫升煮沸，待鲤鱼熟透即可。吃鱼头喝汤。每日1次，连服5—7次可有效。

［功效主治］利水化肿。适用于妊娠恶阻。

苹果皮粳米汤

［方剂组成］苹果皮30克，粳米50克。

［用法用量］粳米淘净，沥干后放于锅中，用小火炒至焦黄，注入清水300毫升，烧开后，再将苹果皮洗净切碎放入，烧开后取汁。代茶饮。

［功效主治］适于治疗妇女妊娠呕吐，食欲不振。

八珍粥

［方剂组成］粳米100克，芡实、茯苓、山药、莲子肉、苡仁、扁豆、白术、党参各6克。

［用法用量］将党参、白术用纱布包好。

将芡实、山药、茯苓、莲子肉、苡仁、扁豆同时入锅，加清水适量，武火煮沸，改文火煎煮至莲子8成熟时去药包，加入淘洗干净的粳米煮粥，煮至米熟粥稠，分餐食用。每2—3日1次，可少服多餐。

［功效主治］补脾祛痰。用于妊娠剧吐，呕吐物是痰涎，伴有不思饮食、四肢疲乏、气促、心悸者食用。

鲫鱼白术粥

［方剂组成］白术10克，鲫鱼30—60克，粳米30克。

［用法用量］鲫鱼去鳞及内脏，白术洗净先煎汁100毫升，然后将鱼与粳米煮粥，粥成入药汁拌匀，根据患者口味入盐或糖。每日1次，连服3—5日。

［功效主治］健脾益胃、降逆止呕。适用于脾胃虚弱型恶阻，症见孕后2—3月，脘腹胀闷、呕恶不食、或食入即吐、浑身无力、倦怠嗜睡、苔白、脉缓滑。

芦笋黄芪汤

［方剂组成］鲜芦笋150克，黄芪15克，瘦猪肉100克。

［用法用量］将以上3味放入锅中，加水适量煎至肉熟，拌入作料即可。食肉饮汤。

［功效主治］养阴清热、益气和中、除烦止呕。适用于气阴两虚之妊娠恶阻。

砂仁米粥

［方剂组成］粳米100克，砂仁3—5克。

［用法用量］先将粳米淘净煮粥，待粥煮熟后，调入砂仁细末，再煮1—2沸即成。早晚餐温热食。或少量多次服用。

［功效主治］调中气，暖脾胃，助消化。适用于脾虚气逆、妊娠呕吐涎沫、脘腹胀满、食欲不振。

黄瓜炒黄花菜

［方剂组成］黄瓜150克，黄花菜15克，生油12毫升。

［用法用量］黄瓜切成块，黄花菜漂洗干净。锅放炉火上，倒入生油烧至九成熟时速倒入黄花菜、黄瓜，快速翻炒至熟透时调味。佐餐。

［功效主治］补虚养血，利湿消肿。适用于妊娠恶阻。

鲜芹菜根鸡蛋汤

［方剂组成］甘草、竹茹各15克，鲜芹菜根50克，鸡蛋4枚。

［用法用量］菜根、甘草、竹茹先煎汤，去渣取汤，放入鸡蛋冲服。每日分2次饮。

［功效主治］泻热，降逆止呕。肝胃不和症，症见妊娠初期，呕吐酸水、胸胁胀痛、嗳气、头晕、烦渴、口苦、舌质淡红、苔微黄、脉弦滑。

姜汁陈皮粟米粥

［方剂组成］陈皮10克，鲜嫩生姜10克，粟米50克。

［用法用量］先将鲜嫩生姜洗干净，放入温开水中浸泡10分钟，捞出，连皮切碎，剁成生姜泥糊，用洁净纱布包裹，绞压取汁，盛入小杯中，备用。将陈皮洗干净，阴干，切成细丝，与淘洗干净的粟米同放入砂锅，加水适量，大火煮沸后，改用小火煨煮1小时，待粟米酥烂即成。早晚两次分服，每次温服时加10滴生姜汁，搅和均匀后，嚼食咽下。

［功效主治］疏肝理气、温胃止呕。适合肝胃不和型妊娠恶阻。

人参干姜半夏汤

［方剂组成］人参6克或党参30克，干姜、半夏各10克，生姜汁5毫升。

［用法用量］将上几味共煎汤，调入生姜汁即可。每天1次，连服数天。

［功效主治］和中降逆。适用于脾虚湿阻型妊娠呕吐。

陈皮苏姜茶

［方剂组成］陈皮3克，苏梗6克，生姜2片，红茶1克。

［用法用量］将前3味剪碎与红茶共以沸水焖泡10分钟，或加水煎10分钟即成。每日1次，可冲泡2—3次。代茶饮，不拘时温服。

［功效主治］理气和胃，降逆安胎。适用于妊娠恶阻、恶心呕吐、头晕厌食、食入即吐等。

妊娠水肿

妊娠后，肢体面目等部位发生浮肿，称“妊娠水肿”，亦称“妊娠肿胀”。如在妊娠晚期，仅见脚部浮肿，且无其他不适者，为妊娠后期常见现象，可不必作特殊治疗，多在产后自行消失。妊娠后，若肢体面目浮肿，食欲不振，腰痛，大便溏薄，舌质淡，苔白，脉滑无力，多为病态。患者在饮食方面应少食含盐量食物，较少盐的摄入量。

粳米陈皮粥

［方剂组成］陈皮3克，白术12克，茯苓15克，砂仁3克，生姜皮1克，粳米100克。

［用法用量］将上5味药煎汁弃渣，加入粳米同煮为稀粥。每日分2次，早晚温热服。

［功效主治］健脾利水。适用于脾虚所致妊娠面目、四肢浮肿，或遍及全身浮肿、小便短少。

高粱米鲫鱼羹

［方剂组成］鲫鱼1尾（约750克），高粱米50克，橘皮10克，胡椒末，葱、酱适量。

［用法用量］橘皮末、高粱米同煮粥，鲫鱼制如普通食法，去骨用肉煮粥，临熟加胡椒面、酱、葱调和，可作为半流食正餐食之。

［功效主治］温中益脾、行气利水。适用于气滞湿阻之妊娠水肿。

大蒜鲤鱼汤

［方剂组成］鲤鱼400克，大蒜1头，赤豆200克，陈皮10克。

［用法用量］将鱼开膛去内脏、鳞，洗净；大蒜剥皮、加入余2味和水共煮熟。吃鱼饮汤，每日分3次食用。

［功效主治］健脾利湿、利水消肿。适用于轻度妊娠水肿。

健脾五皮粥

［方剂组成］橘皮、生姜皮各10克，大腹皮、白茯苓皮、冬瓜皮各15克，粳米100克。

［用法用量］将上5味药煎水，取汁去渣，加入淘净的粳米，同煮成稀粥。每日2次，温热服。

［功效主治］健脾补气、行水消肿。适用于妊娠水肿、老年性浮肿、肥胖症、小便不利、腹泻等症。

［注意事项］外感发热时不宜服。

红枣花生大蒜汤

［方剂组成］花生60克，大蒜30克，红枣10枚。

［用法用量］花生洗净后去衣；红枣洗净去核。将大蒜洗净后切成薄片，放入油锅里煸炒同下，倒入花生、红枣，加水1000毫升一起煮，待花生烂熟后，即可食之。每日1次，分2—3次食用，7日为1疗程。

［功效主治］益气温胃、健脾消肿。适用于轻、中度妊娠水肿。

大腹皮鲤鱼汤

［方剂组成］鲤鱼约500克，陈皮、大腹皮各10克，白术15克，生姜皮3克。

［用法用量］将鱼洗净，药物用布包好，同放在锅内，加水1000毫升，文火炖至烂熟，弃药渣，用葱、蒜、无盐酱油调味，食鱼肉，饮汤。分2次早晚服，连服3—4次。

［功效主治］健脾行气、利水消肿。适用于气滞湿阻之妊娠水肿。

三味化肿汤

［方剂组成］玉米须30克，熟附子12克，冬瓜皮60克。

［用法用量］将上3味加水1000毫升，煎煮取汁300毫升，每日1次，分2次服，连服5日。

［功效主治］补肾化气、行水消肿。适用于肾虚之妊娠水肿。

黑豆大蒜红糖汤

［方剂组成］大蒜、红糖各30克，黑豆100克。

［用法用量］将炒锅放旺火上，加水1000毫升煮沸后，下入黑豆（洗净）、大蒜（切片）、红糖，用文火烧至黑豆熟即可。每日2次。一般服5—7次见效。

［功效主治］补脾益胃。适用于肾虚型妊娠水肿。

发菜车前子汤

［方剂组成］发菜10克，车前子10克，冰糖适量。

［用法用量］车前子用纱布包扎后，与发菜同放锅内，加水适量，煎煮半小时，出锅前捞出纱布包。加入冰糖。食发菜，服汤。

［功效主治］行水消肿。适用于小便不利、浮肿等症。

白豆莲肉排骨汤

［方剂组成］红枣10枚，白豆、莲肉各50克，猪排骨250克。

［用法用量］将上述物品洗净切块，同放于砂锅中，加水600毫升，烧开，小火炖至酥烂，下精盐、味精，调匀。分2次温热服。

［功效主治］适用于妊娠脾虚、体虚食少，下肢浮肿、脚气水肿、营养性水肿。

大蒜牛肉汤

［方剂组成］赤小豆200克，牛肉250克，大蒜25克，花生仁150克，红辣椒（干品）3个。

［用法用量］先将牛肉洗净，切块，与余药同放瓦锅内，加水适量，煲至牛肉极烂。空腹温服，分2次服完，连服3—5日。

［功效主治］温补脾肾、通阳行水。适用于重度妊娠水肿。

桃花炒黄菜

［方剂组成］鲜桃花5朵，熟火腿10克，大海米10克，鸡蛋4个，调料适量。

［用法用量］鲜桃花摘去花蕊，取下花瓣洗净控水切成丝；海米淘洗净加入料酒，上笼蒸透，切成末；火腿、鲜姜分别切成末；鸡蛋在碗内打散，加入鸡汤、味精、料酒、白胡椒面、精盐、湿淀粉搅拌均匀。炒锅置火上，烧热放油，入鲜姜末煸炒出味捞出不用，下入调好的鸡蛋用手勺推炒熟，盛入盘中撒上鲜桃花丝、海米、火腿即可。辅餐食。

［功效主治］调益脾胃、祛除水湿。适用于脾虚水肿、妊娠水肿、小便不利等症。

三皮黄芪饮

［方剂组成］生姜皮10克，黄芪、茯苓皮、冬瓜皮各30克，大枣5枚。

［用法用量］用水500毫升煮上5味到300毫升，再加白糖适量，分2次服或顿服。

［功效主治］益气健脾、利湿消肿。适用于脾虚之妊娠水肿。

核桃山药粥

［方剂组成］核桃肉15克，山药30克，粳米50克，红枣5—7枚。

［用法用量］将山药研成细末，核桃肉打碎，与大枣、粳米共放锅内搅匀后用小火煮粥食用，每日1次，肿消为止。

［功效主治］调益肝肾、健脾利水。适用于肾虚之妊娠水肿。

鲤鱼头炖冬瓜

［方剂组成］冬瓜100克，鲤鱼头一个。

［用法用量］将鲤鱼头去鳞，去鳃，洗净，冬瓜切成小块，同放入砂锅内，加清水1000毫升，中火煮至鱼头熟透后即可食鱼头饮汤。

［功效主治］利水消肿、泻热解毒。用于妊娠水肿、肝硬化腹水、肾病综合症辅助治疗。

［注意事项］不宜与麦冬、天门冬、紫苏、龙骨、朱砂同用。不宜与赤小豆、咸菜同食。

黄芪野鸭粥

［方剂组成］青头雄鸭1只，黄芪30克，粳米适量，葱白3茎。

［用法用量］先将黄芪洗净切片，青鸭肉切细，一同放入砂锅，煮肉至极烂，去黄芪药渣，再加米、葱白煮粥；或用黄芪鸭汤煮粥。每日分2次，空腹温热服。5—7日为1疗程。

［功效主治］健脾益气、利水消肿、滋阴养血。适用于妊娠水肿、及肾炎水肿、肝硬化腹水等症。

［注意事项］脾虚泄泻的病人不宜用。

赤小豆煲鲫鱼

［方剂组成］鲫鱼200克，赤小豆90克。

［用法用量］将赤小豆洗净，鲫鱼去鳞、去肠杂，洗净，同赤小豆一起放入瓷罐里加水500毫升，武火隔水炖烂即可。

［功效主治］利水消肿，补气健脾。用于妊娠水肿、肝硬化腹水、肾病综合症辅助治疗。

［注意事项］不宜与芥菜、猪肝同食。

鲤鱼头冬瓜粥

［方剂组成］新鲜连皮冬瓜100克，鲤鱼头1个，粳米适量。

［用法用量］先将鲤鱼头洗净去鳃，冬瓜皮洗净，切成小块，然后一同煮水，取汁去渣，与洗净的粳米煮为稀粥，放入调味品即可。每天1次，5—7日为1疗程，经常食用效果较好。

［功效主治］利小便、消水肿、去热毒、止烦渴。适用于水肿胀满、小便不利，包括妊娠水肿、急慢性肾炎、肝硬化腹水、肥胖症、肺热咳嗽、痰喘。

萝卜鲤鱼饮

［方剂组成］萝卜120克，鲤鱼1条（约500克）。

［用法用量］将鲤鱼洗净去鳞及内脏，萝卜洗净切块，加作料及清水适量煮熟，取汁代茶饮，吃萝卜和鱼，每日服一剂，连服10—20日。

［功效主治］理气利水安胎。适用于气滞湿阻之妊娠水肿。

鲤鱼汤

［方剂组成］生姜、党参、白芍、当归各15克，茯苓、白术各30克，鲤鱼1条（约500克），大腹皮10克。

［用法用量］将鱼去内脏洗净，余药用布包好，同放瓦锅，加水1000毫升，文火炖至烂熟，去药渣，用葱、无盐酱油、蒜调味。食鱼肉喝汤。分2次早晚服，连服3—4次。

［功效主治］健脾行水、调气导滞。适用于中度妊娠水肿。

赤豆黑豆粥

［方剂组成］粳米50克，赤小豆、黑豆各30—50克，白糖适量。

［用法用量］用砂锅煮洗净的黑豆、赤小豆、粳米，待将煮成烂粥时，放入白糖调匀。每日随意服用。

［功效主治］健脾胃、通小便。适用于妊娠水肿、慢性肾炎浮肿、小便不利。

茯苓芡实粥

［方剂组成］芡实15克，茯苓10克。

［用法用量］将茯苓洗净后捣碎，加水适量，煎至软烂时，再加入淘净的大米适量，继续煮烂成粥。1日分顿食用，连食数天。

［功效主治］补肾、下水、消肿。适用于肾虚之妊娠水肿。

胎动不安

妊娠期出现腰酸腹痛，胎动下坠，或**少量流血者，称为“胎动不安”，又称“胎气不安”。 本病类似于西医学的先兆流产、先兆早产。胎动不安是临床常见的妊娠病之一，经过安胎治疗，腰酸、腹痛消失，出血迅速停止，多能继续妊娠。患者可依据自己的实际情况按以下方法进行食疗。

阿胶安胎粥

［方剂组成］龙骨6克，阿胶18克，艾叶3克，糯米60克。

［用法用量］阿胶炙黄，捣为末；龙骨、艾叶捣为末，加水适量，共煮为粥。空腹服，每天1次。

［功效主治］补血滋血，止血固胎，温经止痛。适用于寒性腹痛、月经过多、崩中漏下、胎动不安等症。

川芎黄芪饮

［方剂组成］黄芪15克，糯米30克，川芎5克。

［用法用量］将糯米、黄芪、川芎加水1000毫升，煎至500毫升，去渣即成。每日2次，温热服。

［功效主治］调气血，固胎。适用于胎动不安。

安胎莲子粥

［方剂组成］糯米、白糖适量，山芋肉、莲子肉各60克。

［用法用量］先将莲子肉、山芋肉用水泡，再入粳米煮粥，粥熟调入白糖，稍煮即成。每日早晚服，5—7日为1疗程。

［功效主治］益肾安胎，适用于先兆流产。

安胎粳米粥

［方剂组成］饴糖2匙，南瓜、粳米各30克。

［用法用量］将南瓜切成丁，与粳米同煮粥，粥将熟时，加饴糖，稍煮即可。每日1—2次，温热食用。

［功效主治］和中，安胎。适用于先兆流产。

五香冻牛鼻

［方剂组成］牛鼻肉500克，姜5克，桂皮1小块，葱5克，黄酒5克，茴香1粒，盐3克，酱油15克，白糖10克，味精2克。

［用法用量］牛鼻肉用沸水烫去粘液，用刀刮净，加水、姜、葱煮沸，去浮沫、加入黄酒、桂皮、盐、茴香、酱油，文火焖至酥烂；加白糖、味精，收汁起锅，冷后取牛鼻肉切片。随意服用。

［功效主治］益虚安胎。适用于妇女妊娠2个月左右，腰酸疼痛、腹痛下坠等症。

止惊保胎羹

［方剂组成］黄酒50毫升，鸡蛋黄3个，水适量，味精、盐各少许。

［用法用量］将鸡蛋煮熟，取蛋黄，放入大碗内，用匙分别压碎、搅匀；然后加入黄酒及适量水和盐调成稀糊；将碗置锅加水，用中火隔水蒸炖1小时即可。单食或辅餐食，日分1—3次食用。

［功效主治］具有补脑益气、安五脏、止惊安胎之功效。适用于气血虚损之先兆流产者食用。

补血固胎茶

［方剂组成］桂圆10只，苎麻根15克。

［用法用量］将桂圆去壳，与苎麻根一同加水煎，取其汁液。代茶频饮。

［功效主治］补血固胎。适用于胎滑、胎动不安。

白术南瓜粥

［方剂组成］白术9克，粳米30克，南瓜肉30克，饴糖1匙，米适量。

［用法用量］将白术、南瓜、粳米洗净，南瓜去硬质皮，切成丁块，然后先将白术、南瓜入锅，加水旺火煮沸后加入粳米，继续煮沸后改文火煨至米熟软，加入饴糖，搅匀则成。每日1次食完，连服10天为1疗程。

［功效主治］具有健脾、和中益气、固胎之功效。适用于习惯性流产者食用。

［用法用量］将杜仲、党参洗净，与龟肉同入锅，加入水，用文火炖至龟肉至熟软，加入葱花、姜片、盐、酱油、味精调味即成。龟肉切碎，食肉饮汤。1日1次，温热服食。

［功效主治］具有养补肝肾、安五脏、利安胎、止腰痛之效。适于由肾气不固引起的胎动不安、先兆流产者食用。

鹧鸪杞杜汤

［方剂组成］枸杞子30克，鹧鸪1只，杜仲60克，水发蘑菇、水发木耳各25克，胡椒粉、姜片、葱片、鸡汤、鸡油、料酒、食盐、味精各适量。

［用法用量］将鹧鸪宰杀，洗净，入沸水锅中氽透，捞出，剁块；杜仲刮去老栓皮，洗净备用。锅中注入鸡汤，放入鹧鸪块和作料及中药，用中火炖60分钟至肉熟烂，下入木耳、蘑菇，烧开后拣去葱姜、杜仲，淋上鸡油即成。辅餐食用。

［功效主治］养肝肾，益心力，强筋骨，助阳益精并可安胎。适用于五脏虚损、腰膝酸软、头晕目花，以及妇人先兆流产、胎动不安。健康人食之能补虚强身。

［注意事项］阴虚火旺者忌用。

蛋花阿胶汤

［方剂组成］鸡蛋1个，阿胶10克，食盐适量。

［用法用量］阿胶用水1碗烊化，鸡蛋调匀后加入阿胶水煮成蛋花即可。每日1—2次，食盐调味服。

［功效主治］补血，益阴，安胎。适用于阴血不足所致的胎动不安、烦躁等。

胡桃饮

［方剂组成］胡桃（核桃）10只。

［用法用量］将胡桃打破，连壳加水适量煎汤，弃渣即可。每日1—2次，不拘时间代茶饮用。

［功效主治］补肝肾，固胎。适用于胎动不安、腰酸、或有呃逆者。

川芎黄芪粥

［方剂组成］粳米100克，黄芪、川芎各50克。

［用法用量］将黄芪、川芎水煎取汁，再将粳米洗净，与药汁放入砂锅，同煮为粥，至粘稠为止。每日分3次，温热食。

［功效主治］补气安胎，活血止痛。适用于气虚胎动、腹痛下血。

南瓜黄芪粥

［方剂组成］南瓜、粳米各30克，黄芪粉6克，饴糖2匙。

［用法用量］将南瓜切成丁，与粳米同煮粥，粥将熟时，拌入黄芪粉，加饴糖，稍煮即可。每天1—2次，温热食。

［功效主治］养气安胎。适用于先兆流产。

鲤鱼苎麻粥

［方剂组成］鲜鲤鱼1条（约400克），苎麻根15克，糯米100克，精盐2克。

［用法用量］将鲤鱼去鳞、内脏及腮，洗净煎汤去渣骨；苎麻根洗净煎煮取汁去渣；糯米洗净后与鱼汤、药汁共煮成粥。每日2次，温热服用，3—5日为1疗程。

［功效主治］止血保胎，消肿利尿。适用于孕妇腰酸腹痛、胎动不安、胎漏下血、妊娠浮肿、小便不利。

保胎鲤鱼粥

［方剂组成］苎麻根20—30克，活鲤鱼1条（约500克左右），糯米50克，葱、姜、盐、油各适量。

［用法用量］鲤鱼去鳞及肠杂，洗净、切片煎汤。再取苎麻根加水200毫升，煎至100毫升，去渣留汁，入鲤鱼汤中，并加糯米和葱、姜、油、盐各适量，煲成稀粥。每日早晚趁热食，3—5日为1疗程。

［功效主治］保胎，止血，消肿。适用于胎动不安、胎漏下血、妊娠浮肿。

陈皮苏梗莲子汤

［方剂组成］陈皮6克，莲子60克，苏梗10克。

［用法用量］将莲子去皮、芯后，放入锅内，加水适量煮至八成熟后，再加入陈皮、苏梗，待莲子熟透后即可。食莲子，饮汤。每日1—2次。

［功效主治］补气固冲。可辅治习惯性流产。

苎麻根炖鸡

［方剂组成］干苎麻根30克（鲜者用60—90克），雌鸡1只（约500克）。

［用法用量］将鸡去毛、肠杂、头爪。将苎麻根放鸡腹内，加水煮汤，调味即可。食肉饮汤，每天2次。

［功效主治］滋阴养血安胎，调经止带。适用于习惯性流产、妇女崩漏、带下等疾患。

二红保胎粥

［方剂组成］红枣10枚，红薯（亦名地瓜）50克，粳米50克，饴糖1匙，水适量。

［用法用量］先将红薯、红枣、粳米洗净，红薯切成小块，红枣去核。然后置锅加水和红薯、红枣，旺火煮沸后再加入粳米，并改文火煨至米熟软，加入饴糖搅匀即可。1天1次，作为晚餐服食，常服则效好。

［功效主治］具有开胃补血、宁神固胎之功效。适用于因血虚胎动不安、先兆流产者食用。

术枣参芪糯米粥

［方剂组成］黄芪30克，白术10克，党参10克，红枣15克，糯米50克。

［用法用量］先将中药煎熬，去渣取汁；煮糯米粥，待将熟时，下药汁共煮1—2沸即可。早、晚各服1次。

［功效主治］增气血，养冲任。适用于气血不足、冲任失养之滑胎。

白糖鸡蛋粥

［方剂组成］白糖20克，新鲜鸡蛋2只 ，粳米100克。

［用法用量］将粳米淘洗干净，下锅，加清水800毫升左右，上火烧开，熬煮成粥，调入白糖，鸡蛋打散调匀，淋入粥内烫熟即可。每天1次，分2次服。

［功效主治］滋阴润燥，补血安胎。适用于血虚、月经不调、孕妇腹中胎动不安等症。

母鸡小米粥

［方剂组成］红壳小黄米适量，老母鸡1只。

［用法用量］将鸡宰杀，去毛及内脏，洗净，切成小块入锅，加适量水炖煮，先以武火煮沸，除去汤面浮物，改文火慢炖至鸡软，将淘洗净的小黄米加入鸡汤煮粥，煮至鸡烂米稠即可。可常服用。

［功效主治］补虚固胎。适用于预防习惯性流产。

杜仲党参粥

［方剂组成］糯米100克，杜仲、党参各30克。

［用法用量］将党参、杜仲用纱布包好，和糯米一并入锅，加水共煮成粥。每天1—2次，空腹温热服。

［功效主治］健肾益气。适用于肾虚滑胎。

淮山糯米粥

［方剂组成］川断、杜仲、苎麻根各25克，生山药50克，糯米50—100克。

［用法用量］先煎苎麻根、川断、杜仲，去渣取汁，后入糯米及捣碎的山药，共煮为粥。每天分2次，空腹温服。

［功效主治］固肾补气安胎。适用于习惯性流产、先兆流产而脾肾亏损者。

鸡肉墨鱼饭

［方剂组成］墨鱼干（带骨）1条，母鸡1只，糙糯米150克，食盐少量。

［用法用量］将母鸡（老母鸡、子母鸡均可）宰杀洗净后，连内脏、与带骨墨鱼一同放入砂锅，加水炖烂熟，取浓汤备用；以浓鸡墨鱼汤煮糙糯米成饭，加盐少许调味即可。以墨鱼、鸡肉为菜，吃鱼汤糯米饭，1日2餐均可食之。

［功效主治］益肾精，固冲任。适用于肾虚胎漏、滑胎。

香油蜂蜜膏

［方剂组成］新鲜蜂蜜200克，芝麻香油100克，

［用法用量］将上2味文火加温，调匀即成。每服10克，每天2次。

［功效主治］健脾胃，益中气，解热毒，通燥结；有解毒保胎之功效。适宜于孕妇胎漏而大便燥结者，亦适用于妊娠中毒症。

杜仲煲龟汤

［方剂组成］龟肉90克，杜仲30克，党参30克，姜片、酱油、葱花、食盐、味精各适量，水1000毫升。

高丽参蒸鸡鸽鹑

［方剂组成］母鸡1只（约重1000克），白鸽1只，鹌鹑1只，高丽参2克。

［用法用量］鸡、鸽、鹑分别去毛及肠杂，洗净；高丽参放入鹌鹑腹腔内；鹌鹑放入鸽腔内；鸽子再放入鸡腔内；鸡放入碗内，碗置瓦煲中，封严，蒸2小时取出，即成。辅膳服汁食肉。

［功效主治］补肝肾，养精气，安胎。适用于肝肾不足、脾胃气虚、胎动不安、腰酸腿软、小腹胀坠、习惯性流产等症。

葡萄干莲子汤

［方剂组成］莲子90克，葡萄干30克。

［用法用量］将莲子去皮、芯，洗净，与葡萄干同装入陶瓷罐里，加水200—800毫升，用旺火隔水炖至莲子熟透即可。饮汤，食莲子、葡萄干。每日1次。一般5—10次有效。

［功效主治］养气益肝，安胎。适用于胎动鸡蛋艾叶汤

［方剂组成］艾叶50克，鸡蛋2个，白糖适量。

［用法用量］将艾叶加水适量煮汤，打入鸡蛋煮熟，放白糖深化即成。每日晚睡前服用。

［功效主治］益肾安胎。适用于习惯性流产。

菟丝子黑豆糯米粥

［方剂组成］菟丝子30克，黑豆50克，糯米100克。

［用法用量］将菟丝子用纱布包好，与上两味一齐下锅，加水适量共煮为粥，去纱布包。顿服或分次服用。

［功效主治］益肾安胎。适用于滑胎。

阿胶竹茹粥

［方剂组成］阿胶10克，青竹茹30克，粳米50克，白糖适量。

［用法用量］先煎竹茹，弃渣取汁，阿胶烊化。将粳米淘净煮粥，再兑入药汁、白糖，稍煮即成。每天分2次服，空腹趁热食。

［功效主治］养血止血，清热保胎。适用于妊娠胎损下血。

砂仁苏梗莲子汤

［方剂组成］砂仁5克，苏梗9克，莲子60克。

［用法用量］莲子去皮、芯，放在陶瓷罐里加水500毫升，用文火隔水炖至九成熟后倒在砂锅里，加入苏梗、砂仁，再加水250毫升，用文火煮至莲子熟透即成。食莲子，饮汤。每日1—2次。一般服5—7次见效。

［功效主治］理气，滋肾，补肝，安胎。

［注意事项］凡阴虚有热者禁用。

保胎健肾粥

［方剂组成］红枣10枚，杜仲9克，粳米50克，饴糖1匙，水适量。

［用法用量］将红枣、杜仲、粳米洗净，红枣去核，然后将杜仲入锅，加水旺火煮沸后再煮20分钟，滤汁弃渣。并以汁代水加入红枣和粳米，再煮至米、枣熟软时加入饴糖，搅匀即可。每日1次，连服5日为1疗程。

［功效主治］滋补肝肾，健脾益胃，养血安胎，适用于肝肾血虚胎动不安者食用。

玉米嫩衣饮

［方剂组成］玉米嫩衣（即紧贴米粒之嫩皮）1只。

［用法用量］将玉米嫩衣捣碎。煎水代茶饮。从孕后开始饮用，至将流产月份（上次流产时期），将用量加倍，一直饮用至足月为止。

［功效主治］清热利尿，安胎。适用于习惯性流产。

参芪固胎膏

［方剂组成］黄芪30克，阿胶30克，人参15克，生地20克，白蜜100克。

［用法用量］先将人参、黄芪、生地加水500毫升煎两次，取汁浓缩至300毫升；阿胶加水100毫升，隔水蒸化，然后在人参、黄芪、生地浓缩汁中加入阿胶和白蜜100克，收膏（共500克）装瓶。每服20克，每天3次。

［功效主治］补气，生阴止血。适用于气阴两虚的先兆性流产；亦适宜于身体虚弱、有习惯性流产史的孕妇。

墨鱼干母鸡粥

［方剂组成］墨斗鱼干（乌贼）1大条，母鸡1保，糯米150克，盐少许。

［用法用量］将母鸡宰杀去毛，内脏洗净；锅内加水，入鸡肉及其内脏，同鱼干共炖烂，取浓汁，入糯米共煮作粥，熟时加盐调味即成。鸡肉、鱼肉辅粥吃。习惯性流产者提前2—3个月煮食，或自受孕后每月食1—2次，亦可连食效果更佳。

［功效主治］适用于治疗习惯性流产。

南瓜蒂汤

［方剂组成］南瓜蒂3个。

［用法用量］将南瓜蒂切片，煎汤。宜在自受孕月始，每月冲服1次，连服5个月。

［功效主治］补血安胎。适用于预防先兆流产。

产后腹痛

产后腹痛，是妇女下腹部的盆腔内器官较多，出现异常时，容易引起产后腹痛。一般说来引起女性下腹部疼痛的原因，可以分为月经周期相关引起的疼痛和非月经周期引起的下腹疼痛。初产妇因子宫纤维较为紧密，子宫收缩不甚强烈，易复原，且复原所需时间也较短，疼痛不明显。经产妇由于多次妊娠，子宫肌纤维多次牵拉，复原较难，疼痛时间相对延长，且疼痛也较初产妇剧烈些。产后腹痛包括腹痛和小腹痛，以小腹部疼痛最为常见。大多由于血瘀，气血虚，或感受风寒所致。患者可酌情选择下列方法进行食疗。

红糖生姜膏

［方剂组成］黄酒250毫升，鲜姜500克，红糖20克。

［用法用量］鲜姜和黄酒同煮，剩1/3时去姜再熬，放入红糖，熬成膏，开水冲服。病重者分2次服，轻者酌减。

［功效主治］温散寒邪。适用于寒凝血瘀型产后腹痛、拒按、得热痛减、伴四肢不温、痛甚欲吐、恶露不尽或量少、恶露色紫黯黏稠等。

补血止痛茶

［方剂组成］红糖50克，山楂肉15克，黄酒50毫升。

［用法用量］上三味加水煎服，每日服3次，连服7日。

［功效主治］补血止痛。

生姜红糖汤

［方剂组成］焦山楂、红糖各30克，生姜3克。

［用法用量］上3味同水煎服。每日1次，分2次服。

［功效主治］温通散寒定痛。适用于寒凝血瘀型产后腹痛。

大枣生姜汤

［方剂组成］生姜30克，大枣20克，益母草50克，红糖15克。

［用法用量］上几味水煎服。每日1—2次，连服数天。

［功效主治］补血养气、通络止痛。适用于气血虚型产后腹痛、喜按、恶露量少色淡、伴头晕耳鸣、面色无华、腰部坠胀。

南瓜赤豆散

［方剂组成］生姜30克，赤小豆100克，南瓜200克。

［用法用量］上三味共炒干，研末，每日服3次，每次服30克，以红糖水送服。

［功效主治］养血止痛。

芹菜子黄酒

［方剂组成］黄酒1000毫升，芹菜子100克。

［用法用量］将芹菜子用纱布包好，浸入黄酒内，密封，每日摇**1次，7—10日即成。每次服20毫升，每日2次，温用。

［功效主治］固肾止血、健脾温胃。适用于产后脘腹寒痛等。

酒螃蟹

［方剂组成］米酒20毫升，螃蟹2只，酱油适量。

［用法用量］将螃蟹洗净，放炖蛊内，武火蒸熟透，加入米酒，再蒸片刻即可食蟹肉饮汁。蟹肉可蘸酱油调味。

［功效主治］养筋益气、活血化瘀。用于月经不调、痛经、产后瘀滞腹痛、恶露不尽等辅助治疗。

［注意事项］不宜与柿子、萝卜、梨、花生、香瓜、冰冻食物、泥鳅同食。

羊肉归芪姜汤

［方剂组成］生姜30克，瘦羊肉500克，当归25克，黄芪40克。

［用法用量］羊肉洗净切块，与上几味药同炖至羊肉烂熟，调味食用。辅餐食。

［功效主治］补血养气。适用于血虚型产后腹痛。

白**根茶

［方剂组成］白**根3枚。

［用法用量］上药洗净，切碎，放入茶杯中，沸水冲泡。代茶饮。

［功效主治］清热消毒。适用于产后气血亏虚、感受湿热毒邪所致的小腹疼痛。

归地寄生酒

［方剂组成］黄酒500毫升，熟地黄、当归尾、桑寄生各50克。

［用法用量］将上药捣细碎，以黄酒500毫升煎煮数百沸，弃渣备用。每日3次，每次温饮20毫升。

［功效主治］补血、养血。适用于产后血崩、腹痛。

鲤鱼赤豆

［方剂组成］活鲤鱼1条（约500克），陈皮5克，赤小豆50克，黄花5克，调料适量。

［用法用量］将活鲤鱼剖腹洗净，把赤小豆、陈皮、黄花以及调料全都塞入鲤鱼腹内，置入鸡汤，上笼旺火蒸1小时，出笼。

［功效主治］补血行气止痛。

肉桂红糖汤

［方剂组成］红糖12克，桂皮6克。

［用法用量］上二味水煎服，每日服3次，连续服5日。

［功效主治］补血益气，散寒止痛。

桃仁四物汤

［方剂组成］炮姜、川芎各3克，全当归、桃仁各9克。

［用法用量］上几味水煎服。每日1次，分2次服。

［功效主治］祛寒活血。适用于寒凝血瘀型产后腹痛。

米汁山楂饮

［方剂组成］小米500克，山楂100个（打碎），红糖150克。

［用法用量］先将小米水煎，取浓汁，用米汁煎山楂，熟后入红糖服食，每日1次。

［功效主治］补血止痛。

鱼腥草黄酒

［方剂组成］黄酒100毫升，鱼腥草20克。

［用法用量］将鱼腥草、黄酒共入砂锅内，文火炖沸5分钟，弃渣，1次服下。

［功效主治］祛瘀血、去热毒。适用于产后血瘀所致的小腹刺痛，按之则恶露极少，面色紫黯等。

胡椒红糖茶

［方剂组成］胡椒1.5克，红糖15克，红茶3克。

［用法用量］胡椒研细末，红糖炒焦，与茶叶共用沸水冲泡即可。每日1—2次。

［功效主治］温中、化滞、定痢。适用于产后下痢腹痛。