葱爆羊肉丁
〔主料辅料〕
羊肉 250 克
味精 l0 克
大葱 250 克
湿淀粉 30 克
鸡蛋清 l 个
芝麻油 5 克
酱油 3 克
花生油 500 克
精盐 2 克
(约耗 50 克)
绍酒 10 克
〔烹制方法〕
羊肉片成 1.2 厘米厚的片,两面交叉打花刀(深度各为肉厚的 1/3), 再切成 1.2 厘米宽的长条,顶刀切成方丁,放入碗内,加入鸡蛋清、湿淀粉
10 克、精盐 0 克搅匀。大葱一剖为二,改切成 1.2 厘米的段。
取一空碗,放入精盐 0 克、酱油、绍酒、味精、湿淀粉 10 克搅匀成汁。
炒锅上火,注入花生油,烧至六成热,下羊肉丁,用铁筷子拨散,再放葱段,搅散后迅速捞出。锅内留底油 20 克,旺火烧热,放入羊肉丁、葱段爆炒,接着倒入碗芡翻炒,淋芝麻油,颠翻数次,迅速出锅。
〔工艺关键〕
葱爆:配料用葱,主料用调味品调人味,然后爆制为葱爆。葱爆菜主料不上浆挂糊,不滑油,不勾芡,用旺火热油,爆透炒匀即可。
〔风味特点〕
“葱爆羊肉丁”为济南清真名店“老马家饭馆”的名菜,采用鲁菜擅长的技法,爆制而成。汪油包汁,油滑光亮,羊肉滑嫩,鲜香不膻。有益气补虚、温中暖下的功效。