篇四 培养健全的人格
人格可以重新塑造
芸芸众生，每个人都拥有自己的长处和短处，有些先天性的因素会导致无法更改的不幸现实，比如残疾、个矮等。但这些并不影响你拥有美好的人生，关键在于你是否有良好的道德品质及健康的心理状况。
由此可见，后天的努力和环境的影响对人格的形成和发展起着决定性作用，因此，人格的重新塑造就具有现实性了。可能你会说：“我天生胆小，性格内向，所以不适合做保险推销员。”你所担心的并非没有道理，在择业中应该把兴趣、性格考虑进去，但也不可一棍子打死，因为人格是可以重新塑造的。如果你对某一门职业非常感兴趣，这门职业非常符合你的价值取向，市场前景又十分看好，也就是说这门职业对你来说既十分重要又符合社会发展潮流，仅仅因为你“胆子太小”或“太粗心”为由而拒绝了，那你就错了，因为“胆子小”或“太粗心”经过努力是可以得到改变的，那份职业本来应该是属于你的。
现实生活中，种种非健康人格和病态人格不仅严重影响了个人的发展。也影响了大众的利益和社会的进步。有这些不良人格的人，轻则不为人们所欢迎，重则为人所不齿。另一方面，人格高尚的人最能赢得他人和社会的赞誉。所以，培养和完善健康的人格，使自己具有相当的人格魅力，对你非常重要。
要维护一个健康的社会环境，除了法制的手段，还应弘扬民主和文明的人格精神。只有从个体人格人手，才能带来整个社会环境的变化。社会存在着很多问题，但最根本的问题仍在于我们人自身。我们总是一味地苛求外在环境应该如何美好，但不明白环境应该由人来改变。只有人才是社会的主宰，所有的改变最终都要靠人来实现。社会环境的发展和完善要依靠个体的日益健全，而健全了的环境反过来又促进个体人格再健全，从而形成一种良性循环，使群体和个体的人格都不断地完善、健全起来。
这就涉及到一个怎样去发扬健康人格的问题。只有把这个问题认识清楚了，你才能有的放矢，才不致于误入歧途。比如说，你在大街上捡了一只钱包，你把里面的钱全留给自己，再把钱包扔掉。你会说：“别人捡了钱包也是这么做。”再比如考试时作弊，你肯定会想：“其他人都作弊，我不偷看岂不亏了?”这两个浅显的例子都涉及人格精神的问题。你也许认为你的做法并不算坏，但和社会的健康人格精神相差甚远。所以应该先认识什么是社会的健康人格精神，才不致于越走越远。至于怎么样去发扬社会的健康人格精神，必须注意几点：一是先在本质上有个清楚的认识。二是要和内心深处不健康的人格精神作斗争。内心不健康的人格精神是生活中最大的敌人，在路边你发现了一个黑色皮包，捡起来发现里面虽然没有现金，但有一个身份证，原本你可以找到失主还给人家，但是一个不良念头阻止了你，就是你想让失主用重金作为答谢，从中捞一笔钱。这样做会使你丧失人品道德，而你获得的是什么呢?
人格的生理、心理、社会、道德、文化五要素的组合，决定了个体的人格力量。个体人格五要素的发展水平越高，组合方式越佳，其双重人格的困扰就越小，人格就越健全、完善。
一个健康的社会是由若干健康的个体构成的，如果个体人格的五要素组合不佳，就不可能有健康、融洽的社会关系。一切希望超越自我、追求更高人格境界的人都应从自己做起，从一点一滴做起，共同实现环境的普遍优化，而环境普遍优化的最终受益者正是全社会的每一个人。
优化人格模式有哪些具体的途径呢?
一是遵循社会的发展要求。社会都是从低级向高级发展的，虽然其中有迂回，但总的趋势是向前的。所以，人格塑造应该有超前性和先进性，才能符合社会发展的要求。
二是物质和精神并重，避免片面单一化。个体人格结构要趋于优化，既要从基本的生理需要、从物质享受方面来考察，还要从精神的方面来考察。许多人一生的大部分精力和时间都耗费在追逐金钱、物质及感官的享受上，高尚的道德、审美情趣、文化艺术等在这些人的人格中往往极其贫乏。
再次，确立合理的期望值和切合实际的方法。
人人都在追求健康人格，但不同的人有不同的主、客观条件和具体环境，处在不同的层次上。一般来说，人格的理想目标高于人格的现状。但应看到，人格的健康化是一个长期的、几乎是伴随一生的过程。所以，要根据个人的具体情况，来确定优化人格模式的期望值和方式、步骤。
培养健全的性格
人类已经跨入了21世纪。傲一个身心健康的人，是人类发展自身、完善自身的美好愿望与追求。只有做到心理健康，一个人才能泰然面对复杂、纷繁的世界，才能从容参与、适应现代快节奏的社会生活，取得人生的成功。人怎样才算心理健康呢?美国心理学家罗杰斯提出的“未来新人类”受马斯洛提出的“自我实现的人”的心理健康的标准影响较大，认为“未来新人类”具备如下优秀的性格特征：
1．开朗开放超越自我
具有开朗、开放的人生态度，对世界(个人内在、外在世界)、对个人的经验开朗、开放，不固执己见、冷漠、呆板、闭锁，有崭新的视野与生活，有崭新的观念、思想和鉴赏力。在日常生活世界中，可以重复敬畏、快乐、满足、惊讶的神秘玄妙的心理体验，可以感受浩瀚澎湃的心潮波澜，从而领悟人生世界的无尽。在生命中不断寻求生命本身的意义，超越小我。
2．活力自信淡泊名利
这种生活态度并不重视物质享受，而重视生命的过程。清楚地觉察人生是一个经常变化的过程，深知变化过程中存在困难和冒险，但却充满活力。面对生活中许多的不肯定，不会惊慌失措，并能容忍新奇和不熟悉事物所带来的疑虑，认为失败和挫折是生命的一部分，具有勇敢及遭受失败时的复原力，具有人生的自信；不在乎物质宣受与报酬，金钱、地位都不是人生目的，尽管也懂得享受丰裕悠然的生活，但却不把这些作为生活的必需品；对现实有较强的洞察力并与现实有较良好的关系，对周围环境中的人和事物都有敏锐的警觉。
3．宁静致远进退有度
渴望人生能达到宁静致远的境界，平衡与进退有度。视生活是均衡，在任何事上很少是过度的。与宇宙大地融合一致，与大自然和谐共处，备感亲切。关注生态并照顾生态，能从大自然的动力中获得欢愉，但无意征服大自然。反对将科技用来片面征服自然世界、控制人类。但很愿意支持科技促进人的发展。
4．爱心互助明辨真伪
渴求人与人之间真实可靠的亲密关系，能与他人建立深厚的人际关系，有吸引力，能叫人欣赏及追随，有选择地交朋友。
5．整合心灵思维统一
渴望成为完整的人，不喜欢支离分割的内心世界。努力争取过一个完整的人生：个人的思维、感受、身心、心灵等在个人的经历中，都能有良好的整合。
6．自我接纳直面现实
能够认识和接纳自己人性中的种种缺点，种种不完美、软弱和短处，不会因为存在不足而感到羞愧罪过，或因此否定自己。不但接纳自己，同时也接纳和尊重别人，故而也不会批评别人这些缺点。诚实、开放、真挚，不装腔作势，不遮掩文饰，也不自满。对自己、他人及社会的现况极为留心，同时更关心如何改善现实与理想之间的差距。具有自发性，不受传统惯例的束缚，不是顺命者，不是盲从附和的人，但也不会只为叛逆而作叛逆者。其行动动机不是由于外界刺激而产生，而是基于内在个人成长发展的动力和自我潜能的实现。
7．关注社会尽职尽责
以问题为中心。犀利健康的人都不会以自我为中心，而将目光都集中在自己以外的问题上。更富有使命感，常常基于尽责任、尽义务和尽本能的意识行事，并不依照个人的偏好为人处事。
8．超然脱俗处变不惊
有超然脱俗的本事、静居独处的能力。心理健康的人懂得享受人生中孤独和退隐的时刻，这一特征可能和一个人的安全感与自足感有关。当面对一些会令一般人不快的事情时，可以保持冷静和处变不惊，或甚至可以表现得与众不同和超脱社群。
9．修身自制开发潜能
有自制力，不受文化背景和周围环境影响，虽然也依赖他人来满足一些基本的需要，如爱护和安全感、尊重和归属感，但其主要满足却并不依赖这现实的世界，其重视的不是一般外在的满足，而是自己潜能和个人资源不断得以发展和成长。心理健康的人都有高度的德行，他们将手段与目的分得很清楚，让目的支配手段。
10．谦虚民主以人为师
具有民主的意识。心理健康的人对他人有极大的尊重，并不会因阶级、教育、种族或肤色歧视别人。因为其清楚自己的认识很有限，因而有谦虚的态度，随时做好准备愿意向他人学习，尊重每一个人，认为他们都可随时帮助自己增进知识、做自己的老师。
11．风趣幽默富含哲理
具有哲理的、无敌意的幽默感。其幽默感并不是普通的幽默感，而是自发的、富含思想性的、能透彻地显示个人生活体验的幽默感。这种幽默不含敌意，不高抬自己，也不讥讽嘲弄他人。
12．创造思维天真率直
创造力，是一种蕴藏于每一个人内心潜在的创造力，不是指那些出自特殊才干的创造力，而是一种新鲜的、天真的、直接的看待事物的方法，具有各种不同类型。
全面培养自己的能力
一位美国学者指出，一名成功者至少必须具备9种能力。他的观点得到了世界学者的广泛认同。这位学者强调的9种能力是：
1．技术能力
技术能力是指一个人在进行某种特定活动(如企业)的过程中所运用的方法、程序、过程和技术等知识，以及运用有关的工具、设备的能力。
干大事业者必须具备技术能力。一个人只有具备了技术能力，才能在立业的过程中训练和指导部属，才能处乱不惊，从容应对困难。这种能力最实在，也最容易获得。在正规教育中．一些专业如会计、营销、法律、财务、计算机、外语等均有这方面的训练，此外还可通过社会上众多的培训班及自我养成的社会经验习得。
2．概念性能力
概念性能力就是抽象力，即一般分析能力，逻辑思考能力，善于形成概念，即将复杂的关系概念化，在构思和解决问题时有创意，能分析事物和捕捉其趋势，预测其变化，具有确认机会及潜在问题的能力。
概念性能力是有效地计划、组织、协调、制定政策、解决阚题和确定发展方向的基础。老板的一个重要职责，就是协调其企业、公司内部各分散部门和经营环节的相互关系。为了有效地完成经营目标和获得利润，老板必须了解并掌握其公司各部门的相互关系。同时也必须注意外界环境，注意了解投资环境、市场变化及其可能带来的影响。
3．交际能力
交际能力可以说是人际关系能力的简称，意指有关人类行为和人际交往的知识，了解别人所说所做背后的感觉、态度和动机的能力(设身处地、社会敏感性)，明确而有效的沟通能力(口齿伶俐、说服力)，以及建立有效的合作关系的能力(机敏、圆通、对可接受的社会行为的知识)。
人际关系能力是人生在世所不可缺少的。一个人要想在现代社会立足，必须与上司、同事、部属及外界人士等形形色色的人打交道，更不能少了这种能力。要想出人头地，必须对他人的态度、感觉和需要相当敏锐，否则将无法正确地估计人们对他的所说所做将作何种反应。
真正与人共事的能力，必须变成一种自然而持续的活动，因为它不仅包含于决策时的敏感性，也包含于一个人日常生活中的敏感性。
4．正确发现问题的洞察力
洞察力也即一个人多方面观察事物，从多种问题中把握其核心的能力。它迫使你去抓住问题的实质，而不只是看到表面现象。缺乏洞察力的人会只见树木或只见森林，而不能两者俱见。缺乏洞察力的决策者，会浪费宝贵的时间、资金和人力，因为他无法抓住问题的根本，因此无法制定有效的方案。一个具有洞察力的人，在生意场上往往是成功的。
5．影响他人的敏感力
显而易见，对于任何一个想创业的人来说，人力资源是至关重要的，因此一名新时代的创业者就必须了解如何把大家聚集在一种文化氛围内，使企业的员工都自动自发地上进，追求高目标。面对面地与员工进行沟通、持续地训练和发挥员工的工作能力、创造性，奖励以及工作保障，都显示出一个人培养有利于自己事业的文化氛围的敏感力。每一个强有力的企业文化都来自其老板的敏感力。少了它，员工就会觉得没有动力，缺少干劲。
6．开创未来的远见力
具有远见的创业者能在内心里从已知推断未知，综合运用事实、数字、梦想、机会甚至危险等因素，进行创业活动。他不会为眼前的蝇头小利所吸引，也不会为目前的困难所吓倒，而是在心中始终怀有远大的目标，勇往直前。
7．应变力
应变力是一种很难得的技能，它能使你事先预测应该注意的目标，而不是企业正面临的问题。它能使你从容应对创业过程中所出现的种种不曾预见或意想不到的情况，顺利适应各种变化。
8．有效执行计划的集中力
社会生活中发生的一切事情或情况，都会或多或少影响到倒业者所进行的工作。集中力可以使你把可用的资源集中用于最有效的部分，避免不分主次、盲目从事。
9．忍耐力
创业者一定要有超越别人的想法和行动，并有为自己事业的未来献身的能力。只有对自己的长期目标深信不疑并极有耐心地长期努力，才能最终实现目标。
由于新时代的创业者置身于各种不同的社会环境和各种不同的组织内，且由于许多影响社会环境的因素是不断变化的，因此你应该根据情况，采用不同方式，有目的、有侧重地全面提高自己的综合能力，以适应新时代的要求。
那么，该怎样培养上述能力呢?至少应该从以下三个方面努力：
1．自省
要修炼自我，必须乐于自省，严于解剖自己。省是察看、检查的意思。自省即是对自身的察看和检查，这是自身修养完善的手段，也是通过修养而达到的一种习惯和美德。
孔子曰：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎?与朋交而不信乎?师传而不习乎?”意思是：我每天都要反省：为人做事是不是忠实?与朋友交往是不是讲信用?老师传授我的学业是不是复习了?创业者通过自省，进行自责，能够及时检查并发现自己的每一个细小过失，进一步有目的地严格要求和提高自己，防微杜渐，不断鞭策自己前进。
乐于自省的人是工作、生活中深思熟虑的人，乐于自省是—个人自觉性的表现，能这样做，其进步必然快，古人云：“反己者，触事皆成药石。”一个人只要多反省自己，任何事都可以变成自己的借鉴，作为自己行为的标准，不断总结经验教训，提高自己。
2．自控
自控是控制自己的感情和情绪，控制自己的行为，使自己的行为以最适当的方式进行。与自控相反的是失控，如感情冲动、表情异常、言行出格、一反常态，以及平时的魂不守舍等。苏轼曾言：“天下有大勇者，猝然临之而不惊，无故加之而不怒。”古语云：“大量能容，不动声色。”这就是自控。
自控不等于凡事都无动于衷。该喜不喜，该悲不悲，该怒不怒。人的正常的喜怒哀乐都是理所当然的，但关键是要程度适当，不能有失分寸。
善于自控有气质、性格上的因素，但主要是后天实践、修养的结果。见多识广、看通看透、理性明智，再加上心底无私天地宽，自然能处乱不惊，能容常人难容之事，善待常人难待之人。
对于自控和自省素质的培养，应多从实践中学习，严格要求自己，不断锤炼，逐步建立起优良的个人风范。
3．多读书、多实践、多思考
读书是生活中最值得也最合算的投资，支出少，收获大。读书可以明理，可以开阔视野，可以启迪思维，也可以指导工作。有些书籍似乎对你的工作没有多大联系，但其中闪烁的智慧和思想潜移默化地推动着一个人智慧的发展。从长期看，多读书有助于提高一个人的综合素质。当然，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。要熟悉、掌握经营的特点和规律，必须在长期的管理实践中反复锤炼。多实践包含两层含义：一是要敢于实践，二是要敢于面对困难。实践出人才，只有在实践的过程中经过检验，有能力的人才能被信任和赏识，只会空谈、不动手投入的人不可能有大的作为。多思考可以帮助我们从书本上总结知识和经验，并把这些知识和经验变成自己的智慧，为我所用。读书和实践的意义也就在于此，多思考与多实践、多读书相辅相成，缺一不可。
管理好你的时间
要提高工作效率，就要掌握好时间，利用好时间，管理好时间。掌握时间最好的方法，就是要先从避免时间的浪费做起。人生的每一件事情都跟时间有关。经理人对时间管理这个工具在自己走向成功的历程中，应扮演什么角色是明白的。
一谈到时间管理，多数人都会想到：一是在工作上如何有效地利用时间。这方面有很多相关书籍及专家的建议，比如写工作计划，用ABCD列出每天要做的事的优先次序然后遵照执行；运用80：20原则；提高工作效率等。二是在业余时如何有效地利用时间用于学习或工作。
其实，这样理解时间管理这个工具是错误的。你进行时间管理，应该涉及人生的8大领域，而不仅是某一两个领域。这8大领域是：健康、工作、心智、人际关系、理财、家庭、心灵思考、休闲。
时间管理就是耕耘你自己。时间管理实际上是你把有效的时间投资于你要成为的人或你想做成的事。你对什么进行投资会收获什么，你投资于健康就会在健康上收获，你投资于人际关系，你就会在人际关系上有收获。尽管我们总觉得时间管理应该主要是与工作相关，但你的时间分配还是必须涉及到八大领域，这才是对你最好的结果。比如在休息日，你也许该在家庭、健康、休闲上有更多的时间分配，而不是用于工作。
关于如何在工作、学习这两个领域上进行时间管理，你可以轻而易举地找到非常有参照作用的原则和建议，你不妨根据这些步骤执行或反思自己的时间管理，你将会取得一定的成效。
然而，经理人在时间管理上的最大误区是对时间管理目的性不清楚。时间是过去、现在、未来的一条连续线，构成时间的要素是事件，时间管理的目的是对事件的控制。所以，你要有效地进行时间管理，你首先必须有一套明确的远期、中期、近期目标；其次是有一个价值观和信念；第三是根据目标制定你的长期计划和短期计划，然后分解为年计划、月计划、周计划、日计划；第四是相应的日结果、月结果、年结果，及每个结果的反馈和计划的修正。这个过程实际上是一个循环，即PDCA循环。
你在进行时间管理时，要特别注意以下5点：
时间管理与目标设定、目标执行有相辅相成的关系，时间管理与目标管理是不可分的。你的工作、事业、生活等目标中，每个小目标的完成，会让你清楚地知道你与大目标的远近，你的每日计划是你的压力和激励，每日的行动计划都必须结合你的目标。
在时间管理中，必须学会运用80：20原则，要让20％的投入产生80％的效益。从个人角度看，要把握一天中的20％的经典时间用于你的关键的思考和准备，这你可以根据你的生活状态、生物钟来确定你的20％经典时间是哪个时候。
特别推荐的是：每一天，你要强迫自己执行或做6件对你未来有影响的事情。这6件事不包括基本的工作、基本的杂事，要尽量涉及到8个领域。时间管理是一种心态，时间管理不能说安排事情妥当或把事做好了就行，你应该是更长远和更系统地考虑你的时间分配和使用效率。
有计划，才有效率和成功。评估时间管理是否有效，主要是看你的目标达成的程度。时间管理最为关键的要素是目标设定和价值观；时间管理的关键技巧是习惯，你运用时间管理工具变成习惯了，什么就变得有序了，有效了；时间管理最大的难题是习惯，一个人的习惯太难改了！
人的生活不能像工厂，你可以在工作中幽默，也可以在生活中浪漫，时间管理绝不是让你变得机械化。但人们在人性化工作、生活中，往往会迷失时间管理。这时关键是学会说“不”，对浪费时间的事情、不良习惯说“不”！