新编中国名菜三晋风味

鸽蛋熘萝卜

〔主料辅料〕

鸽蛋20 个 盐3 克新小水萝卜500 克 葱丁1.5 克熟火腿40 克 味精0.5 克姜末3 克 料酒40 克酱油40 克 食油500 克湿淀粉30 克〔烹制方法〕

将水萝卜摘净根叶,放水中用手搓净,再放进开水锅内煮烂捞出,拌酱油 20 克。

鸽蛋放碗内加凉水,上笼蒸熟取出,剥去蛋壳,拌酱油 10 克上色。火腿切成小丁。

锅内加油烧热,放入鸽蛋炸成虎皮色捞出,再将水萝卜放入炸成虎皮色捞出。锅内留油 40 克,放葱姜炝锅,加鸡汤 150 克,放入萝卜、鸽蛋,加酱油 10 克及料酒,用湿淀粉勾芡,推匀盛盘内,撒上火腿丁即成。

〔工艺关键]

鸽蛋、萝卜要过油炸黄,成菜红润油亮,咸鲜可口,方是兰州正宗风味。

可加白糖 5 克提鲜,出锅后撒胡椒粉少许,增加香味,改进口感。

〔风味特点〕

鸽蛋自古视为珍品,据分析,100 克鸽蛋中含蛋白质 9.5 克,脂肪 6.4克,糖类 7.7 克,钙 10.0 毫克,磷 117 毫克,铁 3.9 毫克,还有无机盐,维生素。和鸡蛋相比,蛋白质、脂肪比鸡蛋少,而钙比鸡蛋多。扣子萝卜又叫“水萝卜”为兰州特产,据分析,l00 克中含维生素 B、维生素 C 丰富,维生素 C 量比草果多 8~10 倍,还含有葡萄糖、淀粉酶、氧化酶,腺素,胆碱等, 能增进消化机能,井有清热消炎作用。“鸽蛋熘扣子萝卜”颜色银红,味道鲜美,质地软嫩,清淡爽口,是晋南地区时令佳肴。