第三章 时间富裕习惯

现在，真正考验人的时候到了。

解决时间匮乏的方法很简单，但具体的执行就两说了。你能坚持每天执行前面讲的那些与时间相关的日常行为吗？能养成习惯吗？就像减肥一样，了解方法相对简单，具体实施则要困难得多，而每天都坚持履行更是难上加难。

即便知道我们应该做出以时间为重的决策，但金钱的**仍是难以抗拒的。在我所做的一项调查中，那些声称自己更重视时间而非金钱的人，仍然很少会花钱将事务外包、很少搭乘更昂贵的直飞航班（而不是较便宜的转机航班），更不会为了多陪家人而放弃升职机会。实际上，这些所谓的“泰勒”，只会在5%的情况下做出以时间为重的决策。[147]

请让我重申一次：研究非常清楚地表明，相比于把金钱看得重于时间的人，那些更加珍惜时间的人在幸福感、健康和效率上都更胜一筹。[148]但即便如此，我们仍然难逃关注金钱的心态，这是因为我们低估了时间的价值；我们告诉自己，明天的我们会拥有比现在更充裕的时间（事实并非如此）；另外，我们还会经常低估完成每日任务的用时。我们控制不了自己，而一次次地被金钱这个“魔鬼”所**。

这是为什么呢？如果我们已经拥有了指示前路的真实数据，那么，做正确的事情又为何会如此困难呢？

每一个想要减肥的人都能向你讲述这其中的挣扎。过量的糖虽对身体有害，但却极富吸引力。锻炼虽然有益，但我们却很难打起精神坚持。我们知道应该锻炼，可一不小心就松懈了下来；再说了，我们已经累得心力交瘁，何况健身房又离得那么远。大脑中的某些部分会驱使我们屈从恶念而放弃美德。各种信息也轰炸着我们，怂恿我们做出错误的选择。想要坚持，并不容易。

而时间和金钱亦是如此。在我们看来，金钱是一种占据着我们注意力的需求。相比之下，时间却是一种虚无缥缈又易于忽视的“货币”。

我们对于金钱的痴迷是深深根植于人类进化过程中的。[149]那些成功进化、迅速发展起来的祖先学会了物物交换。然后，他们又发明了货币这种工具，从而有效促进了交易，为人类的迅速繁衍提供了条件。[150]之所以天生就会思考、担忧和谨慎跟踪财务情况，是因为人类的成功一直以来都依赖于我们获取和使用商品和金钱的能力。[151]一些研究人员甚至将金钱称为一种药物，因为金钱对人体产生的效果，与摄入药物后血液中产生的天然化学物质对人体产生的效果相同。[152]

为了追求金钱，人们不惜做出看似不合逻辑的情绪化的决策。举例来说，在印度，当面值最大的货币被面值较小的货币所取代时，引发了成千上万人的暴乱。[153]除此之外，人类最为需要的友谊，也因经济地位不平等或金钱的不当使用而四分五裂。[154]在收到金钱奖励后，即使六岁的孩子也会放弃帮助他人的机会。在一项研究中，小孩子会花更多的时间来涂色赚钱，却不愿把红色蜡笔拿给研究人员。[155]

在金钱的麻痹效用面前，想要让人重视时间，胜算似乎微乎其微。但是，我们仍可以通过一些方式逐渐擦亮眼睛，认识到时间是一种比金钱更珍贵的“货币”，也是一种比其他任何东西都更能决定我们幸福的资源。