白领丽人养颜食谱

E—88荸荠粥

【食材】 荸荠200克,粳米100克。

【调料】 白糖100克,冷水1000克。

【做法】 1.将荸荠洗净、去皮,切成丁。

2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出沥干水分。

3.锅中加入冷水,将粳米放入,用旺火烧沸,加入荸荠丁,改用小火熬煮成粥。

4.加入白糖调味,再稍焖片刻即可。