G—100核桃蜂蜜汤

【材料】 核桃肉250克，蜂蜜、猪油各125克。

【做法】 1.先将猪油熬油去渣。

2.再把核桃肉捣烂加蜂蜜，倒入沸油中熬熟，冷却后贮存，以热水冲泡即可服用。

【功效】 润肠通便。

核桃肉性温、味甘，为滋补佳品；蜂蜜性平、味甘，能润肺滋肾；猪油性凉、味甘，可补虚润燥。三者合用，可增强补肺益肾功效，能润肠通便，适合肺虚、肾虚、血虚患者饮用，对肠燥便秘及小便频繁等症尤其有效。