白领丽人养颜食谱

G—63牡蛎茯苓汤

【材料】 牡蛎粉10克,白茯苓粉15克,冰糖15克。

【做法】 1.将牡蛎粉、白茯苓粉放入铝锅内,加水500毫升,置武火烧沸,再用文火煮35分钟。

2.将冰糖打成屑,加入汤内搅匀即成。

【功效】 去湿利水、宁心安神、去黑增白。

本汤适用于小便不利、水肿胀满、痰饮咳逆、遗精、淋浊、健忘、脸面发黑等症。