6.环境影响孩子的学习欲望
在孩子的学习当中,环境占据着极为重要的作用。好的环境能让孩子更大程度地开发其大脑的潜能,让学习的效率达到最佳的水平。好的环境也可以舒缓他们的压力和紧张的心情,让他们的学习过程变得更为轻松
◇影响学习效果的环境因素
我们都知道,一个好的环境是孩子高效学习的保证。那么,在日常生活中,影响孩子学习效果的环境因素具体有哪些呢?怎样才能算是一个好的环境呢?下面我们来讨论一下。
亮度。
夜间做功课室内的亮度与学习效率有着很大关系。高度不足,眼睛很快就会疲倦,而眼睛一疲劳,就会想睡觉或疲倦波及全身。从而便得学习效率降低,书房的亮度一般以150烛光的亮度为宜。也就是一个60瓦的灯泡直接照射到50公分下桌面上时的亮度。光源过亮,眼睛也会疲倦,所以对于过亮的光源用灯罩反射光线,或使用乳白色的玻璃,如果桌面一部分明亮,其他部分昏暗,那么眼睛移动时都必须调节适应,因此这种情形下很容易疲劳,所以要防止此种现象的出现就得尽可能扩大光源的面积,因此我们可以将电灯装于天花板在桌子上方的位置。
一般说来,日光灯的照明效果从各方面来说者优于普通灯泡,但是有的人虽知如此却仍然选择普通灯泡,因为他们认为日光灯会释放出紫外线,有损眼睛的健康,事实证明,对眼睛有害的紫外线早已被玻璃遮挡住,根本不可能释出。
使用桌上型日光灯时,为了避免光线直接照射眼睛,则需稍微调光源位置,或用半透明纸覆盖,这样便可大幅提高照明效果。如果坚持到以上几个注意事项那么日光灯对做功课的人来说的确是理想的照明工具。
采光效果。
光线不仅能影响人的视力,也能影响人的脑力。
你在用脑学习时,需要有适当强度的光线。太强了会使你感到烦躁,甚至眩晕;太弱了会使环境昏暗,大脑皮层得不到足够强度的光刺激,引不起足够的兴奋,也影响用脑效率。白天用脑一般是采用自然光,既要避免烈日直射、又要求明亮。夜晚用灯照明要调节好灯光的强度和距离,做到既省电,又适于充分发挥脑力。一般说来,日光灯40瓦,离桌面145厘米;30瓦,离桌面140厘米;20瓦,110厘米;15瓦,65厘米;8瓦,55厘米比较合适。白炽灯60瓦,离桌面l05厘米;40瓦,离桌面60厘米;25瓦,45厘米;15瓦,35厘米比较合适。灯光的种类对脑功能也会产生一定影响。日光灯每分钟要闪烁6000次,虽然肉眼感觉不出来,但易引起大脑疲劳,变压器嗡嗡的响声,也是一种噪声。白炽灯就没有这些缺点。但日光灯发射黄色和绿色两种光线,肉眼最敏感,白炽灯则没有这—优点。为了吸取两者的优点,减少缺点,当你较长时间在灯光下用脑时,最好交替使用两种灯光。光线的照射方向也很重要。光源要略高于眼,从左前上方射入为宜。
温度。
在生活中,头脑最清晰,学习效率最高的时候气温一般为摄氏10度左右,湿度为60%左右。
不过,如果湿度高于38度,湿度低于60%,仍旧会神清气爽。例如:气温为摄氏21度,温度为40%,在这种条件下也能有良好的状态。但若为摄氏21度,湿度为70%,则变成闷热,不适合学习了。
然而,让头脑保持清醒,并非只靠温度和湿度,房间空气是否流通以及周围的辐射也是影响因素。例如:在房门紧闭的书房里学习,长时间内空气得不到流通头脑就会朦胧不清。在多人聚集的狭窄房间内也会有这种感觉。
夏日,强烈的阳光会对对面屋顶或地面反射过来,由此造成情绪恶劣,所以我们需要挂上窗帘,防止辐射热侵袭。另外夏季高温多湿,所以夏季不是学习的好时机,所以夏季学习时要注意房间内的空气流通及避免辐射的干扰。
◇改变学习环境的几种方法
对学习的环境的选择是左右学习效率的一个重要关键。好的学习环境能让学习变得更轻松,然而差的环境却可以激起孩子学习的强烈欲望。当然,这里的差是指一定的艰苦程度。且不论其好坏,有句话说得好,“适合自己的才是最好的”,我们可以根据孩子的特点改变学习的环境,使他们达到最好的学习效果。
在学习条件较差的环境中学习反而能激起学习欲望。
所有学生中,真正能拥有一个条件俱全的学习环境的学生可说是凤毛鳞角,但是研究表明所有条件齐全的环境并非有利于学习,调查表明半工半读的学生的学习成绩要比不做兼职的学生的学习成绩好。古今中外的伟人中,也有许多类似的情况,例如坦白说过:“我需要噪音”的法国作家安那托·法兰斯,以及说过“港口的吵杂助我灵感”的华雷里等,都是在较差的环境中完成其伟大作品的。有些条件表面上看来很好,有的则不好,但是我们却很难断定那一种环境有益于读书,那一种环境不利于读书,因为其关键在于读书的人如何接受那个环境。但是有一点我们必须承认那就是:一般人认为不良的环境,反能意外的激起学习的欲望。所以半工半读的学生常令人感到他们对学问的那种热情,对他们而言,冲破逆境的力量就是努力读书通过知识来改变命运。
和朋友一起学习可以避免自己对学习产生厌恶的情绪。
有人说读书需要独自进行,此话我们有必要推敲,其实,与其独自一人躲在房间内学习,不如和朋友一起学习。这样不但可以互相查缺补漏,取彼之长处补已短,而且还能激起彼此对学习的兴趣。心理学家表明:对某事感到厌恶就说明该主体已达到心理上的饱和。而单纯的重复同样内容是心理饱和的最主要原因。所以,一个人的行为方式是能避免心理饱和的重要关键。因此,当孩子学习时,如果和朋友彼此交换意见及心得,使心智灵活运用,必提高读书效率。
校园和公园的角落是很好的学习场所。
对于部分的学生学生来说,烦恼实在很多,其中最普遍的就是找不到一个适合学习的地方。尤其是在寸土寸金的都市里,能自己独立拥有一个良好的学习空间的学生并不多,所以各个图书馆都挤满了学生。其实,校园、公园的角落也是良好的学习地方。在这些地方的学习效果绝对不输于在图书馆中的学习效果,并且它在空气清新度与舒适度上还优于图书馆。因此,我们为什么不放弃人多且空气混杂的图书馆转而选择幽静的校园或公园呢?
在楼上学习比在楼下学习容易集中精力。
如果你所住的是二层楼房,你是否发现在楼上学习较容易集中精神,产生这种情形是由于一楼是一个机动性的空间,置于其内的各种家用电器常常发生出使人注意力分散的声音,再加上常有人出入等,这些都是不利于学习的因素。相对来说,二楼更有助于精神的集中,并且还可由窗口眺望远方的美景,使疲劳的眼睛获得短暂的休息。
隐密的地方或角落较能集中精神。
一般情况下我们所说的适合学习的地方就是那些能使精神集中的地方,然而这些地方多为不和外界接触的隐密处及不惹眼的角落等。因为在这些地方可以不在乎别人的视线,也没有惹眼的东西来分散注意力从而使自己能全身心地投入到所做事项上。德国诗人黎尔克在小楠道院里的房间是风景极平常的地方,写出许多好作品的原因就在于此。
开放性的房间内应将书桌置于中央,以避免注意力分散。
在二面或三面都有窗子的开放性房间里,书桌一靠墙就有在窗下的可能性,由于随时可以看到窗外的情景,所以往往会使得我们的注意力发散。因此在这种开放性房间里应将书桌摆到离开窗户的位置,即放在房间的中央,这样一来就能使心情稳定,精神集中从而使得学习效率也比较高。
◇环境的暗示作用
在环境的布置上,我们可以利用环境采取各种措施对孩子进行有效的暗示作用。这种暗示是潜移默化的,但它们对孩子的学习却有很强的激励作用。
在书房的墙上贴上漫画及图片有益于开扩思维。
一位装潢设计师说过:“房间内的装潢设计体现着屋主的憧憬。”当一个人憧憬着某个地方时就会把属于自己的房间装饰地与那个地方相近。一位从事建筑的朋友,总是随便从杂志上剪下漫画或各种图案,然后胡乱的贴在房间的墙壁上,并对他的这种行为感到自豪,因为当他这样做时,他就会产生超乎平常的创作灵感。从而创作出很好的作品来。心理学上称此为共鸣能力。即沉浸在不同于自己的经验、立场及角色之中的能力才能成长为心境宽阔并富有想像力的人。布置房间时,把自己所喜欢的人物的照片、漫画或风景图片贴于墙上,就可透过复合对象将空间扩大好几倍,从而使自己的思维开扩起来,如果孩子的书房堆满学习所需的书籍,墙壁上挂满地图及时间表,在此情形下,思维很难开扩和活跃起来。因此,你可将孩子所喜爱的照片、图片贴在墙上,这对他们的学习将会有所助益的。
不要在桌上摆放用不上的东西。
当孩子正在做数学作业时,桌上会不会放有英语课本或漫画书呢?当他们集中精神到某种程度时这些东西并不会使他们分心,但是稍作休息或思考的时候,这些不必要的东西就会像隔壁房间的电视声音一样分散他们的注意力,从而使他们集中不了精力专心学习。不仅如此,桌上摆放有多余的物品时,往往会要橡皮擦时找不到橡皮擦,要笔记本时找不到笔记本。在这种情形下,不但气人、恼人,并且不能使书桌的功能充分发挥。
有一家公司规定员工桌上不准放置不需要的物品,因为放置那些琐碎的物品不但会降低员工的工作效率,还会降低物品的使用效率从而造成物资的浪费。所以我们必须养成不在书桌上任意放置物品的习惯。
边找东西边整理。
如果放在抽屉或书桌上的物品找不到了,那么原因多在于自己对自己的物品疏于整理,这时如果到处乱翻,势必会使原本找不到的物品更找不到了,严重影响了学习状态,所以,一旦出现此情形时,就应该一面整理,一面寻找,分门别类的把散落在四周的书籍及用品整理一番,这样做不但能迅速找出所需之物,还可把零乱已久的地方整理好。
书桌的位置应时常更换。
布置书房时,最重要的是让自己在这个地方学习不容易感到厌倦。要想具备这一条件,只要经常改变书房的布置就可,因为这样一来就会使我们充满了新鲜感,从而使学习会变得到不断更换厌倦感自然而然地就随之而得到避免了。
◇自我创造良好的学习环境
加拿大蒙特娄大学的西里艾博士提出了著名的“刺激反应学说”。
用橡胶塑胶做成耳栓、黑眼罩、小型录音机是寸步不离的三件东西。
我们对他为何经常对带着这三件东西而感到好奇,因此这就需要先了解什么是“刺激反应学说”,这时我们一定会问这种学说与我们的学习生活有什么关系呢?
简单的说,刺激反应学说就是从外部对生物体施加各种刺激,生物体就会产生一定的反应,如:头痛。若这种反应状态长久持续下去,则学习效率会降低,这种反应状态还会诱发各种疾病。
酷暑、严寒、劳苦、噪音、忙碌的工作等,都是诱发反应的原因。西里艾博士就是为了保护身体免受这些因素的刺激,才戴耳栓睡觉,用黑眼罩遮住自己不想看到的事物,为使有效应付忙碌的研究生活,他尽量使用录音机以节约说话时间。
据他的观点:工作时,只能在既定的时间内全神贯注,而既定以外的时间则可以用来放松一下紧张的情绪。
“刺激反应学说”成立在医学研究的基础上,因此它是应如何调整学习环境的重要参考。
学习环境中,最重要的是书房。好的书房有助于提高学习效率。在此所谓的书房并非单指专用房间,还包括家庭中经常用来读书或学习的场所。
书房要选择在安静,不太有人出入的地方,但实际上符合这种条件的场所极少,所以只有自造宁静的气氛。
选择地书桌必须注意其高度。或书桌不符合自己的身高,就不会有正确的学习姿势,从而无法长时间做功课。学习时感到“疲倦”。
所以,书桌脚下应铺旧杂志或木块,椅子上铺椅垫,随时保持正确舒适的姿势做功课。
当然,任何人都知道要保持房间的清洁,但却很难付诸行动去保持房间的清洁。但是如果能将做功课所必须的物品放在桌上,随意摆放一些季节性花草,就能使心情开朗,也就能提高学习效率。
居住于大都市专心学习的最大障碍就是杂音、噪音的干扰。
某位老师批阅考卷时,如果在一间宁静的房间内,那么一小时能改出三十份试卷,但是如果面向街道的吵杂房间,那么一小时顶多只能改出十份,而且会觉得非常疲倦。
虽然自己不会在意,但若长时间处于这种环境中,就会容易疲倦,精神无法集中,坐立不安。在这种状态下怎么能提高学习效率呢?噪音产生的原因并不简单,所以噪音不易消除,因此只能自己采取防止措施或趁噪音较弱时加快学习进度。
高性能的隔音材料,只要花钱,自然能拥有隔音的材料,但要把这种材料用于书房,还不太可能。所以我们能做的顶多只是将接近噪音来源的窗户、天窗等关闭,或将书桌摆置到壁角等声音较小的地方。
当然,像西艾里博士那样,用耳栓也不失为一个很好的办法。
另外,也可调整学习时间,在喧噪的时间里休息,在夜晚九点过后,或清晨一天大早,周围比较安静的时候学习。但值得注意的是采用这种方法来学习每天必须确保七至八小时的睡眠时间。
如果家里太吵,实在无法专心学习的人,可以和老师商量,利用图书馆或教室进行学习。放学后,或周日、假期聚在一起学习的学生极少,根据调查,他们成绩极佳,学习的效果也相当高。
◇养成良好的学习习惯
作为一个家长,你可以做许多事来帮助你的孩子提高成绩。最初,你必须帮助你的孩子养成良好的学习习惯和对于完成所布置的作业的正确认识。你的孩子需要“把作业做好”经验。
花一些你和你孩子的时间养成良好的学习习惯。良好的习惯是一种帮助你的孩子增加学习信息量,延长对信息的记忆的时间的一种工具。好的学习习惯对一些学生来说是不容易的,但他们可以在你的帮助下学到。因为学习就是一种思考,所以把你的家弄成一个利于孩子思考和完成功课的地方是很重要的。你的孩子可以在一段时间内专注于一件事情,你可以选择孩子应该思考的东西。
学习区域应远离噪声和其他干扰。你需要对孩子的环境负责。你需要关掉电视、音响和音乐。一些学生会告诉你,当他们学习的时候需要大声的音乐,这纯属无稽之谈,因为一个人在一段时间只能干好一件事。
什么时候是学习和做功课最佳的时段呢?有好几种基本的步骤,你可以用来确定他应该做好功课,并且是及时地完成。你的孩子在高效的计划时间方面需要你的帮助。
你们应该一起决定做功课的最佳时间,并根据学校对于家庭作业的原则把时间固定下来。一星其五天是很正常的。如果没有家庭作业,那段时间可以用来复习功课或阅读课外书籍。无论你与你的孩子制定了怎样的计划,都要严格地遵守他。你会发现一个小时精力集中的学习比二个小时不断受打扰的学习更有成效!
尝试计划一下你的孩子的学习休息时间。根据你孩子的年龄,你可以制定一个时间表作为对他休息时间的一个标识。
什么地方适合于孩子的学习?回答可能包括以下几个方面:
良好的光线。
合适的温度:一个凉爽的房间与一个过于温暖的房间更合适。
一张书桌。学生要有足够的写字的空间并且远离干扰。
合适的姿式。坐在一张舒适的椅子上会让一个学生集中注意力并更机敏的学习。不要鼓励你的孩子躺在**或躺在地上。躺着可能是非常放松非常惬意,但这样会使孩子集中不了注意力。
足够的物资材料。在抽屉里或书架上放上这样的东西:纸、铅笔、钢笔、尺子、胶水、剪刀、橡皮、转笔刀、字典、回形针、蜡笔、钉书机等。
经常为了你孩子的努力而鼓励他。准备好回答问题,但是记住那是他的家庭作业,不是你的。
在计划学习的时间内,请限制以下的干扰:
让其他的家庭成员不要走来走去或谈话。
如果家里还有其他小孩在家里,让他们离做功课的学生越远越好。
保持学习区域的干净整洁。
不要让电话打扰。让你的孩子知道在他学习的时间将不会有电话进来。
在学习时间,不要让朋友进来。
在学习时间,不要让孩子为家长分担家务。
这些方法都适用于家里。在家里,孩子都会变得成功和快乐。家长们需要与学校共同分担责任,这样才能使学生更优秀。