新编中国野菜食谱大全

61.麦瓶草

麦瓶草为石竹科植物麦瓶草 SileneconoideaL.的嫩茎叶,又名米瓦罐。麦瓶草每百克嫩茎叶含水分 88 克,蛋白质 4.5 克,脂肪 0.5 克,碳水化合物 3 克,钙 153 毫克,磷 55 毫克,铁 4.5 毫克,胡萝卜素 4.16 毫克,维生素 B10.02 毫克,维生素 B20.27 毫克,尼克酸 1.6 毫克,维生素 C49 毫克。

麦瓶草性味甘微苦凉,具有养阴、和血的功效。治虚劳咳嗽、咯血、衄血、月经不调。

麦瓶草烧母鸡

一、原料:

主料:麦瓶草 150 克,小母鸡 1 只。

调料:料酒、精盐、味精、葱段、姜片。二、制法:将小母鸡宰杀,去毛、内脏、脚爪,洗净后入沸水锅焯一下,捞出洗去血污,麦瓶草去杂洗净切段。

锅内放入适量水,放入小鸡烧沸,加入料酒、精盐、味精、葱段、姜片烧至鸡肉熟而入味,投入麦瓶草烧至入味,即可出锅。

按:此菜是由麦瓶草与温中益气、补髓添精的鸡肉相配而成,具有养阴、益气的功效。适用于虚劳瘦弱、咳嗽、咯血、妇女干血痨和月经不调等病症。

麦瓶草烧肉

一、原料:

主料:麦瓶草 150 克,猪肉 100 克。

调料:料酒、精盐、味精、酱油、葱花、姜末。二、制法:将麦瓶草去杂洗净切段。猪肉洗净切片。

锅烧热,下肉片煸炒水干,加入酱油、盈、姜煸炒,加入精盐、料酒和适量的水烧至肉熟而入味,投入麦瓶草烧至入味,点入味精即可出锅。

按:此菜由麦瓶草与滋阴润燥,温中益气的猪肉相配而成,具有滋阴、补虚的功效。适用于虚弱咳嗽、吐血、体虚乏力、营养不良、便秘等病症。

麦瓶草红枣饮

一、原料:

主料:麦瓶草 50 克,红枣 10 枚。

调料:白糖。二、制法:

将麦瓶草去杂洗净切段,红枣洗净。

锅内加入适量水,放入红枣煮沸,加入麦瓶草煮沸 30 分钟,滤出汁液, 加入白糖搅匀即成。

按:麦瓶草具有养阴。和血的功效。《民间常用草药汇编》载:“养阴除热,治虚弱咳嗽”。红枣具有补脾胃、养阴血的功效。两者组成此菜具有养阴和血的功效,适用于虚劳咳嗽、痨伤吐血、咯血、衄血等病症。