里鸡肉
〔主料辅料〕
鸡脯200 克 蒜末5 克鸡蛋清2 个 蒜苗25 克木耳10 克 葱段10 克醋10 克 姜末5 克熟猪油125 克 精盐10 克鸡汤500 克 味精2 克湿淀粉50 克〔烹制方法〕
将木耳浸泡,摘洗干净。鸡脯去脂皮、去筋洗净,切成长 3.5 厘米、宽 2 厘米的薄片,放入开水内氽一下,捞出加湿淀粉(40 克)、蛋清、精盐, 充分搅拌上浆。
把浆好的鸡片放入七成热的猪油内,用铁筷缓缓拨散,分开成片状, 捞出控油。
炒锅内加猪油(40 克),油热后投入葱段、蒜末、姜末,加入划好的鸡片,淋入少许醋,翻炒出味后,冲入热鸡汤,再加盐、木耳、味精,烧开勾芡即成。〔工艺关键〕鸡片划油,宜用中火,鸡片散开,颜色变白,立即捞出控油。
冲入热鸡汤,一开即勾芡出锅,保持鸡片软嫩。
〔风味特点〕
里鸡肉,烹制历史悠久,是晋城名菜之一,常用于传统宴席“八八”“八六”之首,也可零点,是晋城人婚丧嫁娶接待宾朋的必备佳肴。