铁扒鲢鱼
主要原料
净鱼肉 150 克,精盐 1 克,白胡椒粉 0.5 克,过罗精面粉 5 克,黄油 25克,生菜油 100 克(耗油 35 克),泡菜 25 克,净葱头 25 克,葱白 25 克,酸黄爪 10 克,红白菜丝 25 克,香桃 1 个,净圆生菜 2 叶,净小西红柿 50 克。
制作方法 1.将鱼肉斜刀切成两片,撤上精盐和胡椒粉,稍腌再粘上面粉备用。
葱头切成丝。酸黄瓜切三角块。大葱白切 2.5 厘米长的段。西红柿切桔瓣块。
煎盘内倒生菜油,烧至六七成热时,放入鱼片,煎至两面呈金黄色, 滗出油,淋黄油,入炉温 400℃的烤箱,烤 2~3 分钟取出,把鱼片放在铁扒炉上,翻扒出几条糊纹,制成铁扒鱼。
取一份菜的热长盘,在盘中右上方放上泡菜,依次放葱头丝、红白菜丝,菜的两边码上酸黄瓜块,再放上大葱段、西红柿,压上生菜叶,铁扒鱼放盘中间,立即上桌。
风味特点
加工简便,制法独特,肉嫩味鲜,别具一格。