小年轻们最别出心裁的养颜食谱

D—43桂圆栗子粥

【食材】 粳米100克,栗子10个,桂圆肉15克。

【调料】 白糖10克,冷水适量。

【做法】 1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。

2.栗子剥壳后用温水浸泡3小时,去皮备用。

3.锅中加入约1000毫升冷水,将粳米和栗子放入,先用旺火烧沸,然后转小火熬煮45分钟。

4.桂圆肉和白糖入锅拌匀,续煮约10分钟,煮至粥稠,即可盛起食用。