小年轻们最别出心裁的养颜食谱

羊肉藕片汤

【食材】 羊肉350克,莲藕200克,羊汤150克。

【调料】 姜片5克,盐5克,味精2克,植物油15克。

【做法】 1.羊肉煮熟,切1厘米见方的块;莲藕切片。

2.炒锅置旺火上,倒入植物油,烧至五成热时用姜片炝锅,放入羊汤,加入羊肉块与莲藕片,放入调料,同煮8分钟即可。