第15章 思维的神奇疗效

你想拥有健康、财富和幸福吗？你去认真思考过这些难得的东西吗？你一定要相信总有一天这些东西会是你的。只要你去思考它们！

身体是事业的本钱。要想在这个世界中拥有自己的一席之地，人就必须要有个好身体!好的身体会让你永远保持生命力，让你的思维保持积极旺盛的状态。那些久病不愈或身体状况不佳的人，往往是带着消极的情绪在辛苦工作。然而，造成其健康状况不佳的真正根源在哪呢？其实就在于他们的错误想法以及不良的情绪反映。

反省反省吧!如果你依然没有拥有该有的健康状况，那么造成你的身体状况如此糟糕的原因，是因为你以前哪里做得不对吗? 稍加思索，你肯定能意识到：一些恐惧、担忧、憎恨或不满等情绪一直在你身上自由自在地为所欲为，因而扰乱了你肌体中的物质反应。世上没有空穴来风的事情。任何事件的发生都有其原因。现在，我们可以证明一点：如果一种精神状态长期占据你的心灵，你的肌体就能将它反映出来。你应该十分清楚，担心和忧虑会使你扔消化功能减弱，并会造成心脏悸动，带来呼吸急促和紧张冒汗等症状。而突如其来的惊恐则会让以上这些症状通通发生。所以，不要小看了思维和感觉方式对身体健康的重要影响!

既然我们已经得出结论：思维方式和感觉方式会严重影响身体健康，那么，我们不妨反过来想一想，假设思维有能力以错误的想法让你感觉不适，那么，它应该也有足够的能力以正确的想法让你感觉更舒坦，并会让你的疾病得到有效控制。

当然，我并不是说思维能力能医治百病，但有一点是可以肯定的：正确的精神状态能帮助每一个人恢复身体健康。也许大家对本世纪若干年前以最简单的方式自愈的埃米尔·库埃博士不会陌生吧。他坚决地对人们说只要按照他的方法去做便能自己治愈自己的病症。他的方法简单得让人难以置信。那就是，每天坚持对自己说一句简单的话：“每一时日，我都以每种方式，让自己变得越来越好。”每天只要做好这一件事，你的疾病很快就能得到好转。

最初，许多人都笑话库埃博士，说他是一个十足的“傻子”。这样简单的办法也会有用吗？其实，他的观点并无特别之处，不过是用最简单的方式体现出了一套最有效的方案——不断地重复一句简单的话，每时每刻都在内心深处种下积极快乐的思想种子。在重复的过程中，那些积极的想法会依次传递到你的潜意识思维中，随时随地给你动力，以激发你内心的创造力。

认真地思考健康、财富和幸福吧，总有一天，它们会属于你。要想拥有它们，就要时刻想着它们，自己给自己打气！

就从现在开始吧! 在这件事上，再也不能犯糊涂了！也许在许多人看来，库埃博士的好思想并不能直接体现什么价值，因为他们并没有真正领会它的内涵。许多人只是空喊口号，每天都会对自己说：“每一时日，我都在以每种方式，我都会变得越来越好”，但却丝毫不努力改变一些错误的精神状态、习惯和行为，这完全是心口不一、自己骗自己。这样怎么能够达到治疗的效果呢？

如果“错误的思想”占据了你的内心，“正确的思想”怎么能够进入呢？你又怎么能指望取得治疗的成功？

在日常生活中，我们会不断地听到别人说自己背疼、头疼、胃疼，或身上这儿那儿不舒服。这种话他们常常说，甚至一天要说上好几遍。在这样的喋喋不休中，他们肯定觉得自己的疼痛都是真实的。而事实上是，即便你有这样的痛楚，如果换一种思维去看待它，这些疼痛就没什么大不了的。天天谈论它们就没有丝毫意义。同样，常常谈论忧虑和烦恼也没有意义。

重复地说自己很烦只会让自己、让别人觉得更烦。人人都有自己的担忧和烦恼，人人都想对别人诉说自己的不悦。当你感觉不好时，别人的话会像重拳一样击打你的心窝，让你倍感难受。你到处向别人诉说那些让非常不舒服的话和过去的感受，其实是对别人的一种不尊重。你不断地回忆自己的糟糕处境，它们就会永远留在你身上，让你的身心健康受到摧残。

学会做一个 “肯定”型的人吧!多多往肯定的、好的一面去思考问题，你的疼痛、担忧和烦恼就会烟消云散。不良思想就如同种子，如果你不给它们提供养分，它们就无法继续在你身上生存下去。反过来说，良好的思想种子，只要你给予了它们足够的养分，它们就会时刻生长在你的身上，让你得到健康和快乐，让你时刻享受到生活的幸福。

“如果外界某样东西让你痛苦，那么让你烦恼的并非这东西，而是你对它的判断。然而

你有能力现在消除这种判断。但是，如果让痛苦的东西处在你的支配范围以内，那么，谁能妨碍你纠正自己的看法呢?”

——古代哲学

爱具有不了估量的疗伤力量

在哈佛大学，一批专家教授们正在做一项引人注目的实验。他们在进行“爱的力量”的相关研究。在彼特里默·A·索罗金教授的指导下，他们惊讶地发现爱有着神奇的力量，它比药物更能治疗疾病。如果适当地以爱来医治病人的话，适量的爱不仅能让人心平气和，且能使人更长寿、更健康、更幸福。打个小小的比方，假如你不喜欢某个人，并经常毫无由来地去恨他，不妨试着开始去爱他，看看会有什么结果。如果你确实以真心实意的爱对待他的话，最终你得到的就是一个朋友而不是一个敌人。你以前糟糕的心情也会因此好起来。

研究还发现，大多数人总会对某次受辱经历耿耿于怀，但他们对某一次主动的善行记忆得更长久。你付出了什么就能得到什么。因此，为什么我们不多付出爱和善，让我们的生活中充满爱和善?

平时，我们不乏听到有人这样说：“我到死也不会放过那个人！我一定要报复！”倘若总是带着这种怨恨的情绪过日子，真正受到伤害的不是那个所恨的人，而是说话人自己。

即便一条狗，也都在渴望被爱，也会去祈求爱。何况人呢？爱和被爱是一个非常正常的情感需要。无论是爱别人还是被别人爱，你的感觉都会很好。如果你并不认为爱中一种强大的、极富创造性的、至关重要的力量，那就睁开眼睛看看周围那些渴望爱、缺少爱的男男女女吧!这儿有一个非常有趣的实验：有几位科学家尝试着给相同的植物不同的感情，即爱某些植物而恨另外一些植物。实验结果表明，那些被爱滋养的植物长得异常茂盛，而那些被恨抑制的植物，虽然由同一位园丁浇灌、照料，却长得矮小、无精打采，甚至有的已枯萎死亡。

这是一个很有意义的实验。连植物都会因人类对其的不同态度而有不同命运。何况活生生的人呢？！所以，面对恨的时候，我们不仿换一种态度去对待它，让爱去抚慰心中的恨，其结果将完全不一样。如果你希望获得并保持身体健康，就让恨远离你、让爱永远伴随你吧。

运用你的思维去疗伤

人的思维中有一种创造力，只要你能够合理地运用它，它便能成为疗伤的良药。我已经以这种力量治愈了许多不同的身体失调。这些失调现象其实是一些错误的想法引起的。你也同样可以学会运用它。

我的一位好友、洛杉矶伟大的“心灵科学教堂”的主任弗雷德里克·贝利斯博士，他每个星期天早晨都有一个例行的活动，即在福克斯一威尔希尔剧院提供保健服务。其中有一个项目：深思，很有意义。两百多名观众静静地坐在剧院里，先让内心平静下来，再默默地设法唤醒内心的创造力，每个人都在内心描绘一下自己或别人身上需要治疗的生理疾病，并不断地想象着身体恢复后的样子。这个实验的结果总是出乎人们的意料。因为贝利斯博士是一个将教义付诸行动的人。他已经用这种方法治愈自己的疾病，也就知道如何去帮助别人恢复健康。贝利斯博士是怎样治疗自身的疾病的呢？我们来看看他的经历：

1915年，贝利斯博士结束了在伦敦传教士医学院的深造后，准备以一名医学传教士的身份前往玻利维亚。但就在临近毕业的前夕，他突然病了。他被确诊得了糖尿病。对于一个年轻人来说，这种病真的很要命。连当地最好的医生都说他最多只能活一两年。

突如其来的疾病并没有让贝利斯博士消沉，他开始埋头学习传统医学并采用药疗法，但那里还没有哪种药物能够医治这种病。一次偶然的机会，他发现在前来看望他的科学家中有两位正在深入研究精神和肉体之间的交互问题。他们曾用“无效药”在一些门诊病人身上做过实验，让他们吃一些并非药片、看上去却像药片的东西。许多实验病例证明，这些不是药片的 “无效药”同样具有疗效。这样的“无效药”甚至对那些患有严重疾病的病人也起到了相当大的作用，从他们在睡眠状态时可以不必服用吗啡就能避免极大痛苦的例子中就可以看出这样的功效。

这项实验给了贝利斯博士很的启发。他认为“无效药”之所以有疗效，都是一种精神在起作用。所以，也许某种精神疗法会比药物更有效，尤其是在病人意识清醒的时候进行精神疗法。这样就根本无需服用本无药性的“无效药”了。

于是，贝利斯博士开始在自己身上实施这种精神疗法。科学已经证明：人的每个新细胞都是在健康念头占上风或疾病念头占上风的情况下诞生的。也就是说，在两种不同的精神状态下诞生的细胞会有截然不同的后果。因此，贝利斯博士认为，我们可以让自己时刻处在健康的理念之下，在自身的细胞上打下合理组织、正确行动、正确发挥功能的烙印，让自己肌体中的每一个器官团结协作、互相帮助。

由于贝利斯博士本人对胰腺的内部结构了如指掌，且有过解剖的经验，并还能画出胰腺图。于是，在他进行精神疗法的时候，他便开始对自己的胰腺说话，告诉它他知道它愿意工作，并鼓励它努力工作。贝利斯博士说自己过去的精神状态和感情态度比较消极，曾一度打击过体内胰腺的工作热情，而从现在开始，他要与自己的胰腺好好合作，并肩作战。

贝利斯博士的做法也许会让许多人产生疑问：“难道您真相信它能听见你的话吗?”胰腺当然听不见人对它说话了，但是，博士的亲身经历表明以这种积极乐观的心态去对待自己的身体是非常有用的。他形容自己就像我就像英国作家笛福所著小说《鲁宾逊漂流记》的主人公鲁宾逊·克鲁索那样孤单，所以，无论是什么原因导致身体变糟，这种积极的做法都会是与疾病“对抗”的最佳途径。

贝利斯博士肯定地认为精神画面能带来身体明确的变化。他对自身进行的实验让他保证这一点。他坚信，每个新细胞的诞生都能接收到他最近所怀想法的意念，因此他便运用各种词语，与自己某个器官说话，并让自己相信这些交流都是真实的。

医院的大量实验也证明，想法和信念确实能影响身体的状况，甚至能影响严重失调的身体。在贝利斯博士患上糖尿病的时候，还没有谁能治愈这类的严重疾病。处在这样半死不活的情境之中，博士告诉我们最好不要“病急乱投医”，而是要“死马也当活马医”，敢于进行任何可能恢复健康的医疗尝试。

琼斯认为：宇宙是“数学思想家的想法按严格形式浓缩而成。”从一定程度上看，人的身体之于人，就像宇宙之于“神灵思想家”一样，宇宙是他个人想法的外部描绘。所以，一切想法都具有创造性，创造出的事物本质和状态如何，取决于想法的本质和状态如何。思想决定行动的效果。贝利斯博士知道如果智力不提前行动，宇宙中任何事都不可能发生。他觉得自己正在努力进行的医疗试验有可靠、合理的根据。

贝利斯博士的试验已经有8～10周了，他的身体还没有出现明显的变化。但他最终坚持了下来。不久后的一天，实验室试验显示出他的含糖量轻微下降。接着一个星期又下降了一些。这样接下来的好几个星期他的含糖量一直在下降。但之后，它却再次飙升。不过，意志坚韧的博士一直持续自己的疗程，于是糖量再次下跌。这样糖量一会儿涨、一会儿跌的情况大约持续了6年。

让贝利斯博士为之一振的是，他的每次糖含量峰值都比前一次低一点儿。最终，情况有了好转。一天，博士的验尿结果显示：糖分已经下降到和正常人一样。实验室报告上也醒目地写着：“糖分，少量。”在这种“少量糖分”持续6～8个月后，实验室报告才明确地写道：“糖分，负值”。这一天的到来对贝利斯博士来说，实在是不易！他为此乐坏了。在接下来的好几个月，博士仍然控制从饮食中大量摄入糖分。

就这样，困扰贝利斯博士的烦恼再也没有了。他已经品尝到了健康信念带来的巨大的收获。他明白自己永远也不会再受这种疾病摆布了。

在接下来的三十多年，贝利斯博士一直没拒绝吃各种糖和淀粉，在没有用过一滴胰岛素的情况下，他的精力和活力比多数同龄人都更加旺盛。这许多年来他最快乐的事情莫过于将自己创造出来的自我医疗原则传授给了千千万万个其他人，让许多人分享了他的成果和幸福。

听了贝利斯博士的故事，你不感到震撼吗？你要知道你同样具有这样的创造力。你的身体各个器官正等着你去召唤它们呢。它们都已作好了充分的准备为你服务，就像贝利斯博士意识中的创造力为他服务一样。你所要做的，就是学着去开启它们、运用它们、指挥它们为你的身体工作。你所要保持的，就是你的坚强的意志、决心、毅力和永不减弱的自信心!

有信念就有成功!

在认真学习贝利斯博士的精神自愈经验后，你要牢牢记住一点：有信念就有成功。你要问问自己：我怎样才能将这些方法运用于自己的生活之中呢？

但是，有句至理名言道：“在学会走路之前，婴儿必须先学会爬。”在利用精神疗法这件事上不可掉以轻心。如果你也是一位糖尿病患者，首先要为精神治疗做好思想准备。先从小事做起，为最终消除对它的恐惧、担忧以及各种情绪干扰而努力。当你总是感觉自己很幸福、很快乐、心理很自信的时候，就要仔细观察身体的反应和健康状况的改善状况。这个时候最好准备好一本笔记本，把自己身心的点滴变化详细记录下来，一来可以见证精神疗法的过程，二来可以帮助培养自己的耐心和毅力。

无论是哪一种精神状态和情绪状态，如果有可能助长疾病的发展，你就必须坚决摒弃它们。努力这样做，你的身体健康状况就会有所好转。这种弃坏图好的力量很快就会来到你面前，在生活中为你疗伤。如今，没有哪一个医生不承认正确的精神状态对何身体康复过程的巨大的作用，所以，你要随时与医生共同探讨你的精神疗法的发展状况，这样有助于更加科学的对待疾病的治疗。医生都知道，信念是一种潜在巨大力量，当你战胜了恐惧和担忧两大“杀手”，你就取得了最终的成功。

请你永远不要放弃康复的希望。请你认真对待医生给你的死亡判决书。在得到宣判的一刹那，你就必须完全指望信念和内心的精神治疗能力了。在这种情况下，你可以通过积极乐观的想法来刺激体内健康细胞的产生，以便激发康复的可能性。现实中已经有成千上万没有任何希望活下去的男男女女，都试验过这个方法，最后战胜了疾病。而他们能做到的，你同样也能做到!

这种内心潜在的精神疗法正在被我们广泛学习和应用。它不仅能为我们人类所用，而且可以像我们运用的那样，为其他动物所用，甚至可以帮助我们的宠物恢复健康。任何有智力的东西都可以通过人的感知而得到。你对某个人有一种强烈爱意，你同样对某些其他动物也有不同程度的爱意。情感往往是相互的，你也能感受到某个亲爱之人给你的爱。或者一些宠物如一条狗或一只猫对你的爱，以及与你和谐相处的任何形式的生命体之爱。

一则奇异的康复故事

如果你不相信精神疗法对动物也同样有作用，你不妨听听下面这个故事。这是一则令人几乎不可思议但却是真实的故事，讲述了一个叫丹尼的女士是如何使自己的爱犬阿迪亚迅速康复的经历。

两年前，我突然发现我的爱犬阿迪亚嘴里头长了个小东西，约有小红豆那么大。我猜测那八成是个肉瘤。可是，阿迪亚好像并不痛苦，我也就觉得没啥大不了的。不过，我依然会时常查看它的嘴，大概在一年前，我发现那个小肉团越长越大了。

1952年6月，阿迪亚嘴里的小肉瘤突然迅速地增长起来，我忧心忡忡地带着它来到兽医店问诊。医生很快地检查了阿迪亚的嘴巴，他非常肯定地对我说阿迪亚嘴里的那个肉瘤已很严重，且多半会是恶性肿瘤。他的建议是尽快给阿迪亚动手术，这样拖下去情况肯定十分不妙。

由于一些特殊的原因，直到三个月后，我才再次带阿迪亚去看兽医，这时候，它嘴里的肿瘤已经有一颗蚕豆那么大了。看得出，阿迪亚也倍感难受。彼得大夫一看到这块迅速长大的肿瘤异常震惊，当即说必须马上动手术。手术时间安排在9月6日周六早上8点钟。

手术前一天晚上，我一直睡不着。快到次日凌晨两点的时候，我拿了一些甜点给阿迪亚吃，它嚼甜点的动作看起来非常困难，它嘴里的肿瘤也显而易见。接着，我继续为所有的亲朋好友做康复祈祷课，这是我每天睡觉前的必修课。这时，我突然间意识到我从来没有为我的爱犬做过祷告，我太愚蠢了！我怎么可以这么掉以轻心呢？动物和人一样需要爱的祈祷啊。于是，我赶快为它做了些精神抚慰工作，然后我就睡下了。

周六早上七点，我被一阵闹铃吵醒，我立马起床穿衣，一把抱起阿迪亚，开车赶到兽医店。到了那里，离约定做手术的时间还差几分钟。我和阿迪亚就坐在椅子上等。我突然想起昨晚我给它做的精神治疗，于是，我就往阿迪亚的嘴里看。令我震惊的是，阿迪亚嘴里的肿瘤竟然不见了!这是怎么回事呢？六小时前我明明看到肿瘤还在它嘴里啊!这真是令人难以置信！我小心地仔细查看起阿迪亚的嘴，更奇怪的是我竟然连肿瘤生长的位置都找不到了!它的整张嘴显得那么平滑和干净，和没长肿瘤时没什么不同。

正在我惊喜交集的时候，彼得医生来了。他当然也给阿迪亚作了细致的检查，并证明了我的发现。我乐呵呵地带着阿迪亚回家了。一路上，我深深地感激这种神奇的“生命力”。我很庆幸没让阿迪亚遭受手术的痛苦。

这便是丹尼和她的爱犬的故事。丹尼的爱犬受到精神治疗而康复这件事得到了许多人的作证和认可。在种种证据面前，我们绝对不能说有什么事不可能发生!精神疗法确实有一定的功效。

丹尼对她爱犬阿迪亚嘴巴的康复祷告竟然能够唤起一条狗潜意识中的创造力，使得它的肿瘤顷刻间便不见了!

这件匪夷所思的康复事件让我们开始推测更多精神治疗的新领域。有没有这样的可能性：正是因为狗不会说话，不会让它的思维阻碍它从人那里得到的语言信号，从而使它更迅速、更有效地对精神疗法产生了反应呢？若真是这样的话，我们可肯定的是：我们是通过画面的形式进行思考的。人和动物有一种可以通用的语言，让动物能够感知人的爱意、鼓励和关怀，这便可以认为是超感知在起作用。所以，可以毫无疑问的是，只要人和动物能够理解并运用这种相同的创造法则，就能在人和动物之间架起一座沟通的桥梁。

说实话，我真的相信人与各种生命体都有关联，虽然它们的生命体形式不一样。相信在未来的日子里，人能与自然界各种不同的生命体进行默契地交流。这种交流并不是通过语言，而是通过感情!

也许爱的力量能够产生非凡的创造力。而这种创造力能够最终完成疾病的治愈过程。智能并非是可以触摸的物质实体，但它可以在物质中起作用。我们也可以这样解释：思维是人体的主要统治者，思维一旦出了毛病，一切类似物质的东西的形式都会因思维的改变而改变。

现在，就让我们立即行动起来吧！使用好我们的思维，让我们的思维为我们疗伤，让良好的、积极的思维为我们解除各种烦恼。

记住：思维具有神奇的功效。有什么样的思维就有什么样的心情！有什么样的思维就有什么样的生活！我们的一切幸福，尤其是身心的健康，都将取决于具有巨大能量的思维能力。