第一步：了解自己的默认设置

通过（在序言中）选择自己更接近泰勒还是摩根，我们已经迈出了第一步。让我们来回想一下，这两个角色各代表着一种极端性格，要么看重时间而非金钱（泰勒），要么看重金钱而非时间（摩根）。现在，让我们深入一步了解你与泰勒或摩根有多相像。

在研究过程中，我曾遇到过一个极端的摩根型人。他从事医学工作，生活的核心就是金钱和效率。用他的话来说：“因为没法赚钱，所以我待在家的时候并不快乐，宁愿去上班。”他不仅在医院上全班，还主动提出值夜班。为了离工作地近一些，他与怀孕的妻子住在不同的寓所里。他没有把这间公寓的家具添置齐全，因为“那是要花钱的”。他已经吩咐好妻子，在离预定分娩时间还有“一小时整”的时候给他发短信，好让他临时请假，跟家庭的新成员问声“好”，然后再及时回到他供职的医院工作。

大家或许会好奇他生活的其他方面是什么样子。老实说，他没什么生活可言。他不锻炼身体，几乎每天都在自己的车里或是医院的食堂吃晚饭，而且还体重超标。需要说明的是：这个摩根不是我杜撰出来的。他是个实实在在的人。你或许已经给自己贴上了摩根的标签，但没有他这么严重。

我也遇见过极端的泰勒型人，其中包括一位数字媒体策略师，为了立马购买面包机，他宁愿多花许多钱，也不愿花几小时的时间搜索最划算的价格。“我为什么要把时间浪费在那种事上呢？”他住在城里，房租非常昂贵，但可以步行或骑车上班（所以，他没有汽车，也不会把时间浪费在塞车上）。他会为升职而欢欣，但却不愿付出“牺牲周末或假期”的代价。他从不会在办公时间之外查看电子邮件，没有电视机，老式“笨蛋手机”无法联网，且他一到晚上就会关机。他很少会定计划，而是“让（他的）朋友们争论去哪里、做什么、吃什么”，然后“只管出席”。

或许你认为自己是泰勒，但没有这么夸张。你喜欢看网飞，大家也知道，你常在下午5点之后还在工作，也会在周日晚上查看电子邮件。

我们绝大多数人都处于这两个极端之间。想一想你离极端差多少，然后在图2-1的频谱上将你心中自己所处的位置标记出来。

请记住，这些默认的心态没有好坏之分，而是由我们的生活经历和社会环境塑造的。小时候家境贫寒、居住在收入高度不平等的地区以及对自己的未来经济前景感到不安的人，会逐渐学会关注工作和赚钱。[81]而且，这种选择也很可能是正确的。对于那些入不敷出的人而言，将默认关注点设在频谱的金钱一端时，他们往往会更加幸福。[82]

图2-1 时间-金钱倾向

然而，那些看重金钱且能够从中得到更多快乐的人，也会因偏重时间的决策而受益。我在这些年收集的数据表明，无论你从哪里起步，都应至少朝着频谱中泰勒的那一侧稍微靠近。那些时间财富和幸福双丰收的人，就是这样做的。[83]