第一章 闲话健康

黄连素片治慢性前列腺炎效果显著

用中成药黄连素片内服，治慢性前列腺炎效果十分显著，黄连素的费用低，服用方便，并且对胃炎、肠炎和其它感染同样有兼顾治疗作用。

盐酸小檗碱（黄连素）的应用黄连素治疗心血管病

盐酸小檗碱（黄连素）的应用

黄连素治疗心血管病

一、 抗心律失常

黄连素能延长心肌细胞的动作电位时间，延长心室和心房的有效不应期，消除折返性心率失常。因此它对多种原因引起的室性和室上性心率失常均有较好的疗效，已作为一种新的抗心率失常药物试用于临床。使用方法是每次服0.4—0.5克，每日4次，显效后逐渐减量维持，大多7天显效，尤其适用于治疗伴有心力衰竭的心率失常。陕西省友谊医院免疫变态反应科吴合

二、 治疗高血压病

黄连素竞争性阻断血管平滑肌受体，使血管扩张，故用它治疗高血压病有一定疗效。使用方法是每次0.4—0.6克，每日3—4次。尤其适用于治疗伴有高血脂，心率失常者。黄连素对1期及2期高血压患者疗效好，对3期及重症者疗效差。

三、 治疗高血脂症

黄连素能明显地增强肝脏氧化歧化酶的活性，降低肝脏过氧化脂质水平及血清甘油三脂、总胆固醇含量。黄连素具有显著降低血胆固醇、肝油三脂作用，优于多烯康、月见草油。服用方法是每次0.5克，每日3次，8周为一个疗程。

四、 治疗心力衰竭

黄连素能增加心肌细胞内环二磷酸腺苷浓度，从而使心肌收缩力增强，心脏射血量增加。用黄连素治疗充血性心力衰竭，每次服0.4—0.6克，每日3次。心功能111—1V级者需联和用强心剂，利尿剂及血管扩张剂。

五、 抗血小板聚集

黄连素对血小板聚集具有明显的抑制作用，是一种较为理想的抗血小板聚集药物，与潘生丁联合阿司匹林相比较，疗效相似。服用方法是每次0.3克，每日4次。

黄连素治疗糖尿病

黄连素具有抗升高糖激素作用，还能促进胰岛细胞再生及功能恢复，对2型糖尿病有较好的疗效。使用方法是每次0.3—0.5克，每日3次。长期口服，治疗轻度2型糖尿病疗效最好，对伴发高血压、高血脂者尤为适宜。

黄连素治疗消化性潰疡

黄连素治疗胃、十二指肠球部潰疡疗效较好，这与它对幽门螺杆菌有抑制作用有关。服用方法是每次服0.4克，每日4次，4—6周为一疗程。

黄连素防癌

黄连素可阻断促癌物质对潜在癌变细胞的作用，从而起到防癌效果。患有慢性结肠炎，结肠息肉，慢性胃炎的病人经常服用黄连素，能在一定程度上防癌。

黄连素不良反应少而轻，仅少数人有上腹不适、恶心、食欲不振、腹泻或便秘等胃肠道症，停药后自行消失，服少量缓泻剂可缓解。停药后自行消失，服少量缓泻剂可缓解。

黄连素抗炎作用

对毛细血管通透性增高，对组织胺所致皮肤毛细血管通透性增高有抑制作用。对肝炎可使升高的转氨酶下降。能治疗金黄葡萄球菌感染，能治疗结核病。能促进白细胞、单核巨噬细胞系统的吞噬功能，对淋巴细胞转化有促进作用。

1）能刺激垂体促肾上腺皮质激素的释放。

1） 抗肾炎作用，可抑制蛋白尿，同时病理组织学上也有改善， 可改善肾血流量的降低。

2） 对心肌缺血有保护作用，能抗心律失常，能舒张动脉血管，降压，抑制血小板聚集，降血糖，有解热、镇静作用，有利胆、抗溃疡、抗腹泻作用。

3） 中医清热解毒力最强药物之一。黄连素有广谱、抗病原微生物作用，对多种细菌、各型流感病毒、鸡瘟病毒、阿米巴原虫、滴虫、沙眼衣原体、多种致病性真菌等均有抑制作用。黄连素的抗感染可能主要是提高免疫功能的结果。

银屑病病灶表皮培养液中可见皮脂合成亢进，加入黄连素膏（0.1%）外涂可使银屑病的异常角化转为正常角化。

人类会遗传的10个糟糕特征

据美国媒体报道，每个人的基因中有99.9%都与父母的基因完全相同，但是还有0.1%是不相同的，正是这0.1%的差别，造就了包括血型、眼球颜色等在内的300万种完全不同的遗传特征出现，这也造就了每个人的个性差别。

非常不幸的是，家庭遗传并都是优秀的特征，还有各种各样让人恶心的糟糕特征，其中10种号称“最糟糕”特征列举如下：

1.生育双胞胎

虽然双胞胎的出生完全是偶然的事情，但是同一家族中往往会一次又一次地出现双胞胎。这种女人体内会携带一种基因，使她在排卵期产生的卵细胞加倍。虽然男人携带这种基因可能不会让他生出双胞胎，但他却可以把它遗传给女儿，因此未来当上双胞胎的外公还是有可能的。

2.恃强凌弱

当孩子在操场上打架而被“请进”校长办公室时，千万别忘了向父母抱怨一番。这是因为，科学家在人体内发现了一种可以增进好斗性的基因。其中，男孩子的攻击性行为更有可能是从家庭中遗传而来的。

3.乳腺癌

大部分乳腺癌的发病原因至今仍是个谜，然而研究人员却已发现一些特定基因的变异，可导致癌症。有些妇女可能在生命早期染上乳腺癌，而且是两只**均会出现癌变。

4.青春痘

研究显示，很多男孩长青春痘，他们的家庭往往也有青春痘“生长史”。同样，父母年轻时如果长出过严重的青春痘，那么他们的孩子很可能也逃不过严重痤疮的困扰。

5.色盲

美国有1000万人辨别不清红色和绿色，但却只有60万妇女出现类似症状。这是因为男人只能继承母亲身上一个X染色体的基因。而女人有2个X染色体，即使一个辨色基因出现缺陷，还有另一个基因可以顶替它的位置。

6.肥胖

炸薯条和肥胖基因是支持肥胖的双重“后台”。科学理论揭示，肥胖基因可帮助我们的祖先熬过饥荒，然而在现在这个食物充裕的时代，却正在给我们的生活带来很多麻烦。

7.心脏病

出生于有心脏病、糖尿病、中风或高血压家族史的孩子很可能会沿袭其“传统”。除此之外，如果某人患有先天性心脏缺陷疾病，他的后代心脏出现先天性缺陷的可能性也会稍微偏高。

8.酗酒

酒鬼的孩子可能天生就喜欢酒精。最近的研究显示，嗜酒有大约50%的原因都和遗传基因有关，而环境因素只对酒鬼施加一半的影响。

9.秃顶

秃顶在男人身上很普遍，它可能跟来自父母一方或双方的几种基因变异有关。而永久性的全秃是一种很罕见的情况，患有此病的人全身毛发都会脱落，他们体内会携带“脱毛”基因。

10.乳糖不耐受

在过去的1万年中，基因变异导致人体对牛奶的消化能力不断改进，但是这种能力却只在那些对喝奶已经习以为常的人群中得到了提高。如果你不能忍受牛奶的话，那么你的亲戚很可能也无法消受这种东西。

日常如何正确测量血压

人体正常血压范围：收缩压90－－140mmhg；舒张压60－－90mmhg

判断高血压标准：高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高（=140/90mmHg），常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变，以器官重塑为特征的全身性疾病。休息5分钟以上，2次以上非同日测得的血压=140/90mmHg可以诊断为高血压。

现在我们所广泛使用的血压测量方法是应用袖带来压迫血管的测压方法。1充气时，一旦袖带内压力超过动脉收缩压，血管被压闭，血流被阻断，血管的远端就听不到动脉的搏动音。2放气后，当袖带内压力低于动脉收缩压时血管开放，血流恢复，产生动脉搏动音，听到第一声动脉搏动音（听诊音）时袖带内的压力即为收缩压。继续放气，当袖带内压力低于舒张压时，血管完全通畅，血流不再被阻断，动脉的搏动音消失，此时袖带内的压力即为舒张压。儿童舒张压以动脉搏动音突然变小时的压力来确定比较准确。

血压的测量受到很多外部因素的影响，因而正确测量血压需要注意以下几点：

1、选择合适的血压计

一般最常用的是汞柱式血压计，气压表式血压计和电子血压计亦常用。血压计的袖带宽度应能覆盖上臂长度的2/3，同时袖带长度需达上臂周径的2/3。如果袖带太窄则测得的血压值偏高，袖带太长则测得的血压值偏低。

2、选择合适的测压环境

患者应在安静、温度适当的环境里休息5—10分钟，衣袖与手臂间不应过分束缚，避免在应激状态下如膀肮充盈或吸烟、受寒、喝咖啡后测压。

3、选择正确的测压步骤

患者取坐位，被测的上臂应**，手掌向上平伸，肘部位于心脏水平，上肢胳膊与身躯呈45。角，袖带下缘与肘前间隙间距为2—3厘米，充气至挠动脉搏动消失后再加4.0千帕（30毫米汞柱），此时为最大充气水平。如果加压过高会得到收缩压过高的结果。如果充气到达40.0千帕（300毫米汞柱）水平时，即会导致“气囊充气性高血压”。然后逐渐放气，速度为0.27千帕（2毫米汞柱）/秒，第一听诊音为收缩压，搏动音消失时为舒张压（旧制单位血压读数应精确到2毫米汞柱）。充气压迫的时间不宜过长，否则易造成血压升高的假象。

编者按：患有高血压，应该积极治疗，经常自检。考虑到长期服用西药可能产生的副作用，患者应舒缓心情，加强锻炼。

中医教你辨别感冒类型

导读：中医治病讲究对症治疗，因而当患上感冒时，要怎么辨别感冒类型下面中医来教你辨别感冒类型，看看你是属于哪种类型，一般来说，冬季多见风夹寒，春季多见风夹热，夏季多风夹湿，秋季多兼燥邪。

一、风寒感冒

其起因通常是没休息好，再加上吹风或受凉，一般起病较急。多表现为怕冷怕风，甚至寒战（需要穿很多衣服或盖厚被子才觉得舒服点），头痛，连带脖子转动不灵活，周身酸痛明显，发热轻，一般不出汗，鼻塞，流清鼻涕，咳嗽，痰稀色白，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等。

得了风寒感冒只要想办法出汗就行，比如喝热水、热粥、生姜汤后盖厚被。平时手足偏凉，性格内向的阳虚体质人，感染风邪后易夹寒而形成风寒感冒。

二、风热感冒

主要表现为发热重，轻微怕冷，鼻子堵塞、流脓鼻涕，咳嗽声重，或有黄痰黏稠，头痛，口渴喜饮，咽红、干、痛痒，大便干，小便黄，检查可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红，脉浮而快。值得注意的是，冬季也可能得上风热感冒，尤其是北方的冬天，因为有暖气，室内温度较高，空气湿度相应降低，这时候气道的抵抗力就下降了，所以在此条件下，感受风寒后很快就会在体内转化为热。

得了风热感冒后，应多喝水，少说话，保持大便通畅，可喝板蓝根冲剂等清热解毒类药物以缓解症状。平时体格偏瘦，脾气急躁，阳气偏亢或者阴血亏虚的人，患感冒时易夹热出现。

三、风湿感冒

主要表现有身热重、轻微怕风，汗少，肢体酸重疼痛、头昏重、胀痛明显，咳嗽，痰黄黏稠，鼻涕黄黏，心烦，口中黏腻无味、口渴但饮水不多，时犯恶心、胸闷，尿黄量少，舌苔薄黄腻。平时脾胃虚弱，消化不良，体内痰湿偏重的人若感染风邪，易转化成风湿而出现感冒症状。

反过来，感染湿邪后也易犯脾胃，所以感冒后一定注意饮食清淡，大便通畅，肥甘厚味、辛辣刺激食品要少吃，会加重症状，如有必要，可吃些山楂丸助消化。

四、风燥犯肺

主要表现为干咳且呛咳，咽喉干痒疼痛，口舌、唇鼻干燥，无痰或痰少而黏连成丝，不容易咳出，或痰中带血丝，初起还伴有鼻塞，头痛、微寒、微热、舌苔薄白、质红、干而少津等。老人久病津液受损、长期饮水较少，导致津液不足或者平素阳气偏亢的人，感受风邪后均容易引起风燥伤肺。

肺燥后要多喝白开水，可在白开水中加入少许食盐。白天喝点盐水，晚上则喝蜜水，这既能补充人体水分又可润肺止咳，还能抗衰老。此外，要注意戒烟酒、辛辣食品，多吃新鲜果蔬，以补充足够的维生素。

使用降压药的三点注意事项

导读：使用降压药的时候有些注意事项要了解，我们都知道“是药三分毒”，降压药也不例外，在选择降压药、服用降压药和老人需用降压药方面，都要有所警惕，以下三方面的注意事项，希望能帮助大家。

选择降压药应根据自身情况定

降压药的种类很多，包括利尿剂类、肾上腺素能受体阻滞剂类、血管紧张素转换酶抑制剂类、钙拮抗剂类等等。每类至少有两种常用药，多的有十几种，因此总共可以选择的有几十种之多。

不同种类的降压药针对的疾病分得也很细致，有的是治疗合并糖尿病的，有的是主治合并冠心病的，还有的是针对肾病或肺部病变的。所以病人不要以为在他人身上见效的也适合自己，或者以为只要是能降压都可以吃。应该到医院门诊看医生，医生会根据病情给予适合患者自己的个体化用药方案，以免出现副作用，带来不必要的伤害。

服用降压药不要自作主张

由于高血压在大多数患者身上症状不明显，有的病人总觉得没有高血压迹象就不用吃药，也有的病人一旦血压降下来，就自己把药停了。实际上，这是非常危险的。不坚持吃药，而是随意吃或等血压高了再吃，很容易造成血压的反弹，从而造成靶器官（脑、眼、心、肾等）受到严重损害。因此，血压降到正常范围后，可以酌情减小药量，但不能时断时续地吃。

此外，还有患者因为血压高了就自行加大服药剂量，结果一经检查，发现心动过缓，心率已经低于50次/分钟，这很可能就是由于自行加大剂量而导致的。因此，病人最好在家里准备血压仪，定期监测血压。如果血压长期控制不佳，一定要到医院调整用药，千万不要自行改变用药类型及剂量。

老人选用降压药预防心衰

老年人由于身体机能的改变，降压药物的使用有其特殊性。针对老年人这一特殊的人群，有特殊的治疗原则。老年人高血压治疗主要在于预防心力衰竭与脑血管意外的发生。

老年人高血压的主要治疗目的是降低外周血管阻力，提高心脏排血量，保护肾功能，同时避免体位性低血压及药物性低血压等危险。老年人的肝脏和肾脏的功能较低，易造成药物的蓄积，同时对血容量的减少和交感神经的抑制敏感。压力反射敏感性降低等常易发生低血压反应，老年人心脏储备能力降低易发生心力衰竭。因此老年人使用降压药物要从小剂量开始，逐渐增加用药量，使得血压的下降较为缓慢、稳步。

世界卫生组织推荐利尿剂为老年人高血压的一线药物。长期使用利尿剂要注意低血钾症及室性心律异常的发生。有左心室肥厚者应预防心律失常的出现和猝死的发生。老年人不宜采用大剂量利尿剂、神经节阻滞剂等药物，以免发生体位性低血压，造成脑供血不足。

对于合并冠心病的老年人，高血压可选用心脏选择性β受体阻滞剂，但合并有哮喘、慢性阻塞性肺病变、外周血管疾病、心动过缓、心室传导阻滞、心力衰竭、肝脏病变及患有急进型高血压的老年高血压患者应慎用。

降压药：服用有八防 睡前勿服药

一防首剂反应

即患者第一次使用某种降压药物时，由于机体一时不适应，可能会产生心慌、晕厥等不良反应，甚至感到服药后症状加重，又叫首剂综合征。

老年高血压患者，由于压力反射不敏感，脑血管自动调节功能障碍，更易出现首剂反应，容易引起上述反应的药物主要是哌唑嗪。为此，高血压患者开始服用降压药物时剂量宜小，一般主张是常用量的1/3，之后逐渐增加至治疗量。

二防擅自停药

高血压患者一般需要终身服药，即使血压降至正常值也不能停药，否则容易回到治疗前的水平，引起“停药综合征”或诱发更加严重的心、脑、肾并发症。正确的做法是，待血压有效控制在正常水平后，在医生的指导下逐步减少药物的种类和剂量，力争用最少的药量达到最理想的治疗效果。

三防多多益善

有人错误地认为药吃得越多，血压就会降得越快，甚至自作主张增加剂量和增加降压药的种类，其结果不仅不能达到良好的降压效果，反而会危及生命安全。

四防睡前服药

人的血压在一天中，午夜最低，入睡后的血压比白天平均下降20%左右。因而睡前服用降压药，会导致血压较大幅度下降，再加上夜间血流量减少，血流供应量不足，容易引发缺血性脑血管病，出现失眠、失明、偏瘫等症状，所以高血压患者切忌在临睡前服药，以防夜间发生意外。

五防看价吃药

有人在选用降压药物时，片面认为药价越贵降压效果越好，看价吃药。其实，药品的价格和效果不成正比，一些廉价的大众降压药同样有不错的疗效，服用得当才是关键。

六防主观判断

有人体检发现血压高于正常值，但自觉没有什么不适症状，也就不当回事。事实上，高血压的程度与症状并不成正比，没有症状，并不表明血压不高。所以说，即使没有头晕、失眠等高血压症状，如果发现血压高于正常范围，也一定要上正规医院检查，并遵照医嘱吃药。

七防追求速效

降压讲究的是平稳、有效，尤其是平稳更为重要，因为血压的波动往往是引发卒中的诱因。如一味地追求降压效果，而忽视血压的平稳，有可能导致心、脑、肾供血不足而产生严重后果。

八防因噎废食

“是药三分毒”，降压药也同样存在一些毒副作用。如服用甲基多巴，可出现嗜睡、眩晕、腹胀等不良反应。有的患者在服用降压药过程中容易走向极端，一旦遇到不良反应，即对服药降压失去信心，转而停止服药，导致血压不能有效控制。