第一辑 男人和女人有什么共同点？
少争吵多相爱，生活才能更美好
卡莉和麦可是一对已婚夫妇，然而老是吵架，所以向我寻求帮助。卡莉埋怨到：“每次我们都是面对一种不变的事实。”我想和他谈一谈——或者因为我心烦，或者因为觉得他冷落了我，或是想和他交流一下。可是当我把话题提出来时，不管我怎么努力，他都尽力回避，不和我交流。他总是试图给我灌输我是“庸人自扰”的思想，说我无理取闹。我因此很苦恼，我甚至怀疑嫁错了人，因为他根本不想改善我们之间的“关系”。
我问卡莉能让我和他单独谈谈吗？“麦可，告诉我，当卡莉和你讨论感情问题时，你怎么想？”
麦可回答的很干脆：“我明白她的心意，但我感觉很紧张。不清楚她到底需要什么，实际上，她说‘要和我谈一谈’让我马上联想到是不是我又做了什么错事，而且她说得那么快，我根本跟不上她的思想，也不知道她到底怎么想。我会感觉很压抑。我希望多一点时间。”
“当卡莉要求你说出内心的感受时，你作何感想？”
麦可迟疑了一下，然后回答说：“紧张感，就像我做错了事，将要受到批评。紧张感让我感到面临着自己感情的关键时刻，而我对此又如此陌生。卡莉希望我马上答复她，但我做不到，这让我更加烦躁。”
“那么，当这种情况出现时，你希望她怎样帮你？”
麦可回答：“给我点时间，我想我需要充足的时间，让我有足够的时间思考她的话，然而有效组织我的感觉。”
“那么你把这些告诉过她吗？你是否让她知道了你的紧张与不自在？”
麦可摇摇头说：“没有。我一直不敢正确面对自己的感情。说实话，我总是用一副冷竣的面孔来对她，我要让她觉得她做错了事。我想据此让她有所顾忌，进而回避掉这个事情，留给我充足的时间去寻找和组织答案。”
麦可就是一个典型的例子，这类男人不能清晰明确把自己的感情表达出来，于是他们采取回避讨论的方式，来弥补和遮掩他们此种能力的不足。当卡莉回到办公室时，我向她解释了麦可的行为，她感觉轻松多了：“我误解他了，以前总以为，他不够爱我，现在才知道他不是不爱我，只是不喜欢面临被迫作答的困境。”卡莉同意按下面的建议去做，麦可也许诺下次再碰到类似情况时要坦然相告。前些日子，我又见到他们，他们彻底改变了沟通方式，小两口的婚姻幸福美满多了！
解决之道：
1、不要一下子倾泄你所有的感受，这样会令你的伴侣招架不了，因为他无法立刻回答你。
冷静点——给他点时间——让他来得及对自己的话组织一下头绪。
假如你跟一位刚学会中文的外国朋友讲话，你一定会一字一句地慢慢讲，清楚明了，是不是？我不是要你把男人个个当作文盲，只是这样去做的话，他可以有充裕的时间去对自己想要的事进行检讨，以至于不去漫无方向地说。另外，也能使你的伴侣不至于被一大堆的话淹没而不知所措，从而有时间接受自己的心灵。有时沉默是金，语言不一定填满所有空间，留一段空档时间有时是必要的。
有时他的沉默不语并不是忽略你，而是他的内心正进行着思索，他要仔细想想你的话，并且尽力去接触自己的志情。
错误的做法：不要太情绪化，非要他给你答复，像个跟屁虫一样跟着他，在他耳边喋喋不休，甚至如果他不给你答案，你就在他面前哭啼不停。
正确的做法：你看，真是的，我说了这么多，你受不了了吧！我们都冷静一下吧！等我们说出头绪来再聊，好吗？亲爱的，事情会解决的。
2、充分利用你的肢体语言
握着他的手，给他一个拥抱或者拉着他，制造一点浪漫气氛，这样可以帮他放松，使他很快从思想层面进入感情层面。
沟通图解
（以下这张图可以帮你更好地了解男人如何沟通）
通过如下方面，你可以最有效，也最快速地触及男人的情感。男人的身体往往同自我认同紧密联系在一起。所以，通过肢体接触的方式，男人可以更快地摆脱纯逻辑的分析性的，冷酷的是非模式，让他感觉更自在，更好说话。
秘决 女人进入的误区 男人的反应 解决之道
男人都是目标导向者，因此你们的谈话内容有个中心主题时是你们谈话的最佳时机 女人大多是过程导向者，因此她们讨厌谈话太过散漫 ·他们表现得很冷淡
·他们变得有点反
·常他们对此置之不理
·拟一份议事备忘录给你的男人
·问他问题
男人属于解决问题导向者，因此他们将思考的过程内在化，只有在得出结论之后才将它说出来。 ·女人想到什么就说什么
·我们很不理解他们
·为什么不肯分担我们的感触
·他们认为女人都是长舌妇
·他们失去耐心，催促你赶快结束
·他们意识到自己的责任
·告诉你的伴侣你的沟通模式
·留一点时间给他思考
·即使要埋怨几句，也让他有个心理准备
男人不易于接近自己的感情——那对他们来说是一个陌生的地盘
·我们责备他们“冷血”
·我们要求男人保持高度的敏感
·我们认为既然他们具有清晰灵敏的智识，那么他也能情感表达上很敏锐
·他们觉得很委屈，因为受到了批评和误解
·他们想要抗拒
·他们用语言与你针锋相对
·在感情的表达上，放慢点速度
·不要对他要求太高，让他感觉自在点
·如果他有了进步，一定要及时给予鼓励
·给他多一点时间，让他们去开发自己的感情世界。
·撒一点娇，多一丝温情
你可能已经注意到了你的伴侣在分神了，他们有点迟疑，这时，静静地握住他的手一会。
把你和他吵架的精力转移到别的上面，用爱的交流避免语言上的针锋相对。
与男人沟通的秘密
想象下面的场景：你抵达一个颇具异国风味的国度，那没有人说中文，但你并不担心——因为你随身携带了一本万用翻译机，可以和当地的土著沟通。在你踏出机门那一刻，你准备利用翻译机中提供给你的语言和土著寒暄，但是听你话的土著却一脸茫然，以为你疯了。于是你再查翻译机，找到一句更友善的话再对另一位土著尝试，这次，这个土著感到相当气愤，显然是被你的话激怒了，并且有意对你咆哮，这时，你感到惊恐，你慌乱地查翻译机想赶快找出对应的话解围。你发现了，于是你当街对那个男人讲，他听完之后哈哈大笑，摇着头离开了，这时你才惊觉一个可怕事实——你的翻译机一点用都没有。显然你翻译机中的语言是另一国的，这里的人完全不了解你在说什么。
如果你还没猜到我的意思，我再说明白一点，这个故事主要是说我们女人将其一生在与她们生活中的男人沟通时，经常觉得挫折感极重。我们使用我们认为他们一定可以了解的语言和男人沟通，结果却发现他们完全不明白，我想你必定有过这种经验，在听完你这种抱怨之后，她表示心有同感，完全同意你的观点。这时你会很轻松地说：“我男朋友若是像你这样易相处的话，我不知会有多快活。”
我写这一章的目的就是希望将它当作一项操作手册，指引你如何与你所爱的男人沟通，它包含了一些有关男人如何思考，意会以及如何表白的秘密，它们曾是我的伤痛，相信对你的生活应该可以造成不小冲击。
关于与男人沟通的秘密
在下面几页，我将解析三种男人沟通习性，每一种又可划分成三个知识范畴。
什么是女人在与男人沟通时的错误假定。
对女人的犯错男人作何反应。
寻求新的沟通方式
仔细研读这三种秘密，并善用解决方法于生活中，谅必对增进你与男人关系立竿见影。
1 、与男人沟通最好集中要点
在本书中我一再强调男人乃是目标导向人类，唯有在他们所掌握领域内，他们才较自在，是以他们大多希望事先有个谱，如此一来，对未来可能的情境，他们才能加以操控。基于这种心理，他们希望在和你谈话时，心中已有分寸。他们希望知道讨论的主题，以及你对这种讨论有何期望。这样可以带给他们一种知道自己在干什么的感觉。
女人所犯的错误何在
我们对于沟通的目的含混不清，通常说：
“让我们好好谈谈”
“亲爱的，我想我们该检讨一下我们的关系”
“帮我想想我的工作该怎么办”
我对上面这三句话的评语是：它们太过笼统，散漫，容易引发歧想，它们无法指引你的伴侣去思考，没一个讨论的界限，这使他不知如何是好，好像你正在期待他设法为你解决，他觉得面临很大压力，却又苦于不知你的游戏规则，让他感到恐惧和不安定。
大多女人都没这种困扰，那是因为：
女人通常倾向于逻辑导向，而非目标导向。
两个女孩可并肩坐一起这样说：“让我们聊聊”而不会有问题，对于没有谈话的目的和概念，并不会困扰她们。她们可以享受随便拉扯的乐趣，但男人会认为，这种谈天缺结构，没“营养”
男人的反应
你的伴侣可能正进行这种对话产生不了兴趣
他可能会显现不愿和你谈话的心情
他可能会变得好辩，说服你不要坚持己见
他可能会对你虚与委蛇
他可能会认为你无的放矢，或是根本不知所云，不会把它当回事。
解决之道
1、当你想要和男人对话时，先给他一份议程。
准确告诉他你想要什么，你希望完成什么，以及你期望他给你什么，举例：
“亲爱的，我们今晚花点时间谈谈好吗？自从上周你母亲过之后，我们再无深谈，为何不对我说说你对上次妈妈来访的感受呢？但我却想和你谈谈，这样我们才知道下次她老人家再来时，我们能对她更好。”
“吉姆，我想和你谈一谈我们的关系。我们已有六个月没去旅行了。我想这是我们最好的时机，重新考虑我们的经济情形，这样才能让我较有安全感，让我知道如何改进关系。”
“哈利，我真的需要你的帮助，快帮我想个点子对付我老板，最近我被工作压得快喘不过气来，我已经越来越恨他了。我不知如何与他沟通，希望你以男人角度给我个点子。”
上述事例，女人都给伴侣一个讨论焦点，而非只是说：“我们来谈谈你母亲的来访”或是“让我们讨论一下我的关系”或“我需要你指引工作！”听完这些陈述，男人心中有了思考重心，有了自信后他便勇于参与对话。
2、询问他一些问题
主动对男人问问题也可帮他建立上谈话的结构，题目最好效果愈显著，例如：
错误：工作进行如何？
你的伴侣可会给你简短回答：还好啦！
正确：亲爱的，你的新企划现在做到什么地步了？是否如你原想那样麻烦？
错误：吉姆，我想我们必须谈一谈了。
吉姆会觉得像热锅上的蚂蚁，恐惧地回答：为什么？出了什么差错吗？
正确：吉姆，我想我们需要静下来谈谈我们的关系，我们六个月没出去玩了，你想是不是我们生活出了问题，该怎么做呢？
错误：哈利，我需要你来帮我对付老总。
哈利会觉得是你在要求他个人帮你解决麻烦，因而觉得负荷不了。
正确：哈利，我跟老板之间有点麻烦（说明何种麻烦）你想我该正面和他冲突吗？或是找我上司去沟通，你觉得该怎么办？
3、不要利用暗示作为沟通手段，要直截了当
我们女人最大的毛病就是在和男人沟通时喜欢拐弯抹角旁敲侧击，不能直接指出要求。增退种行为会让男人觉得你在设计他，令他们生气。
“我无法忍受我老婆的冷嘲热讽”一位先生说：“我知道她想说什么，但这种做法无疑当我是傻瓜，她以为只多流几滴眼泪就令我屈服，我希望她把话挑明。
切记：这个男人的告白！对男人讲话须单刀直入，如此他们才知道你的议事行程，觉得跟你对话不会徒劳无力。
打开男人封闭的思考模式
现在你已知道男人从小接受的训练就是去寻找答案，并且不可显露畏惧和不安，结果是男人经常将思考过程内在化，除非找到答案或获结论，否则他们不会轻易表达。我认识一个男人，他把这种过程视为“深思熟虑”，男人会静静思考问题，可别忘了。
男人是解答导向的
男人唯有在他们了解问题的答案，或解决办法之后他们才会将之表达出来。在此之前，他们会静静地思考，这也就是为什么当你问他问题，要他提建议时，他总会先说：“让我想会！”他不想草率做决定，这样匆忙获得的答案，他会觉得不周延，事实上。被我访问过的这些男人。他们对于我提出的问题都会说相同的一句话：“让我思考一下！
女人所犯下的错误
我们把事情想得太简单——
“我最受不了我老婆，她每次开口说话就会把所有的想法滔滔不绝地讲个不停。”
“你知道什么事情最让我头大吗？那就是女人不用大脑仔细去思考问题，事情一经她们口里说出后，好像就已完成大半了。她们会把所有的可能性列出来。想要一天内把所有的事情都做好，这让我只想夺门而出。”
在听完男人的这些抱怨之后，其问题的症结仍然在于男女两性的差异。也就是说男人属于解决问题导向，而女人则是过程导向。从下面这段话中，虽是相同一件事，但是表达方式却明显不同，从这种差异中可以大略看出男女之间的相异处。
茱莉正和她先生鲍伯在谈话：“让我想一想，早上我要送你的西装干洗。我昨天原本就该送去的，但会开到六点多走不开。然后，我想反正洗衣店在百货公司附近，我顺便把上星期买的这条便裤拿去换——你知道的，那条裤子上有些污点。事实上，也许我该先去百货公司，早一点去人潮比较少，然后再去干洗店，这样会比较好，在购物中心停车一直是很麻烦的事。对了，我差点忘了，我答应辛蒂告知她那个按摩治疗师的电话号码。我看我还是把它写下来，免得又忘记，我的连络簿不知放到哪去了，亲爱的，你有没有瞧见呢？让我想需心，上一次我在厨房打电话时还见过……”
鲍伯对他的太太茱莉说：“亲爱的，我今天有一大堆事情要处理，我会晚一点回来。”
你会不会像我一样，在读到这个例子时有点困惑？问题到底出在哪里呢？
女人将她们的思路历程列入表连出来。
我们甚至不了解这种情形。茱莉其实并不想把她心里所想的事和鲍伯讨论，她这种自言自语的目的在帮助拟定做事的步骤，这点是男人难以理解的。
男人的反应
多数的男人在这种情况下会觉得，女人真是大嘴巴。他们的真正的意思是女人讲了太多她们的感觉和想法，超过了男人想要或所能忍受的。对我们而言，这很正常，但是对大多数的男人来说，却是太多了。
“说重点！”
你是不是有过这种经验，你试着想向伴侣吐露你的感受。但是他却显然相当不耐烦，坐在沙发中动来动去，好像根本没有在听你讲话，最后他看着你说：“亲爱的，能不能请你把握重点？”你于是很生气，他一点都不在乎你的感情，而他却认为你有意折磨他，这是一种疲劳轰炸。
如果你明白男人向来是解决问题为生，对这样普遍的困境，或许可以谅解，他们想要的是你能在不超过二十五字的范围内把事情清楚。他们一点都不明白，女人之所以长舌其目的也是为了帮助男人能获得更多的资料，更深入去了解问题。
女人到底犯了何种错误
女人只会抱怨她们的问题无法解决，却没有让男人明了我们期望他们的协助。
这也正是男人经常责备女人老是唠唠叨叨的原因。虽然有很多女人的确是问题的牺牲者，而且不想去改变它。但是我们大部分的女人还是想自己来处理问题。无论如何，女人对她们所遭遇的麻烦都会大声讲出来，而男人则是深埋在心中，不轻易启齿。
男人的反应
当男人听到他太太在抱怨某些事物时，他并不了解其实这是她舒解紧张情绪的一种方法。他也不知道在自言自语时，她正在想解决方法
“他变得越来越不耐烦，认定她越发不可理喻，因为她无计可施。”
“他因此觉得必须帮她出个主意。”
“他于是试着督促她随便想个办法。”
解决方法
1、跟你生活中的男人讨论此秘密
将你的思考模式告诉他，也让他明白你的情形。在我自己的生活中，我也是躬身实践，每一次我讲完伴侣便用他那会心的眼神望我，然后相视大笑，我并不是说你一定得放弃把话明说，如果你觉得这样快乐，也无妨，只是你该让伴侣了解，这样不论对你或他问题都会较易解决。
2、当和伴侣讨论问题时，应该给他一点时间去酝酿一个答案
让我们假定你正和先生计划下月旅行，希望征询他意见，是周四晚上，还是周五早上启程。
错误：开始谈论每一种可能性，并且分析它们的优劣点，然后压迫你的伴侣提议作响应。
正确：先将你的问题告诉他，然后对他说：“你想现在同我谈呢，还是一会等你想好再告诉我答案？”
这样可以给你伴侣充足的时间，让他深思熟虑一番，不会觉得太匆促害怕做错决定，给他选择回答时间余地，同时也象征对他的信赖。
3、当你必须藉由埋怨来想办法时，应该让他知道，有个心理准备。
诚如我所说，当你毫无方向地抱怨时，他们会觉得有义务去拯救你，你得让他们明白你当时的心境，让他知道其实你也正用心计谋。而这种自言自语的方式正是你脑力激**的表象。
使男人比女人更容易进入感情角色
“我知道我先生正因为某种事而倍受煎熬，我也跟着精神紧张。但不管我怎么追问，他都不肯向我说明，为什么男人如此难以表达内心感受呢？”
“我男朋友和我总是因为一件事争吵不止，我想好好谈谈我们之间的关系，但他总是表现得很冷淡。我把我的感情和盘托出，他却无动于衷。我为此而生气，骂他无情无义，争吵往往就此爆发。”
有一点你应该知道：对于男人来说，他们的情感世界是一块处女地，充满神奇与陌生却又极易受到惊吓——这是男人的秘密！
你们的感情世界与女人的天壤之别。
男人不喜欢把事情放在心上，而是喜欢存放在脑海里，所以，他们不倾向于在探究他们的感情上浪费时间，一定记住：
人类最回避的往往是最熟悉的东西。
前面说过，由于社会化过程的不同，女人比男人更熟悉情感世界。没人愿意在他们不喜欢的事上浪费时间。也没有人愿意去享受那种把事做得糟糕至极的乐趣。
就像你会相当自信地与朋友讨论当代艺术，因为那是你的专长，而对投资免税基金却不会轻易介入，因为你对此一窃不通，很难与别人谈论。
男人在感情领域便是如此，他们对此缺乏信心，所以不愿去表达感情也就不足为奇了。
男人难以驾驭情感世界。
当男人在某件事上缺乏信心，不善长时，他们就会感觉是在受控制，这种感觉让他们恐慌，所以他们要极力去避免。因此，在感情领域，他们的低驾驭能力使他们极力避开情感世界。
你或许有过这样的念头，因为身材不好，所以去做有氧运动，或者跑步减肥，这个想法并不吸引人，对吗？如果强迫你去做一些你陌生的运动，那对你来说就如同枷锁一般。男人的情形正是如此，他们同样不愿谈论自己的感受。事实是：
男人大多属于情感上的低级群体。
于是，从事情感上的动作——比如表达感情、恐惧、疑虑、即使向别人要求他们的那样，对多数男人来说，实是一项巨大的工作。就像你想减肥，每天跑五千公尺一样，敢想不敢做。
女人进入了何种误区：
1、我们骂男人为“冷血动物”，误解了他们情感上的陌生，以为这是他们在故意抵抗。
很多被访问的男人向我抱怨，女人总是骂他们为“冷血动物”，他们为此很难过，我们应该清楚男人不那么敏感是个误区。
在某些场合，男人甚至比女人更敏感。
男人并不是一味回避自己的情感，也许他们表面看起来冷若冰霜，其实内心可能正**澎湃，热血翻腾。这个时候，不要去冒犯他，说他迟钝不理解你，你可以这样比较稳妥地问：“你觉得怎样？”（切记：男人一般不说“我不知道”）他们可能会回答：“没什么啦！”
2、我们期望男人快速展开感情像我们一样
对于大多数女人来说，快速地表达情感不成问题。然而，期望你的伴侣也能像你一样，短短几分钟即想出解决方案是一个严重错误。你应该体谅他们，他们喜欢隐藏感情，这需要你坦然地与他们分担忧虑与脆弱。这不是绝对地说男人永远无法处理自己的感情。在过去的问卷调查中，许多男人都表示他们很想学会征服内在感情世界，并且他们也确实在成长，变得比以前温柔体贴多了。世上没有一步到位的快捷键，事情需要不断训练和加强，并且要善假于物。当然，女人也是如此，她们应该学会改变旧的感情弊端，向新的更好习惯迈进。
3、我们往往认为男人能够清晰表达自己的情感，因为他们在理智上能够口齿伶俐，清晰表达。
你是否有过这样的经历：认识一位学位很高，事业成功且善于应付全局的男人，他在很多领域都很优美，于是你肯定他是一个情感高手。我有过这种经历，在一次讨论会上我认识了他，当时，作为主讲人的他那雄辩的口才，灵敏的反应以及广博的知识深深地吸引了我。“他不正是我要寻觅的对象吗？”我对自己说：“多么有感情啊，而且善解人意。”
几次约会中，我都异常兴奋，今生有此优秀男人为伴还有何求。我们一起去吃晚宴，大谈人生理想，他则引经据典，诗词歌赋运用自如。这一切都很美好。然而，几次约会之后，我开始觉察到有些不对劲。这个雄辩的男人从来不提及自己的感受。他可以给我很好的建议，运用脑力分析，却一直回避自己的感情。我很快明白了，他很善于运用自己的脑力，却不善于接触自己的感情。实际上，他自己后来也承认，他如此博学多闻的重要原因就是他善于以“知”代替“感觉”。
因此，不要迷惑于男人滔滔不绝的雄辩外表，他可能像一个容易受惊的小男孩一样，连最基本的情绪都表达不好。
男人的反应
当你批评男人没有像人一样情绪化时，他们会觉得很委曲，并且会用更加不理你的情感要求的方式来报复你。他们可能因此而更加变得：
极不温柔。
对你的对话采取敌对态度。
向你大发脾气，并且反而指责你太多情。
有些时候，男人还未来得及确定自己的感受，这时你不要逼他非说清不可，否则他可能会转换话题——或者用语言回击你。他们需要多一点时间，好好回味一下内心到底发生了什么变化。
如何打开男人的心扉
你可能经历过如下情况：你正在跟所爱的男人讨论问题，但他却心不在焉，你感到非常生气，大怒喊到：“你听我说话了吗？”
你是否经历过等待伴侣回答一个问题，但即使等到世界末日来临，他也不会给你所要的答案。
女人一点也不懂得察言观色——男人如此抱怨女人。
以前对于这些情况，我也很恼怒，“你是什么意思，我不听呢吗？”“我哪也没去，你怎么说我没听啊？”几年过去了，我终于学会了如何更靠近男人的心扉。下面是我的一些建议，你可以跟着练一下。
1 、当男人正在思考如何清楚地表达时，不要去打扰他们。
“你打断了我的思路！”无数次男人这样警告我们不要在讨论事情时说话。以前，我会如此回答？“我没打扰你啊——我只是想告诉你我的感受。你想怎么样，要我呆坐在那，闭上嘴巴听你说吗？”如果男人靠坦率，他们的回答将是：“没错，我就想这样。”我们将此理解为他们不想听我们发表看法，但那并不是他们不愿被打扰的真正原因，他们是在受其它需要考虑的因素影响。
男人只有集中精神时才能好好地面对自己的感觉。
这样你明白了吧，男人需要更多的条件才能像女人一样顺利表达他们的感受。这时，你应该理解他们，并且帮助他们。经过这样的分析，你就会明白了男人不喜欢在思考问题时被打岔。
当你在谈话中将男人的思绪打断时，这样会暂时性地将他从无知觉的状态中摆脱出来。
也许你的伴侣正忙着整理他的思绪——很多人至今还没学会这种技能——你和他说话，打断了他的思路。也许你出于好心，想提示他一下，但他必须中止刚才正在进行的思考来听你讲话。因此，他又偏离了重心，他会因此而被激动，甚至动怒。
男人是目标导向型，他们开始思考时，即已定位于完成它。
也许对你来说，在话题的选择上不断跳跃，从A跳到B，又从B到豪不相干的C，然后又回归到A，这是很平常的事；你会感觉游刃有余，但男人的感觉跟女人不同，他会觉得不可思议，所以你一定要切记，男人倾向于直接导向目标，他们喜欢直线思考，或者说是线性思维，而女人则能零星间断。所以当你的男人想要从重点A到B时，而你却想将C点，D点甚至E点加进去，必然会使他偏离原来的目标。他会把这些看成是你对他完成目标的障碍，而不是你想要为讨论增加一点情趣。
男人希望一种“准确无误”的感觉，为此他用自己的方式完成。而当你提醒他们时，他们会将此理解为你在提示他们“你错了！”
男人很在意他们说的话，一旦他们说出心中的话，他们希望它们是准确无误的，这一点你可能不会相信。也许有些话你根本就不在意对与错，但你的男人却很在乎，他们生怕出错，所以当他的沟通意图受到你的干扰，他们就感觉是你在说：“你做错了，我得阻止你，否则你会继续错下去。”这种状况有点像“拱秀”节目，犯错的选手立刻被赶出局，而对的选手继续玩下去。
解决之道
别打扰他，让他一门心思说下去。
也就是说，当你和你的伴侣一起讨论一些事情时，先给他足够的时间表达自己，然后再表明你的看法。
注意事项：别在你的伴侣说话中短暂的中断时插入你的话。
如果你想确认他的话是否已经说完，可以这样问他：
“还想告诉我其它的事吗？”或者
“你还想对他做一些补充吗？”
如果他确实已表明自己的看法，他会让你表达你的感受。当然，你也有理由不让他打扰你，但这不意味着你们在做轮流讲演，那是很枯燥的。然而，这样做有助于情感的表达和引入新的主题。
2 、耐心等待，当他探索内心感情时。
在我另一本书中，我曾经讲过“情绪状态图”，这是一条既简单又有用的方程式，可以帮助你了解自己的情绪与别人的情绪，并让自己尽快从不愉快的情绪中解脱出来。根据增泛份“情绪状态图”，任何时候你觉得心绪浮躁或失去平衡时，在同一时刻你通常会经历五种情绪层面，它们是：
1、气愤，埋怨，憎恨
2、痛苦，难过，失望
3、恐惧，担心，不安全
4、惋惜，懊悔，责任感
5、爱，谅解，感激，宽恕
当某件事让你心浮气躁时，你的情绪接近于这个层面——气愤，痛苦。正如盖房子先打地基，情绪也是层层叠起。气愤，埋怨，憎恨属第一层，这是当我们在受到攻击或不被人爱时的心理防卫。但在深一层则是痛苦，难过，失望——这是属于比较脆弱的情绪。痛苦则包含了一些甚至更脆弱的感情如恐惧，担心，不安全感。当你渐渐离开这些较紧张的情绪时，便接近了妄心地带，你会觉得惋惜，懊悔，觉得应该去探究事实的真相。在气愤，痛苦，恐惧和懊悔之后便是爱了。其余的情绪则只是当我们在爱人或被爱受挫时的一些反应。
搭乘从头到心的升降梯
我在研讨会中喜欢用一种比喻，即搭乘升降梯，由头脑到心中，从情绪的顶端：气愤和谴责一到底层：爱与谅解。你可以用这张“情绪状态图”检视自己情绪的发展，让自己一步一步回归到爱与谅解。
学习控制自己的情绪，犹如进入这座电梯，如何操作才能使它平安儿从顶楼降到底层。在行进中要不断与自己及伴侣协商，才能顺利完成这趟旅程。
在我的研究过程中发现到大多数男人，他们的这座“升降梯”速度都比女人来得慢。也就是说男人需花更的时间才能完成这趟旅行。
这也就是为什么女人在等待男人表达他们的情感时，较没耐心之所在。并不他们激怒你，也不是他们太愚，更不是有意抗拒。实在说是，因为男人对内心的世界比女人陌生，他们需要更长的时间才能触及自己的真正感受。
我如何戒除打岔的坏习惯
我们在听男人说话时所犯的最严重错误就是没有耐心，这是我以前的坏习惯，在成为心理治疗师以后，情形不但没改善，反而更糟。我面对求诊的人坐着，他开始试着告诉我困扰他的一些事。在他说完五句话之后，我的速度超过他，心中已经想到了他真正的感觉，我有了自己的答案。他仍继续讲，我便开始觉得不耐烦，怀疑他要多久才会讲到中心，最后我受不了便会打岔说：“亲爱的，我想我已经知道怎么回事了！”然后我把我的看法讲给他听。我并不是夸口，大部分时候我都能准确地掌握他们的感情，但是我却剥夺了他们尽量表达自己的情感并完成这项工程的机会。他们因此会觉得忿怒，被人瞧不起和被人当作小孩子看待。
有一天我刚分析完我另一半的感情，我自认那是很精辟的见解。但我的伴侣突然很不高兴地对我说：“芭芭拉，你听着，虽然我的脑筋转得没你快，无法像你这样快理出头绪。但是这对我而言完全是新的尝试，我知道你想帮助我，但那是我的感情，你让我自己来好吗？”
听到这种话，心里很不是味道：但我明白他没错。我们谈话的目的不是为我去了解他想告诉我什么，而是为了他去整理他心中的感觉。我的缺乏耐心令他无法完全投入自己的情感之中。如果我老是这样干扰他或帮助他，他如何能学会表达自己呢？这就像是你帮孩子做数学，你没有指导他去演算，只是给他答案一样，他永远没有学到靠自己去解答问题。
解决之道：
1、容许你的伴侣拙于感情表达
情感语言对男人来说属于第二语言，女人则视为第一语言。不要期望伴侣能像你一样流畅地说出心中的话。在聊天或斗嘴时让他有段缓冲时间去探索他的感受，即使你已知道他的问题所在，也不必急着去点破。对他想凭自己去克服情感表达上的障碍的志愿，即使用的时间比你希望的更长，你还是要加以鼓励。
2、介绍他知道画一张“情绪状态图”，并帮助他通过之五个层次的情绪变化。
如果你有心增进夫妻间的关系，可和你的伴侣一起研读我的书！当你发觉伴侣有表达情感上的困难时，你可以利用下面这些问题去试探他，诱导他完成这一情绪发展。
“你在生谁的气？气些什么？”
“我做了什么错事惹你不高兴？”
“现在是什么事让你难过？”
“你为了什么事这样气馁？”
“你在害怕什么事？”
“你在担心什么事？”
让他自己去想该怎么对你说：“很抱歉——。”“我爱你。”不要在他开口时就质问他。给他一点时间用自己的方式去表达，假如他觉得毫无头绪，你可以指引他一条正确的方向。
在你向伴侣表达感情时，确定自己是不是依“情绪状态图”的指示。当你干扰到他的情绪时，仍然还要他依你的游戏规则来进行那是很不公平的。你自己所提倡的原则自己必须以身作则。你愈能证明良好的沟通效力，完美和可爱！你会能成为他的仿效典范。
3 、让伴侣知道你明白他观点
再没有比觉得被误解更令男人难受的事。通常这种事情的发生是由于他们觉得我们对他们的表达未加以重视。
如果你能让男人觉得你了解他，他会更易向你吐露真情，并尊重你的感受。
以下几项方法适合你在倾听男人说话时，表示你理解他们的意思。
1、练习主动倾听——重述他刚说过的话。
这是最简单的一种沟通妙方，很多心理治疗师都会告诉接受治疗的夫妻，这可以帮他们更专注地聆听对方的话意。在听伴侣内心的话时，将你认为的他的意思反问于他：
查德：“玛丽，我对我们最近的**觉得无助，好像你从来就不想要和我**，我不知道是因为我不好，还是有什么事让你心烦。我觉得离你越来越远，我不喜欢这种感觉。你老是找借口，像孩子令你心烦啦，你很累啦，或是头痛等，但是自从上次我们行房后，已经有二个多礼拜了。我相信你一定有事瞒着我。我知道我们最近总是聚火鸡多，也许你仍觉得我们很亲近，我不知道，我真的不喜欢这样。
玛丽：（不懂得听话技巧时）你怎么可以这么说。我几乎整个月见不到你的人，你忙得让人莫名其妙。你每晚回到家总是一副筋疲力尽的样子，你对我如何有兴趣**，养两个小孩已够累了，还要再照顾你这个新生婴儿？你可知这是什么滋味吗？
玛丽：（善解人意时）所以你觉得是我故意拒绝你，不愿同你行房？你这种想法令人难过，有点疯狂，你向来不是这样的，我知道你很感性的。
查德：我是这样没错，这事真是伤感情。
当查德觉得玛丽已经了解到他内心的感觉时，他可以更自在地进一步表达内心更深的感触，所以他立刻从“情绪状态图”的气愤层面，降至较脆弱的伤感和忧惧层面。
2、利用肢体上的可见动作或是言语的表示，让伴侣知道你，在倾听他说话，并且了解他。
如果你确实专心在听他说话，但是你没有静静坐在他身旁，也没有注视他，那他一定会觉得你没有在听。男人需要一点鼓励才会有勇气去面对内心世界。下面这些动作可以表示你对他的信赖和支持：
再提醒你，男人属于视觉导向。你的点头动作，他会认为你已明白他的意思，他的观点被你接受了。
发出一些如“崛”等表示会意，理解的声音，让你的伴侣明白你已掌握了他说话的意思，你不见得一定要同意他的观点，但是你仍可表示理解。
4 、接触他！
切记：如果你想让你的伴侣觉得你的心和他紧密相连，让他更多地感受你的情绪，那么多一些身体上的接触吧！但要注意把握尺度，只要如我前面所说，握握他的手，紧挨着坐到他身边或挽着他的胳膊，都可以让他感到你对他的亲密程度，从而增加你们彼此之间谈话的情意。
这些“良方妙剂”曾经对我有过良好的效果，所以我希望对你也能有所帮助。你也可以把这些告诉你的伴侣，让他有望成为一位好知己。
男人们如何交流问题的五点总结：
许多女人向我讨教如下五个问题，她们想了解男人们如何交流。知道这些问题的答案可以为他们的两**创造更丰富的内涵。
1、为什么我周围的男人在我们吵完架后，总是想尽一切办法弄清我的感受？
你是否曾经将你内心的感情吐露给你所爱的男人——那些令你心情郁闷的事，那些你知道他对你保留的秘密，那些他伤害了你感情的事——也许你正以泪洗面，然而几分钟过去了，你的伴侣非但没有过来安慰你，反而在思想上跟你针锋相对，你委曲至极，茫然失落。你不知道这到底是为什么。于是，你的情绪开始恶化，脾气开始暴燥并有讽刺意味。
这样，当男人感觉受到了威胁，惊吓，或心理脆弱时，他们会采取这样一个策略——尽量谈你的感受，而你无疑是这种策略下的一个牺牲者。
当男人感觉到恐惧或害怕时，他们会争取思想辩论上的优势，而避开和你谈论感情的事，从而使他们永处于控制者的地位。
与情感活动相比，男人更倾向于掌握心智方面的活动，这是他们实务经验的体现。所以，当你们之间发生感情上的“交换”时，他觉得让你占了上锋。为了打破这种权力平衡状态，你的男人会改变对话的内容，将谈感受改变为论事实，以使他处于有利地位。他会提一大堆问题给你，将观察到的知识告诉你，但却不愿与你分享他的感受。你要对你造成一种“你的感觉是错的”的印象，比如，他会对你说：
我看你是神经过敏——你快无药可救了。
我真没想到你会这么反常！
冷静一点——你已经越来越暴燥了。
你太疑神疑鬼了！
很多女人都会陷入男人这种圈套之中，抛开她们原先的感觉处境，而同男人在智识上争论。这种辩说是他们的特长（尤其当他是个律师时），或者至少他们可以扭转原先那种失落状态。你非但没有解决最初的问题，反而变得愈加迷惑。而他则回避了和你进行情感上的争辩，变得愈加轻松自在。也许有的男人并没有意识到这种习性，但接受访问的男人，大部分都不反对他们是知道的。
解决这种状况的途径：提醒他别偏离主题！保留在感觉的状态——信是女人最有效的方式。告诉你的伴侣，你已识破他的诡计，它们对你不起作用。切记，回避问题对你的伴侣来说不会有效。只有面对自己的情感，才能更自在地面对你。
2、为什么夜深人静时男人讨厌谈论感情问题？
北京时间晚上十一时十五分，你和你的伴侣正躺在**作临睡前的书报问候。有些事已经在你心中反复了一天，不说出来恐怕难以入睡，于是你鼓起勇气说：“亲爱的，我们能谈一谈吗？”你的伴侣冷眼看了你一下，轻淡地说：“这么晚了，我们明天早上再谈好吗？”如果你坚持非说不可，他即使不对你发脾气，也会有如下说法出现：
为什么你老是喜欢把问题留到半夜提出来？
你知道讨论这个问题又会花费很长时间——你总是喋喋不休的。
让我静一静好吗？我太累了。
为什么你想谈我们就一定得谈呢？
或者他答应了让你说，但是却又
边听边打瞌睡
无动于衷于你的感触
用“嗯”“好”之类的话应付你
为什么男人如此讨厌在深夜讨论情绪上的问题呢？
1、经过一天的劳累之后，男人的自制力较弱，需要临睡初放松自己。
男人把对话看作一场脑力竞赛。如果谈论的内容是情感型的，男人会在一开始就觉得处于劣势，如上面我们所说的。所以你的伴侣就会千方百计拖延讨论，因为他没有心情也没有精力再去应付这种讨论。当然，从另一方面说，女人之所以如此是因为她们了解男人在这个时候的抗拒意志较弱，心思也不如平常敏锐，这样她们更易占上风。
2、男人怕你一开口就没有了结束，影响他睡觉。
这一点我们可以再回忆一下如何与男人沟通的秘诀，男人需事先知道谈话的内容。夜深人静时，你执意和他谈谈，他知道他又作为你的俘虏听众了，于是心中暗自不满：“这话匣子一打开！不知什么时候才能停。今晚又泡汤了！明天哪还有精神上班啊！如果出错又有被炒的危险，我会变得不名一文。好吧，还是早点睡吧，今晚不谈风月！
解决的秘诀：将你的考虑告诉你的伴侣，约法三章，别把大事拿到半夜来谈。或者你作一些妥协，偶尔把事情搁在一边，等到第二天早上再说。你也可以和他约个时间限制，如：“亲爱的，我想跟你谈谈，但不会占用太多时间，给我十五分钟行吗？我知道这样会耽误你休息，所以征求一下你的意见，如果你不愿意，我们可以以后再谈！”
切记！不要把几天或几个星期的不快堆砌在一起，然后如洪水般在一个晚上“倾泄”。否则，他一定受不了。点滴积累来讨论问题，这样才能使他不会感觉负荷太重。
3、为什么当我提一个建议给他时，总要等到几天后才听到他的反应，而且表现为一副经过很久挣扎之状？
你可能遇到过这样的状况：你们一起讨论假日是要去垦丁还是去阿里山。你想告诉他这时节夫垦丁会很热，游客也很多，而且最近报道垦丁的海水浴场最近溺死了几个人。而阿里山则不同，那比较凉爽，比较近，费用较低，而且较浪漫。你的伴侣对你的解说似乎根本没在意，而且还辩解说到垦丁观潮很惬意。这时，他实际上并不想去垦丁，可是他不会低头去接受你的建议。
几天之后的一个晚上，用完餐后，他神秘地对你说：“亲爱的，这几天我一直在想，垦丁观潮今年人一定很多。学生一定有很多会选择去那里度过暑假。而阿里山则不同，那里比较安静，我们还是去那里度假吧！”你傻傻的听着，不知说什么好。这不就是你几天前提出的建议吗？难道他忘了吗，还如发现美洲新大陆一般兴奋。
其实这所状况的发生原因我们前面已经探讨过了：
1、男人会竭力维护自己处于正确地位。
男人的竞争欲望都很强，这一点在对自己的太太或女友时也丝毫不减。有时候，即使你的“妙想”正和他意，他也不会明确表示肯定，而是找出一些“歪理”来证明它们“不好”。男人不会向你屈服的，因为承认了你的正确对他们来说意味着不如你聪明敏锐，这对沙文主义的男人来说是绝对不能忍受的。
2、男人倾向于掌权
如果你的解决方案获得了男人的认同，他会在心理上感觉是你在起支配作用，你是两**中的主导。这种感觉是男人的本能反应，他们死也不承认，甚至为此争到面红耳赤。
3、男人不喜欢别人插手于自己独立完成的事
我们前面讨论过“小男孩都有想千方百计摆脱母亲而独立”的心理，男人们也一样，他们希望自己解决生活中的一些琐事。所以，当你帮助男人解决了他们想自己解决的问题时，他们的内心会异常痛苦，而且失去了活力。
解决之道：这种心理是男人潜移默化中形成的，他们本身并不了解这一点。你的伴侣决不是故意要在听了你的提议之后懊悔：“唉呀，我怎么就没想到这一点呢？好吧，就当什么都没发生，等过了几天，我把它当成自己的建议提出来。”如果你此时问他你此前是否说过，他一定会信誓旦旦地说他决没听到过。解决的办法是和他就此话题多交流一下，让他读一读本章，看着他会有什么反应。毕竟，这种坏习惯不仅会给你们的两**造成威胁，还会令它更加恶化！
4、为什么我的伴侣总是对我有所保留，而不能做我对他一样坦率、真诚呢？
有这么一种假设：你和你的伴侣今晚的计划是一起去吃一顿烛光晚餐，然后去舞厅跳舞。在一个半小时里，你把自己从头到脚装饰了一番。一切准备就绪后，你兴奋地走进客厅，对你的伴侣说：“我好了，你看我漂亮吗？亲爱的？”你的伴侣迅速地扫视了你一眼，淡然说：“还行。”然后就径自走向了车库。
你呆呆地站那，一脸的疑惑，什么叫“还行”？难道他只知道这两字吗？当你的伴侣返回客厅时，你告诉他你很不高兴，他会觉得很诧异，呆呆问你：“我不是说过你今天看起来还行吗？”“你想要我怎么说呢？”
“你根本就没关注我，比如我的新衣服，我的新发型，你问都没有问！”
“你不觉得麻烦吗？”他大声对你说：“你就是不知满足，无论我怎么做你都不满意，挑三拣四的，不是这错就是那不对。”就这样，你们莫名其妙的吵了起来，你怎么也不会想到事情会是这样结果。
你知道为什么吗？男人跟女人不同，他们不习惯注意细节，这一点我们在第一章中说过，我们曾探讨过男人的遗传学史。男人从小就被训练从大处着眼，不拘小节，女人则不同，她们是从微不足道的小事学起；男人要战场杀敌，组织策划，而女人则要在家里洗衣服做饭照顾孩子；男人该把握农地的规模，播种的时节和作物，而女人则需要考虑做什么晚餐；男人要为供孩子上学而策划如何赚钱，为买房子寻找抵押贷款，而女人则要想好明天孩子上学是否有干净的衣服。这不是说男人思考的内容比女人高级，而只是他（她）们关注的世界的不同侧面而已。
现在你该对此有一定了解：
也许你们一同访友归来，你问你的伴侣朋友家的室内设计如何，他可能会问你：“他们家的窗帘是黄色的吗？我没注意。”
你或许有过这样的经历，你问他：“你还记得那件黑蝴蝶结的红色旗袍吧！你觉得我是穿那件还是穿这件白色天鹅绒套装去参加你表弟的婚礼好呢？”看到他脸上迷惑的表情，你不必再猜了，你一定早已忘了你的旗袍！
男人大部分都如此，但不是全部。女人习惯注意服装的颜色，质地和款式一类的琐事，男人则不同，他们天生不善于关注小事，这种矛盾出现在：
女人有意无意中希望男人也像她们一样具有敏锐的观察力。
所以，当你问你的伴侣：“你觉得我的打扮如何？”时，你希望他给你你期望的答复，假如，是他这样问你，你一定会仔细描述每个细节。你也知道，如果你问你的女友同样的问题，她们应该会有如下的反应：“哇，芭芭拉，这是今年的新款吗？太漂亮了，转一下让我看看，哇，这件衣服简直是为你而设计的，颜色，质地搭配得如此巧妙，与你的肤色相得益彰。你为此花了不少钱吧，但它确实很值！”
男人不是不想对你说出他们的内心感受，或者不够看得你，而是他们确实没有留意这些他们也不习惯如此。实际上，如果你未曾跟他们做过仔细的解释的话，他们也未曾意识到自己还存在这样的问题。
解决之道：提醒你的伴侣多关注细节。比如，告诉他他给人不同的感觉，或者你们周末出去时看到的景致，哪些令你难忘，或者提醒他公园中有些地方你觉得很美。
男人喜欢如此表达——这件西装真的挺好！
女人喜欢如此表达——这件西装太有魅力了，亲爱的，看这颜色，这典雅的款式，细密的针织，还有这略带红蓝的光泽，你穿上了绝对显气质，你真是一个好衣架子。看这手工多棒啊，从翻领的缝合就能得到证明。
男人如此表达——那边那栋房子挺好。
女人如此表达——多好的一栋房子啊，瞧那造园景观，栩栩如生，可爱至及。看那法国式的双扇玻璃门窗，蓝白相间的外观，真是超凡脱俗！
男人如此表达——怪了，今天花园看起来好象与众不同？
女人如此表达——真美妙啊，呆在花园里，什么都不做，享受阳光的沐浴。阳光轻柔而下，万物都换上了美丽色彩。那树丛中飘摇的荫影，给人无限奇妙想象。天上飘过的白云，柔柔的，满满的，像快吹破的样子。安详地躺在草地上，任红尘滚滚漠然而过。
慢慢用这种方式训练你的伴侣，培养他关注周遭及自己的小事。
当你的伴侣给你赞赏时，或欣赏某物时，诱导他描述得更详细一点，比如：假设当你的伴侣这样说：“你今天的穿着很漂亮，亲爱的。”你不要只说“谢谢”，可以具体问他哪些地方好。如果他说：“颜色不错。”你可以说“如果换成绿色的呢？你觉得好吗？”也就是说，你要注意培养他多注意细节，并且把这些表达出来，越具体越好。
人类文学史可以证明，男人在拥有诗人般的浪漫气质方面决不逊色于女人，只是到了21世纪，男人渐渐遗忘了它。我们可以给他们多一点训练，以激发他们心中隐藏的敏锐感觉。
5、为什么当我的伴侣心烦时，他不愿告诉我因为什么，而是摆出一副难以亲近的样子呢？
晚餐以后，你和你的伴侣坐在起居室聊天，你明显感到他情绪不对，你问他为什么，他只是淡淡地说：“没什么！”
“别这样好吗？亲爱的！”你坚持着：“我知道你一定有心事。跟我说一说好吗！”
“我说了，没什么，别烦我好吗？”你态度愈加冷淡了。
“还说没事，你瞒不了我，跟谁生气呢，告诉我吧？”你继续追问。
“瞧瞧你，烦不烦啊，一天像个老妈子一样喋喋不休”你的伴侣被你激怒了。“没错，我是在生气，气你像个长舌妇，没完没了！”
事情怎么会这样，难道男人只懂得表达“愤怒”的情绪吗？当他们感觉到惊慌或忧虑时，他们会表现得很气愤。当他们觉得你伤害了他们时，他们仍旧是愤怒。当他们意识到他们对不起你时，他们仍以愤怒来表达。甚至说表达气愤，也是他们爱你和需要你的一种表现。
这一点我们可以回到男人的孩童时代找到答案。直到今天，我们的小男孩仍然在培养不可以在别人面前表露出脆弱，伤心，害怕或欲求。那些是女孩子的行为，是弱者的表现，男子汉绝不可如此。如果一个小男孩因为伤心难过而哭泣，他会被别人羞辱，而如果一个小男孩勇敢、坚强，他会被别人称赞为一个男子汉。愤怒和吵架可以理解，但流泪绝不可接受。
这一点你的伴侣可能并没有意识到，所以你必须帮助他让他将愤怒的情绪以安全柔和的方式表达出来。
“亲爱的，又在为佛烈德的心脏病而心烦吧？他和你年龄相仿，真是一位好搭档，我一直很怕我爱的人患这种病——失去亲人多么令人难过啊。你一定想好好帮助他，让他感觉好一点，但你却无能为力，只能干着急。”
你的伴侣也会有显露脆弱的时候，这时你应当适当给他鼓励。切记，在生活中，男人们也经历过很多因为怯弱的指责。他们需要你的鼓励和勉励。尤其是当男人把心事告诉你时，你一定要让他知道他是你的自豪。这不是要求你有博大胸怀，而是让你了解，你的支持将让他受宠若惊。
记住，男人外表越愤怒，内心越脆弱。
注：如果你的伴侣是那种胡乱发脾气、动辄愤怒的人，那么上面的建议就没有意义了，你该立刻去请教一位婚姻顾问。
男性话语的深层含义
读完以上内容之后，你就会明白男人和女人在回忆的含义上其实有很大不同。为了把前面我们讨论的内容归纳一下，我做了一份“男性话语的深层含义”，就像一本用句子来解释某一词一样。在“男性话语的深层含义”中，我试图用女性的话深层去理解男性话语的深层意思。我只就个别例子做了说明，你可以在其中找出你伴侣常用的对号入座。当然，你也可以把你的伴侣找来，让他和你一起来制定一个属于你的“男性话语的深层含义”的小册子。如果他答应了，你不必惊讶啊！
我希望通过这一章帮你寻回你的智慧。别忘了与你的伴侣分享你的体会。他们会非常愿意，也非常高兴与你一同去做，以在你们之间搭起一个更加亲密的沟通的桥梁。
男性常用话语 隐含意义
我们改天再说好吗 给我点时间，让我好好想一想，如果马上给你答复，可能会让你生气。我跟不上你的思路，不知该用怎样的语言来表述我的内心感受
别那么情绪化好吗？冷静一下！ 如理解你内心的痛苦，但我却不知该怎样替你分担。我想让你心平气和下来，但却不知该怎样做
我一向如此，他们不也一样嘛！ 真的对不起，我知道我错了，但我不知道如何挽救。我有时也不知我为什么会那样做。
你瞧瞧，我已经表明我的悔意了，我还能说什么呢？ 我怕你会怪我，怨恨我，我决不是有意要伤害你，但你对此太过计较，这让我不知所措。
宝贝，我想我明天必须早起，你觉得合适吗？（晚上准备**前说） 我想**，但却不想持续太长时间，我这样做是不是太自私了。
难道都是我的错吗？你就没做错过吗？ 我不想承认你是对的，我很懊恼我没在你之前找到这个问题的解决方案。
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