毛病81:不会解嘲
对于悲伤的自我和满怀自卑感的自我都适用,倘若能以嘲笑的方式,去对付正在烦恼中的自我,或更客观地去端详自我的话,则可使由烦恼造成的精神负担,减轻到最低限度,甚至烟消云散。
先来看看一个差生的心声吧:我潇洒,我是差生。怎么,不服气?你说我学习成绩惨不忍睹,这我不怪你,可我的潇洒劲儿,你还一无所知呢!不信,请摘下你的有色眼镜,跟我潇洒走一回吧。
首先,我知名度高,日理万机的老师们记忆力再好,也难得把他所教学生的名字一字不差的叫出来的。而我,只要老师瞥上我一眼便能迅速的叫出名儿来,有的还连是那班几号几排几座都如数家珍般记得清清楚楚,甚至我的电话号码也念念不忘,我简直可以与我班的星级人物相媲美了。比起那些泛泛之辈,我可是出尽了风头,真有点鹤立鸡群的飘飘然了。
其次,我是班上少数几个幸免遇难的非近视患者之一。眼镜这东西非但不美观(但还有人戴着装知识分子),而且在环保问题迫在眉睫的当代,眼镜也成了小小的“光污染源”,说不定哪天被警察逮住,饱受皮肉之苦。更有甚者,戴着眼镜打篮球,弄不好轻则眼镜粉身碎骨,重则眼珠迸裂。说到这里,我又不得不暗自庆幸我是名差生了。
还有,只要我有走出校门的时候,我就可以纵横天下,不管是那位明星最近出了什么新专辑,还是什么网络游戏更新了,这些都逃不出我的眼睛。特别值得骄傲的是我对网络游戏的“精深造诣”,如果学校有关于网络游戏的考试,那耀人耳目的第一名非我莫属了,据说本世纪是网络信息的世纪,看来,我大展宏图的时候马上就要到了。不信,你去问问班上,哪个不佩服我这个网络高手的?
有道是“高处不胜寒”,而低处则相对安全了。因为成绩差,我并不担心什么成绩下降之类的事儿,只要稍有涨潮之势,老师、家长就喜不自胜,鼓励、犒赏等等更是美不胜收。
其实,我一个差生的妙处是说不完,道不尽的。
要问我班最潇洒的是哪一位?
是我,是我,还是我!
上面的内容道出了许多似曾相识的所谓“差生”的种种无奈,表面上看是我行我素、自我陶醉,但透过字里行间,其冷嘲热讽和自悲自怜的真实意味是不言而喻的。自我解嘲到如此境地,我们也不得不为之感动了。真是十足的自我解嘲。
所谓自我解嘲,就是当自己的需求无法得到满足产生不良情绪时,为了消除或减轻内心的苦闷和烦恼,有意丑化得不到的东西,编造一些“理由”,以此进行自我安慰,求得心理平衡,以防思想和行为出现偏差。如同寓言中所说的那只狐狸,曾经挖空心思、千方百计要得到高墙上那串葡萄,可是最终还是未能如愿。于是便转身边走边安慰自己:“那串葡萄一定是酸的!”在得不到甜葡萄的情况下,只得吃酸柠檬却硬说柠檬是甜的,有意美化得到的东西。这看起来有点“可笑”,实际上却是一种有效的心理防卫方式。可以帮助自己松动一下既定的可望而不可即的追求目标,使自己失望、不满的情绪得到平衡和缓解,把自己锻炼得更加成熟和坚强。
“谋事在人,成事在天”。客观规律不以人的主观意志为转移。
在自我解嘲里,意味着独特的生活技术。这就是用嘲笑来缓和因失败所造成的失望感。一般人以为嘲笑无疑是因优越感而来的,其实在某种情况下,嘲笑自己也无疑是对自己缺乏某种优越感。换句话说,好像嘲笑他人一样嘲笑自己,可使失败的自我得到心理上的镇静。