第十一章、消除孩子自卑感的良药

处方1 自然消除孩子自卑感的暗示技巧重点

消除自卑感和培养自信心，其实是一体两面，两者必须相辅相成。但是，前面章节所提的

培养自信心技巧，并非专以能力差的孩子为对象。也就是说，对于有缺陷或成绩很差的孩子，往往无法发挥功效。而此章则与前章不同，可以广泛适用于能力很差的孩子。

对于有严重自卑感的孩子，应该把其强烈的“缺点意识”，提高到正常的程度，最好远能

进一步把缺点化为优点。

一般所讲的自卑感，大多数是当事人的主观判断。亦即，自卑感是他自认为很差劲，但事实上并非一定如此。完全是他本身的“缺点意识”作祟，将自我评价得过低。使自己永远

受到自卑感的牵制，而无法正常地表现自我。

有时，“缺点意识”根本就毫无客观性，完全都是当事人一厢情愿的想法。结果却自作自

受，落入自己所撒下的网中，而无法自拔。自卑感不仅会严重削减自己的能力，甚至还会阻碍一个人的正常发展。所以，母亲必须以客观的态度，将孩子从迷宫中引导出来。让他对自己有较正确的认识，并能自信地面对现实。

自卑感的发生原因和纠正方法，大约有以下数种：

第一种——有一些好胜心很强的人，对自我的要求很高，上进心和学习意愿也很旺盛。但由于很容易产生“输不起”的心理，所以反而会有自卑感。这些人大多非常优秀，但是太过于好强的话，会产生反效果，而心生自卑。要排除这种自卑感的干扰，首先必须去除“患得患失”的心理。这样方能发挥更大的潜力。

第二种——别一些人常觉得自己异于他人，而产生莫名其妙的自卑感。但是事实上，有些他自认的缺点，很可能是别人所有的优点。因此，必须要以客观的态度，分析自己的优缺点。千万不要将优点误认为缺点，徒然地庸人自扰。

第三种——有些人确实具有缺点，所以觉得自己已无药可救，注定一辈子都要背负缺陷的痛苦。因此，不但不积极地寻求解决方法，反而消极地自卑、退缩。但是，希腊雄辩家德摩斯第尼，不但不受制于缺点，反而积极地加以克服，将它转变为自己的优点。也从小便有严重的口吃，所以产生了强烈的自卑感。但是，他非常不服输，就下苦功练习说话。经过长时期的自我训练之后，他不仅克服了口吃的障碍，还成为口齿伶俐、辩才无碍的演说家。这种将缺点化为优点的情形，在心理学上称为“补偿作用”。利用缺点的心理刺激，产生强烈的补偿反应，化劣势为优势。

第四种——有强烈自卑感的人，通常都认为自己有缺点，或是比别人差劲。这种轻微的“

缺点意识”，往往会扩展为对自我的全面否定。，这种加重的心理作用，会使他觉得自己一

无是处。例如，肥胖的人往往因为外型痴肥，或是行动上的笨拙，而产生强烈的自卑感。虽然他除了肥胖以外，其他都表现得很优秀。但是，他还是会因为自卑而否定整个的人格，觉得自己样样不如人。所以，千万不要将些微的缺点，视为整体的缺憾。应该重视某些优于他人的特点，借着扩大优点，来排除自卑感，并增加自信心。