7.消除病理疲劳

病理疲劳有时并不需付多大的体力就产生，有一种心力不足的虚弱感。这是由于体内的某些器官发生故障，产生代谢与分泌紊乱、失调所致。

要消除这种疲劳，关键是治好疾病。有些人虽未发现局部器官病痛症状，却经常出现疲劳的话，就有可能是病症即将出现的先兆，需到医院认真检查。