白领丽人养颜食谱

E—53姜粥

【食材】 生姜15克,大枣2枚,粳米200克。

【调料】 红糖15克,冷水1500毫升。

【做法】 1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出沥干水分;生姜去皮,剁成细末;大枣洗净去核。

2.锅中倒入冷水,将粳米放入,用旺火烧沸,放入姜末、大枣,转小火熬煮成粥,再加入红糖拌匀,稍焖片刻即可。