白领丽人养颜食谱

E—24菠萝粥

【食材】 西米100克,罐头菠萝半瓶。

【调料】 白糖10克,冷水适量。

【做法】 1.菠萝切成细丁。

2.西米洗净,放入沸水锅内略汆后捞出,再用冷水反复漂洗。

3.锅中加入约1000毫升克冷水,将西米放入,用旺火烧沸,改用小火熬煮半小时后,放入菠萝丁,续煮10分钟至粥成。

4.粥内下入白糖调好味,再稍焖片刻,即可盛起食用。