白领丽人养颜食谱

T—83雪里蕻笋丁

【食材】 竹笋200克,腌雪里蕻100克。

【调料】 盐、味精各1克,白糖、豆豉各5克,酱油3克,植物油20克。

【做法】 1.腌雪里蕻除去老叶洗净,沥干水分后切碎成丁,用净锅干煸3分钟后盛起。

2.竹笋洗净切丁。

3.炒锅置旺火上,倒入植物油,烧至七成热时放入竹笋丁翻炒片刻,放少许盐炒入味。

4.倒入雪里蕻丁拌炒,加入白糖、酱油和豆豉炒香,最后放入味精即可。