白领丽人养颜食谱

S—68芽菜冬瓜扁豆汤

【食材】 黄豆芽200克,冬瓜200克,扁豆20克,瘦肉50克。

【调料】 姜3片,盐适量。

【做法】 1.冬瓜洗净,连皮连瓤切大块。洗净黄豆芽、扁豆。

2.瘦肉放入滚水中煲5分钟,取出。

3.把适量清水煲滚,放入全部材料煲滚,再用慢火煲2小时,下盐调味即可。