白领丽人养颜食谱

S—27咖喱土豆泥

【食材】 土豆400克,洋葱1个。

【调料】 盐4克,糖3克,咖喱粉15克,味精2克。

【做法】 1.土豆洗净放入锅内,加水煮熟,捞出晾凉去皮,用刀背压成泥;洋葱切末。

2.炒锅上火放油,烧热后放入少量咖喱粉略炸一下,再倒入土豆泥、盐、糖、清水翻炒,出锅前撒味精及洋葱末炒匀即成。