处方12、让孩子回忆过去成绩重建自信的技巧。

当我们在爬山的时候，常常爬到中途，就欲振乏力了。再抬头看看山头，更觉得信心全失，不可能到达目的地。但是，如果停下来休息一下，再回头望望所爬过的路程，就会马上精神振奋起来。因为，那么长的路都走过来，何况前面仅剩的路途呢?此刻，不仅不会全身无力，反而会有一股强大的自信勇上心头。挑战的欲望会激发高昂的斗志，使我们顺利地到达目的地。

某一位高尔夫球名将，每当打到最后一洞的时候，常会有不安的紧张感。此时，他为了要使自己保持镇定，发挥潜力，往往不往前看，而向后望。因为，回头看看过去的成绩，会使自己的信心大增，自觉本身的能力还不错，便能沉着地打出好成绩。这乃是一种自我鼓励的方式。用过去的好成绩，肯定自己的能力。这样可以激发自己的信心，发挥应有的潜力。

我自己也有同样的经验。每当交稿的期限逼近的时候，我总会一种“心有余，力不足。”

的无力感。使我倍受压力，无法顺利地赶稿。这个时候，我便会立即停笔，整理已经写好的稿件，并仔细地清点稿件的数量。这样往往能使我很有成就感，也马上恢复了自信和精力。然后，便精神抖擞地振笔疾书，很快就赶稿完工了。这就和爬山、打高尔夫球的道理一样，必须以过去的成就，激励自己再加倍努力，才能发挥潜力，顺利地大功告成。否则，我们很容易就半途而废，功亏一溃。

所以，每当孩子遇到困难而无法克服的时候，母亲可以先叫孩子停下来，然后回忆以前的辉煌成绩，这样能使孩子重温成就感，恢复自信心。以这种自我鼓励的方式，能使孩子不会软弱无力，觉得无法克服困难。反而能借着过去的成就，更肯定本身的能力，间接地产生一股冲破难关的强大力量。