夜来香炒鸦油菌
【主料辅料】
鸡油菌350 克胡椒粉2 克夜来香花150 克湿淀粉25 克净猪脊肉50 克鸡蛋清10 克精盐8 克熟猪油500 克味精3 克【耗 100 克】
【烹制方法】
1.鸡油菌去根洗净,控干水分,顺长切成粗丝。脊肉切成丝,入碗加盐【1 克】、湿淀粉【3 克】、蛋清,拌匀上浆。夜来香花摘去花蕊,洗净。2.炒锅置中火,注入猪油,烧至四成热,分别下肉丝、夜来香花划油,立即起锅,倒入漏勺沥油。
3.炒锅回旺火,下猪油 40 克,烧至七成热,下菌,急速翻炒至八成熟,下肉丝、夜来香花拌炒至熟,下盐 7 克、味精、胡椒粉,用湿淀粉 7 克勾芡,淋猪油 20 克推匀,装盘即成。
【工艺关键】
鸡油菌不可划油,炒时要旺火,要热锅热油,下菌后,需用手勺反复拌炒,使其在短时间内均匀受热,保持其脆嫩鲜香的特点。
【风味特点】
鸡油菌,全菌杏黄色,子实体肉质,菌盖表面光滑,略粘,边缘厚而钝。呈波浪状。生长于夏秋季节,以 8 月份出产较多。于品百克含粗蛋白质21 克,脂肪 5 克,碳水化合物 64 克,富含胡萝卡素,维生素 A、C 和钙、铁、磷等。民间用治夜盲。
此菜是用夜来香花与鸡油菌、猪脊肉配炒。夜来香洁白,鸡油菌杏黄, 猪脊肉淡红,色调雅致,鲜美可口。