第一章 糖尿病食疗药膳（3）
19．银耳三粉汤
［用料］猪胰粉30克，山药粉30克，南瓜粉30克，银耳20克，海带15克。
［制作］将银耳用清水泡发后去蒂头，掰成银耳瓣。海带洗净后切成小片状，盛入碗中。将汤锅置火上，加植物油，烧至六成熟。投入葱花、姜末，出香后加适量清汤，投入银耳，小火煮煨30分钟，随即调入海带片、猪胰粉、山药粉、南瓜粉，加黄酒，拌和均匀，再煮至沸，加精盐、味精、五香粉，调和均匀即成。
［功效］润肺健脾，止消渴，降血糖。适用于糖尿病患者食用。
20．龙子鸡汤
［用料］鸡汤1000克，鸡肉200克，龙眼肉50克，葡萄干20克，菟丝子10克，熟地10克，九香虫9克，海马6克，花生油适量，香菜少许。
［制作］将海马用温水泡软，切成薄片，同九香虫、菟丝子、熟地一起装入布袋中，封好口与葡萄干、龙眼肉用水共煮1小时，加入鸡汤、香菜和鸡肉放入砂锅中共煮至熟即成。
［功效］补肾壮阳、疏肝理气、补脾益胃。适用于尿频、腰痛、遗尿、哮喘、疔疮、肿毒；对糖尿病、高血压症有较好的辅助治疗作用。
21．艾叶鸡蛋汤
［用料］艾叶50克，鸡蛋2个，白糖适量。
［制作］艾叶加水适量，煮汤去渣取汁，打入鸡蛋煮熟，放白糖适量即成。
［功效］本汤具有温肾安胎之功效。含蛋白质、脂肪、糖、矿物质、有机酸、维生素及桉油素等挥发油等成分。适用于糖尿病并发习惯性流产者。
22．薏苡仁海带汤
［用料］海带30克，薏苡仁30克，鸡蛋3个，精盐3克，菜油25克，味精2克，胡椒粉2克。
［制作］将海带洗净，切成条状，薏苡仁洗净，都放入沙锅，加水炖烂，鸡蛋磕人汤碗，打搅拌匀，炒锅置旺火上，放入菜油烧至八成熟，将鸡蛋浆放入炒熟，再将海带、薏苡仁，连汤倒入锅内，加精盐、胡椒粉，煮沸放味精即成。
［功效］薏苡仁和海带可强心、利尿、活血、软坚。其中的碘有降压、防治动脉硬化的作用及抗病毒作用，降血糖。适用于高血压、冠心病、风湿性心脏病、糖尿病。
23．鸡丝冬瓜汤
［用料］鸡脯肉100克，冬瓜片200克，党参3克，盐、黄酒、味精各适量。
［制作］鸡脯肉切成细丝，冬瓜去皮洗净切片。将鸡肉丝与党参同放人沙锅内，加水适量，用小火炖至八成熟，加入冬瓜片，加盐、黄酒、味精适量，冬瓜熟透即成。
［功效］本汤具有健脾利水之功效。含蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等多种营养成分。适用于肥胖型糖尿病属脾气虚弱、水湿壅盛者。
24．丝瓜牡蛎肉汤
［用料］丝瓜450克，鲜牡蛎肉150克。
［制作］将丝瓜刮去薄层外皮，洗净，切成片。将鲜牡蛎洗净，放入沸水锅中焯5分钟，捞出，剖成牡蛎薄片。汤锅置火上，加植物油烧至六成热，投入牡蛎片煸炒，烹入黄酒，加清汤800毫升，中火煮沸，投入丝瓜片，加葱花、姜末，再煮至沸，加精盐、味精、五香粉，用湿淀粉勾芡，淋入麻油，拌和均匀即成。
［功效］清热解毒，凉血和血，止渴降糖。适用于肾阴亏虚、胃燥津伤型糖尿病。
25．泥鳅木耳汤
［用料］泥鳅150克，黑木耳25克，黄花菜15克，调味品适量。
［制作］将泥鳅洗净切片，与黄花菜、黑木耳共加水适量煮熟，加入适量调味品即成。
［功效］补益气血，润肺益胃。适用于糖尿病性脂肪肝属气血虚弱，缠绵难愈者。
26.消渴汤
［用料］生猪胰10克，黄芪15克，生地30克，山药30克，山萸肉15克。
［制作］将山萸肉、山药、生地、黄芪共置沙锅中加水浸一二小时后，用文火煎煮40分钟，用纱布滤取药液。第二次加水煎煮30分钟，滤取药液。两次药液合并约为200毫升，加入洗净切片之猪胰，煮熟即成。
［功效］本汤具有健脾益气、滋阴补肾、降血糖之功效。含蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素A、苹果酸、酒石酸、山茱萸甙、叶酸、甜菜碱、黏液质等。适用于脾肾两虚、气阴不足之糖尿病。
27．葱豉豆腐汤
［用料］豆腐200克，淡豆豉12克，葱白15克，食用油15克，精盐2克。
［制作］先将豆腐切成小块，油煎，后加入豆豉，放水同煮，煮沸10分钟，再入葱白、盐，略煮片刻即成。
［功效］辛散解表，清热润燥。适用于糖尿病并发风热型感冒，症见发热，口渴者。
28．泥鳅山药黄芪汤
［用料］泥鳅250克，淮山药50克，黄芪30克。
［制作］先将黄芪洗净，切成薄片，放入纱布袋，扎口备用。将泥鳅宰杀，去鳃及肠杂，洗净，人沸水锅中焯一下，取出待用。汤锅置火上，加植物油，烧至八成热时加入泥鳅熘散，烹入黄酒，加水1500毫升，放入药袋和洗净切成片的淮山药，大火煮沸，改用小火煨煮30分钟，取出药袋，加葱花、姜末、精盐、味精、五香粉，拌和均匀，再煨煮至沸，以湿淀粉勾薄芡即成。
［功效］暖中益气，补虚止渴，降血糖。适用于阴阳两虚型糖尿病。
29.鳝鱼汤
［用料］鳝鱼2条，北沙参、百合各10克，盐、味精、生姜少许。
［制作］将鳝鱼头钉住，剖腹刮去脊骨洗净，切成小段，放入锅内，加生姜，武火烧开，加入沙参、百合，改用文火煮半小时后加入味精和盐调味即成。
［功效］本汤具有润肺清热之功效。适用于阴虚火旺型糖尿病并发肺结核者。
30．黄瓜枸杞鸡蛋汤
［用料］鲜嫩黄瓜250克，枸杞子30克，鸡蛋1个。
［制作］将嫩黄瓜洗净，纵剖为两半，连瓤切成斜薄片，放入碗中，用少许精盐腌渍30分钟。将鸡蛋磕入碗中，按顺时针方向连续搅打30次。汤锅置火上，加清汤800毫升，大火煮沸，放人洗净的枸杞子，烧煮10分钟。加嫩黄瓜片，调入鸡蛋汁，用勺划开，继续烧煮数分钟，加葱花、姜末、精盐、味精，用湿淀粉勾芡，淋入麻油即成。
［功效］养阴清热，利咽止渴，降糖明目。适用于肾阴亏虚型糖尿病。
31．荔枝鸡肠汤
［用料］姜、葱白各3克，干荔枝肉15枚，雄鸡肠1具。
［制作］鸡肠洗净切成段，放入锅中，用清水煎至半熟，再加入荔枝、姜、葱，继续煮至鸡肠熟透即可。
［功效］益肾利浊、降血糖。适用于肾虚型糖尿病。
32．山药黄连汤
［用料］山药30克，黄莲10克。
［制作］将山药、黄莲加水适量煎服，每日1剂。
［功效］本汤具有清胃热养胃阻止消渴之功效。含蛋白质、氨基酸、淀粉、维生素C、皂甙、黏液质、胆碱、黄莲素等。适用于糖尿病肺胃燥热阴液不足者。
33．海蜇马蹄汤
［用料］海蜇头100克，生荸荠100克。
［制作］海蜇头用清水漂去咸味，生荸荠洗净去皮，二物同人锅中，加清水煎煮至熟。服时可将二者取出蘸酱油食之，汤可饮服。经常服用效佳。
［功效］本汤具有清热生津、化痰消积之功效。含蛋白质、淀粉、脂肪、荸荠英及多种维生素等。适用于糖尿病心胃热盛所致心烦、口渴多饮、耳鸣耳聋者。
34．白菜根生姜萝卜汤
［用料］于白菜根3个，生姜3片，青萝卜1个。
［制作］青萝卜切片，加入干白菜根和姜片，加水适量，煮汤1碗，分两次温服。
［功效］本汤具有散寒解表、行气宽中之功效。适用于糖尿病并发风寒型感冒者。
35.鲜蘑豆腐汤
［用料］豆腐200克，鲜蘑菇100克，蒜苗、海米各25克，芝麻油5克，米醋5克，精盐3克，味精2克，胡椒粉2克，清汤适量。
［制作］①准备蘑菇、豆腐片、水发海米、蒜苗段备用。
②锅内放入清汤、豆腐、鲜蘑、海米、精盐，待烧开后，加入胡椒粉、醋，芝麻油，撒入味精，出锅时，撤上蒜苗即成。
［功效］清热解毒、补中生津、抗癌和降血脂、降血压、降血糖。
36．鲜芹菜汤
［用料］鲜芹菜250克。
［制作］将鲜芹菜洗净，放入沸水中烫2分钟，切碎绞汤。
［功效］本汤具有清热利湿、凉血平肝之功效。含芹菜甙、佛手柑内酯、挥发油、有机酸、胡萝卜素、维生素c、苯酞衍生物等，有镇静、解痉、降血压作用。适用于糖尿病性高血压伴高脂血症属湿热者。
37．山药清汤
［用料］新鲜山药1条，排骨200克(或土鸡骨1副)，葱、香菜、盐、胡椒各适量。
［制作］将排骨或土鸡骨用水洗净，除去杂物及油脂，以刀柄用力压碎，放入深锅中，加水8杯，用大火煮沸后，改用小火煮30分钟，用纱布过滤，作成高汤。将山药洗净，削去外皮，备用。高汤再放大火上加热煮沸，用擦板将洗净之山药擦制成泥，缓缓加入煮沸的汤中，搅拌煮熟，即可加入少许盐、味精，再加入葱花、香菜、胡椒，起锅即可。
［功效］补虚，健脾，降糖。适用于脾胃虚弱而致气逆上冲，呕吐频作，尤其是闻药气则呕吐更甚，诸药不能下咽者。糖尿病伴胃功能性消化不良。
38.山药豆腐汤
［用料］淮山药200克，豆腐400克，蒜头1瓣，酱油、麻油、葱、精盐、味精各适量。
［制作］山药去皮，豆腐沸水烫后分别切成丁；花生油热至五成，爆香蒜茸，倒入山药丁煽炒，加适量水；煮沸后倒入豆腐丁，调味后撒上葱花，淋上麻油即可食用。
［功效］清热利尿，健脾和胃，降糖，降脂。适用于小便频数、遗精、白浊、带下、子宫下垂，糖尿病伴高胆固醇血症。
39．白菜根生姜萝卜汤
［用料］干白菜根3个，生姜3片，青萝卜1个。
［制作］青萝卜切片，加入干白菜根和姜片，加水适量，煮汤1碗，分两次温服。
［功效］本汤具有散寒解表、行气宽中之功效。含淀粉、糖、挥发油、丰富的维生素、多种矿物质、淀粉酶等营养成分。适用于糖尿病并发风寒型感冒，症见鼻塞流涕、纳差者。
40．海带排骨汤
［用料］猪排骨300克，海带100克，葱2根，生姜1块，精盐5克，黄酒10克。
［制作］海带用温水泡发，洗净后，切成菱形片，生姜拍松，葱打结。猪排顺脊骨切开，斩段，放入开水锅中出水，洗净。取锅，放入清水1000克，投入排骨、生姜、葱结、黄酒，上旺火烧沸后，撇去浮沫，用温火焖烧约20分钟，放人海带，加精盐调味，再烧沸10分钟，捻去葱结、生姜，起锅倒人汤碗中，淋上麻油即成。
［功效］祛风止痒。降糖，降脂。适用于皮肤瘙痒症，糖尿病伴高脂血症。
41.葛根白薯汤
［用料］鲜白薯100克，葛根(干品)50克。
［制作］将地瓜洗净，切成片，同葛根一起加水煮熟，去渣取汤即可。
［功效］清热宣肺。适用于糖尿病并发风热型感冒。
42．地瓜葛根汤
［用料］鲜地瓜100克，葛根(干品)50克。
［制作］将鲜地瓜洗净切片，与葛根一起加水适量同煮，去渣，取汁饮用。
［功效］本汤具有清热宣肺之功效。含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、黄酮类物质。适用于糖尿病并发风热型感冒者。
43．泥鳅汤
［用料］泥鳅50克，大枣25克，盐少许。
［制作］泥鳅剖开，去内脏，用开水拖去血水及黏潺等。大枣去核，与泥鳅同入锅内煎汤，汤成加盐适量调味即成。
［功效］本汤具有养血祛风之功效。适用于糖尿病并发皮肤瘙痒症属血虚生风者。
44．蘑菇三鲜汤
［用料］蘑菇100克，黄豆芽50克，竹笋50克，猪肉丝150克，调味品。
［制作］蘑菇切片，竹笋切丝，与肉丝、豆芽常法煲汤。调味。
［功效］护肝养胃，益气健脾，降糖。适用于慢性肝炎、慢性胃炎、糖尿病、肿瘤、慢性支气管炎。
45．黄豆芽蘑菇汤
［用料］黄豆芽250克，鲜蘑菇50克，精盐、味精各适量。
［制作］黄豆芽去根洗净，加水煮20分钟，下蘑菇片，调味后再煮3分钟即可。
［功效］解毒，增加人体蛋白质，降糖，抗癌。适用于孕妇妊娠水肿、高血压、糖尿病。
46．金钩豆芽汤
［用料］黄豆芽250克，海米50克，香油5克，葱、姜片5克，精盐4克，味精2克。
［制作］①将黄豆芽掐去根须洗净。海米用开水浸泡15分钟左右，洗净备用。
②将浸泡海米的水(去除泥沙与杂质)倒入砂锅内，加入海米、豆芽、葱片、姜片、精盐用中火烧开。见汤呈白色，放入味精，盛入汤碗内，淋入香油即可。
［功效］解毒，降血糖。适用于糖尿病患者食用。
47．薏苡仁绿豆荷叶汤
［用料］慧苡仁15克，绿豆50克，鲜荷叶2张。
［制作］将荷叶洗净，撕成小块，与薏苡仁同人锅，加水先煮30分钟，捞出荷叶再加入绿豆煮烂即可。
［功效］清热解毒，健脾消积，降糖。适用于小儿疳积，食欲不振，口干喜饮。糖尿病消渴。
48．枸杞瘦肉甲鱼汤
［用料］枸杞子40克，猪瘦肉(切细)150克，甲鱼500克。
［制作］甲鱼去内脏后切块，与枸杞子、猪瘦肉放入锅内，加水适量炖熟，撒盐调味即成。
［功效］滋阴养血，补益肝肾，降糖。适用于癌肿手术后血虚气弱者，糖尿病。
49．花鱼姜枣汤
［用料］花鱼1条，红枣3枚，生姜2片。
［制作］将花鱼去肠杂，同生姜、红枣倒入适量清水中，煮成2碗。
［功效］补益肺肾、滋阴降火。适用于肺肾阴虚型糖尿病并发肺结核。
50．参芪母鸡汤
［用料］生晒参20克，黄芪60克，母鸡1只，调味品适量。
［制作］将生晒参、黄芪切碎，装入布袋中，放入去内脏的鸡腹内，再将鸡置于沙锅内炖至熟烂，弃药袋即成。
［功效］本汤具有益气健脾明目之功效。有降低血糖、增强免疫功能、明目的作用。适用于糖尿病性视网膜病变属气虚血弱者。
51．玉合苹果汤
［用料］玉竹、百合各30克，蜜枣5枚，陈皮1块，大苹果3个，猪肉250克。
［制作］玉竹、百合、蜜枣、陈皮用水清洗，苹果去皮核、切块，全部放入沙锅中，注入大半锅水，煮开时加入猪肉，中火约煮2小时，调味即成。
［功效］滋阴润燥、调和五脏、清心火、止咳安神、降糖。适用于糖尿病患者食用。
52．银杞明目汤
［用料］水发银耳15克，枸杞子5克，鸡肝100克，茉莉花24朵，料酒、姜汁、食盐、味精、水淀粉、清汤各适量。
［制作］鸡肝洗净切薄片，放入碗内，加水淀粉、料酒、姜汁、食盐拌匀待用。茉莉花去蒂，洗净，放入盘内。枸杞子洗净，银耳撕成小片。将锅置火上，放入清汤，加料酒、姜汁、食盐和味精，随即下人银耳、鸡肝、枸杞子烧沸，撇去浮沫，待鸡肝刚熟，捞出装入碗内，撒入茉莉花即成。饮汤食肝。
［功效］本汤具有补肝益肾、明目养颜之功效。含蛋白质、脂肪、维生素(B1、B2、C、A)、尼克酸、钙、铁、磷、茉莉花素、苯甲醇及其酯类、芳樟醇、甜菜碱、玉蜀黍黄素、胡萝卜素、粗纤维等。适用于糖尿病性视网膜病变属肝肾阴虚者。
53．银耳百合汤
［用料］银耳50克，百合100克，绿豆150克。
［制作］绿豆以水泡软，百合剥成瓣状，银耳泡发撕成小朵，加水同煮熟烂。
［功效］保肝护胃，降糖降脂。适用于慢性胃炎、胃溃疡、病毒性肝炎、糖尿病、高脂血症、胃出血、慢性咳嗽、秋燥干咳。
54．莲子汤
［用料］莲子(带心)30克，盐适量。
［制作］莲子水煮至熟，加盐适量调味即成。
［功效］本汤具有健脾和胃、宁心安神之功效。含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、淀粉和棉子糖等成分。适用于糖尿病性神经衰弱属脾胃虚弱、心神失养者。
55．鲤鱼赤小豆汤
［用料］鲤鱼1条，赤小豆120克，陈皮6克。
［制作］将上3味共煲烂即成。
［功效］清热解毒，利水消肿。适用于热毒内蕴型糖尿病性肝硬变伴腹水者。
56．冬瓜薏苡仁汤
［用料］冬瓜60克，薏苡仁30克，调味品适量。
［制作］冬瓜去皮洗净，切块备用。薏苡仁洗净，加入冬瓜，加水煎汤，待成时加调味品即可食用。
［功效］本汤具有清肺化痰之功效。含蛋白质、脂肪、糖、氨基酸、薏苡仁素、三萜化合物、维生素等成分。适用于糖尿病并发肺部感染属肺经热盛者，症见咳嗽痰多，不易咳出。
57．紫菜海带排骨汤
［用料］紫菜15克，海带150克，猪排骨500克，调味品。
［制作］紫菜、海带漂净去沙，海带切丝或片，与猪排骨一起加水煨汤。
［功效］益气健脾，补肾壮骨，降糖降脂降压，补碘。适用于糖尿病、高脂血症、高血压、心脑血管病、脑血栓、地方性甲状腺肿、肿瘤、白细胞减少、病毒性肝炎、糖尿病眼病。
58．枸杞香菇汤
［用料］枸杞子30克，银耳30克，天花粉10克，香菇30克。
［制作］将银耳用温水泡发，洗净后切成细末。香菇用温水泡发，洗净后切成细丝。将天花粉洗净，晒干或烘干，研成极细粉。汤锅置火上，加清汤(或清水)1000毫升，大火煮沸，加枸杞子、银耳细末、香菇细丝，拌和均匀，改用小火煨煮30分钟。调入天花粉细末，煨煮至沸，加精盐、味精搅匀，用湿淀粉勾薄芡，淋入麻油即成。
［功效］滋补肝肾，和中益血，降血糖。适用于糖尿病患者食用。
59．艾叶生姜鸡蛋汤
［用料］艾叶12克，生姜15克，鸡蛋2个。
［制作］艾叶、生姜洗净，加水适量煎汁去渣，然后打入鸡蛋2个，煎熟，饮汤吃蛋。孕后第2个月开始，每日服1次；孕后第3个月起，半月服1次；孕后第4个月起，每月服1次，直至妊娠足月为止。
［功效］本汤具有和血降逆止呕之功效。含蛋白质、脂肪、糖、多种氨基酸、矿物质、维生素、挥发油、姜油萜、水茴香匝萜等多种成分。适用于糖尿病患者食用。
60．洋参鲫鱼汤
［用料］鲫鱼300克，西洋参5克，黄精15克，红枣6枚。
［制作］将鲫鱼300克宰杀，去鳃、鳞及内脏后洗净，人植物油锅煸炒片刻，加入料酒烹炒出香味，盛入大碗中。将西洋参5克、黄精15克、红枣6枚分别洗净，西洋参切成片。黄精切成小段或切成薄片，红枣用温水泡发。锅置旺火上，放入清水1000毫升，煮沸后移入煸透的鲫鱼，加入红枣，炖煮时改用小火，30分钟后，下入洋参片及黄精段拌匀即成。
［功效］具有清热消肿、生律止渴和降血糖的功效。适用于燥热伤肺、胃燥津伤型糖尿病患者，对中老年糖尿病患者来说，夏、秋季食用尤为适宜。
61．清热降糖汤
［用料］新鲜芦根100克，白茅根100克，天花粉少许。
［制作］将新鲜芦根100克和白茅根100克洗净，晒干，储存，芦根切碎，白茅根煮时再剪短；以上二味干品(芦根和白茅根干品各50克)中药店均有出售；天花粉快速洗净，将芦根、白茅根、天花粉倒人大瓦罐内，加冷水浸没；先浸泡半小时，然后用小火慢煎30~40分钟，滤出头汁1大碗。再加入适量的清水煎二汁。滤出药液约大半碗，弃渣。
［功效］具有清热降糖的功效。适用于糖尿病患者。
62．明子鸡肝蛋汤
［用料］草决明10克，雄鸡肝1个，红皮鸡蛋1个。
［制作］先用水煮草决明10分钟，然后加入鸡肝，再煮20分钟，鸡肝熟后打入鸡蛋，搅入锅中，水再沸起后即成。
［功效］本汤含蛋白质、脂肪、维生素(A、c、B)、尼克酸、钙、磷、铁、胡萝卜素、大黄甙等。适用于肝血不足、肝阳上亢之糖尿病性视网膜病变者。
63．三粉银耳汤
［用料］银耳20克，海带15克，山药粉30克，南瓜粉30克，猪胰粉30克，料酒，精盐，五香粉。
［制作］将银耳20克和海带15克分别用清水泡发，银耳泡发后去蒂头，撕成银耳瓣，洗净；海带洗净后，切成小片状，盛入碗中；汤锅置火上，加入植物油烧至六成热，倒入葱花和姜末煸出香味，加入清汤适量和银耳，改用小火煮煨30分钟，随即调入海带片、山药粉30克、南瓜粉30克、猪胰粉30克，淋入料酒，拌和均匀，再煮至沸，撒入精盐、味精和五香粉，调和均匀即成。
［功效］具有润肺健脾、止消渴和降血糖的功效。三粉银耳汤适用于阴虚阳浮、燥热伤肺型糖尿病患者，亦可用于各类糖尿病患者。
64．薯叶粉瓜汤
［用料］冬瓜250克，番薯叶100克，黄芪、天花粉各20克。
［制作］将冬瓜250克洗净，去瓤籽后，连皮切成小长方形块状，倒入烧热的植物油锅中煸透，装入碗中备用；番薯叶100克洗净，纵剖后横切成小片状待用；黄芪和天花粉各20克洗净后，分别切成片，同放入纱布袋中扎口，与冬瓜块同放入沙锅中，加入清水1500毫升，用大火煮沸，改用小火煨煮20分钟，待冬瓜熟烂，取出药袋，撒入新鲜番薯叶拌匀，小火再煮至沸即成。
［功效］具有清热解毒、利水消肿和降血糖的功效。适用于阴虚阳浮和胃燥津伤型糖尿病患者，对中老年糖尿病患者兼有高血压病、肥胖症者尤为适宜。
65．猪肝杞蛋汤
［用料］猪肝50克，枸杞子10克，红皮鸡蛋1个，生姜片、精盐各适量。
［制作］锅内加水烧开，放入姜片、精盐、枸杞子，煮约10分钟至枸杞子膨胀，将切成片的猪肝加入。待猪肝煮熟，将鸡蛋打入碗中搅匀，浇在汤中，熟后即成。
［功效］本汤具有补肝养血、益精明目之功效。含蛋白质、脂肪、维生素(A、B1、B2、C)、核黄素、钙、铁、磷、甜菜碱、姜辣素、玉蜀黍黄素、胡萝卜素等，有降血糖、明目作用。适用于糖尿病性视网膜炎属肝血不足者。
66．黄精黑豆汤
［用料］黄精30克，黑豆30克，蜂蜜少许。
［制作］将黄精30克快速洗净，黑豆30克除去杂质洗净。将黄精和黑豆倒入小沙锅内，加入适量的清水，先浸泡10分钟，再用小火慢炖2小时，离火后加少许蜂蜜调味即成。
［功效］具有补中益气、强肾益胃、降血糖和降血压等功效。常食此汤对食多易饥、形体消瘦的糖尿病患者有一定的疗效。糖尿病恢复期，用此方进行调养也甚相宜。
67．蕹菜玉须汤
［用料］蕹菜梗150克，玉米须50克。
［制作］将蕹菜梗150克和玉米须50克分别洗净，蕹菜梗切成小段；玉米须剪成小寸段，与蕹菜梗段同放入沙锅中，加入清水2000毫升，用小火煨煮30分钟即成。
［功效］具有清热解毒、生津止渴、降血糖和降血压的功效。适用于各类型糖尿病患者，对中老年糖尿病症属燥热伤肺、胃燥津伤型伴发高血压病者尤为适宜。
68．六味地黄海参汤
［用料］熟地40克，山药15克，茯苓15克，萸肉、泽泻、丹皮各10克，水发海参500克，猪瘦肉130克，菜心250克，蒜苗50克，调料适量。
［制作］将6味中药焙干，研为细末。海参切片，猪瘦肉剁成细粒，蒜苗切成大粗花。炒锅置小火上，加清汤、海参、绍酒、精盐，煨30分钟，捞起。锅内加猪油烧至五成热，加入猪瘦肉，炒散，加绍酒、精盐少许，再加入清汤约500毫升，加中药粉烧开，加海参、酱油、蒜苗，烧至汁浓，加淀粉勾芡，浇在菜心上即成。
［功效］本汤具有滋阴补肾之功效。含蛋白质、淀粉、氨基酸、多种维生素、地黄素、甘露醇等。适用于肾阴虚型糖尿病，症见头目晕眩、耳鸣耳聋、足跟痛者。
69．黄连阿胶鸡子汤
［用料］黄连5克，白芍12克，阿胶10克，鸡蛋2个。
［制作］将黄连、白芍水煎取汁100毫升，去渣，放入阿胶烊化。鸡蛋去蛋清，取蛋黄入药汁搅匀即可服用(睡前服更佳)。
［功效］本汤具有养血安神、清热泻火之功效。含蛋白质、脂肪、淀粉、胶原、多种矿物质、多种生物碱等成分。适用于糖尿病性神经衰弱并发失眠属心火上炎、心血亏虚者。
70．甘麦大枣汤
［用料］淮小麦30～60克，大枣5枚，甘草6克。
［制作］淮小麦去外壳，大枣去核，二味与甘草共水煎1小时即成。
［功效］滋养心肝，安神，降糖。适用于心肝阴虚所致的烦躁症、糖尿病伴自主神经功能紊乱。
71．猪肉公英汤
［用料］猪肉150克，蒲公英100克，调味品适量。
［制作］蒲公英洗净，猪肉洗净切块，加蒲公英，置武火上煮沸后，用文火煮至肉烂熟，加调味品适量调味即可。饮汤食肉。
［功效］本汤具有清热化痰之功效。含蛋白质、脂肪、灰分、钙、磷、铁、维生素、蒲公英固醇、蒲公英素、蒲公英苦素及树脂等成分。适用于糖尿病并发肺部感染属痰热壅肺者。糖尿病并发扁桃体炎也可食用。
72．紫菜萝卜汤
［用料］白萝卜250克，紫菜15克，陈橘皮2小片，食盐和调料少许。
［制作］将白萝卜洗净切丝，紫菜、陈橘皮煎碎，放入锅内，加水适量，煎煮半小时，出锅前可酌加食盐、调料少许。
［功效］软坚散结，降糖。适用于甲状腺肿大，淋巴结核。糖尿病病人伴有胃功能性消化不良。
73．蘑菇猪肝汤
［用料］蘑菇100克，猪肝150克，调味品。
［制作］蘑菇洗净切片，猪肝切块，常法以热水煮熟。调味。
［功效］养肝和胃，降糖，抗癌。适用于慢性肝病、慢性胃炎、糖尿病、糖尿病伴眼部疾病、肿瘤。
糖尿病食疗茶饮
1．山楂荷叶茶
［用料］鲜山楂20克，荷叶10克。
［制作］先将鲜山楂、荷叶择洗干净，晾干后备用。将山楂切成薄片，荷叶切成细丝，临用时煎水或开水冲泡即可服用。
［功效］本茶具有化积散瘀之功效。含黄酮类、甙类、有机酸、内酯、糖、蛋白质、维生素C、脂肪、莲碱、荷叶碱等成分。适用于糖尿病并发冠心病、高脂血症属食积瘀滞型者。
2．苦瓜茶
［用料］新鲜苦瓜1个，茶叶50克。
［制作］将鲜苦瓜在上1／3处截断，去瓤，纳入茶叶后，用竹签插合，并以细线扎紧，挂通风处阴干。苦瓜干后，外部用洁净纱布以温开水擦净，连同茶叶切碎，混合均匀。每次取10克，放入有盖杯中，用沸水冲泡，加盖，30分钟后即可饮用。
［功效］清热利尿，明目减肥，降血糖。适用于各类糖尿病，对青少年、中老年糖尿病合并肥胖症、视网膜病变、皮肤症者也有很好的疗效。
3．苦瓜绿茶
［用料］鲜苦瓜1条，绿茶适量。
［制作］①切开苦瓜上端，除掉瓤，把绿茶放人苦瓜内，挂于通风处阴干。
②擦干净阴干的瓜外部，与茶叶一同切碎，拌匀，备用。
③每次取苦瓜茶10克，用沸水冲泡，盖严瓶塞浸泡半小时即可饮用。
［功效］止渴生津、消食利水、除湿清热、利于消化，消脂减肥、解劳乏、清心明目。适用于因糖尿病引起的口渴多饮、多食、多尿等症。
4．玉米须茶
［用料］玉米须50克。
［制作］将采收的新鲜玉米须，放入清水中漂洗干净，晒干或烘干，切碎，装入洁净纱布袋，扎口，放人大茶杯中，用沸水冲泡，加盖，闷15分钟即可饮用。
［功效］解毒泄热，平肝降压，降血糖。适用于各类糖尿病，对中老年糖尿病并发高血压病者尤为适宜。
5．乌梅茶
［用料］乌梅15克，水适量。
［制作］①将乌梅洗净。
②将其放在茶杯内或茶壶内，用开水浸泡。
③加盖，焖一刻钟即可饮用。
［功效］敛肺止咳、生津止渴、涩肠止泻。适用于糖尿病患者食用。
6．天麻橘皮茶
［用料］天麻10克，鲜橘皮20克。
［制作］取天麻、鲜橘皮水煎代茶饮。
［功效］本茶具有平肝潜阳、理气和中之功效。含香荚兰醇、香荚兰醛、甙类、天麻素、右旋柠檬烯、枸橼醛、柑橘素等，有镇静、抗惊厥、降压作用。适用于糖尿病性高血压属肝阳上亢者。
7．葛麦五味茶
［用料］葛根20克，麦冬、五味子、天花粉各10克。
［制作］将葛根20克，麦冬、五味子和天花粉各10克分别洗净，晒干或烘干，共研成粗末，一分为二，装入绵纸袋中，挂线封口，备用。冲茶饮，每日2次，每次1袋，放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷15分钟后即可频频饮用。一般每袋可连续冲泡3~5次，当11饮完。
［功效］有生津止渴和降血糖的功效。适用于燥热伤肺型糖尿病患者。
8．白萝卜茶
［用料］白萝卜100克，茶叶5克，盐少许。
［制作］①茶叶用沸水冲泡5分钟，取茶水待用。
②将白萝卜洗净切成片，放入锅中，加水煮烂，加入盐、茶汁即可。
［功效］清热解毒，降血糖。适用于糖尿病患者食用。
9．降压茶
［用料］罗布麻叶6克，山楂15克，五味子5克。
［制作］将以上3种原料用开水冲泡代茶饮。
［功效］本茶具有降压利尿、活血安神之功效。含罗布麻甙、毒毛旋花子甙元、罗布麻甲素、月桂酸、罗布麻乙素、五味子素、五味子醇、去氧五味子素、黄酮类化合物、三萜类化合物、多种果酸、果胶等，有扩张冠状动脉、扩张血管、降低血压的作用。适用于糖尿病性高血压属肝阳上亢者。
10．枸杞茶
［用料］枸杞子、干面、江茶、香油、盐。
［制作］深秋摘熟透枸杞子，用干面拌和成剂，擀作饼样，晒干，研为细末。
［功效］明日，降糖。适用于糖尿病患者。
11．小麦大枣茶
［用料］淮小麦15克，大枣6克，炙甘草、蝉衣各3克。
［制作］以上四味加清水同煮汤。
［功效］清心热，健脾胃，降血糖。适用于小儿夜啼，糖尿病患者。
［制作］开水沏泡，或煎煮几沸即可。
［功效］祛风清热，降糖，降脂。适用于风热头痛。素体肝热偏盛易患头目作痛及眩晕者。阴虚阳亢，火热偏盛之中风。风热感冒。糖尿病伴高胆固醇血症。
12．人参玉竹茶
［用料］生晒参1克，玉竹15克，麦门冬15克。
［制作］将生晒参洗净，晒干或烘干，研成极细末。将玉竹、麦门冬分别洗净，晒干或烘干，共研成细末，与人参粉混合均匀，一分为二，装入绵纸袋中，挂线封口备用。
［功效］滋阴益胃，生津止渴，降血糖。适用于阴阳两虚型糖尿病。对中老年长期劳损过甚、形体赢瘦者尤为适宜。
13．玉竹速溶饮
［用料］玉竹250克，生甘草粉25克。
［制作］玉竹加水煎煮3次，合并滤液，小火熬至浓稠，拌人生甘草粉吸净药汁，搅匀，晒干，压碎，装瓶备用。
［功效］补益心阴，降糖。适用于心力衰竭。亦可用于风湿性心脏病、肺心病、糖尿病。
14．洋参生麦茶
［用料］西洋参2克，生地黄20克，麦冬15克。
［制作］将西洋参2克洗净，晒干或烘干，研成极细末，备用；将生地黄20克、麦冬15克洗净，晒干或烘干，共研成细末，与西洋参细末充分混合均匀，一分为二，装入绵纸袋中，挂线封口，备用。冲茶饮，每日2次，每次1袋，放人杯中，用沸水冲泡，加盖，闷15分钟后即可频频饮用。一般每袋可连续冲泡3~5次，当日饮完。
15．枸杞五味茶
［用料］枸杞子40克，五味子40克，食醋500克。
［制作］五味子先用食醋泡透，再用小火炒熟，把枸杞子剪成两瓣，与炒过的五味子一同放入保温杯内，用开水冲泡，加盖焖泡2~3天。
［功效］滋阴润肺、益气生津、补肾养肝、健脾和胃，降糖。适用于小儿夏季低热，食欲不振，身体虚弱，体重减轻，糖尿病。
16．姜茶
［用料］生姜9克，绿茶9克。
［制作］将生姜、绿茶用沸水冲泡，盖上盖子焖几分钟即成。
［功效］本茶具有芳香化湿止泻之功效。含挥发油、姜辣素、多种氨基酸、粗纤维、叶绿素、咖啡碱、茶碱、烟酸、叶酸、多种矿物质，有降血糖、降血脂、抑菌、杀菌、溶解脂肪、促进消化吸收作用而兼具止泻作用。适用于糖尿病性腹泻属寒湿者。
17．芹菜葛根茶
［用料］芹菜200克，葛根15克，天花粉10克，麦门冬10克。
［制作］将葛根、天花粉、麦门冬分别洗净，晒干或烘干，共研成粗末，一分为二，装入绵纸袋中，挂线封口备用。将芹菜的根、茎、叶洗净后切碎。或切成粗末状，放入沙锅，加足量(约2500毫升)清水，大火煮沸后改用小火焯煮30分钟，用洁净纱布过滤，收取汁液，一分为二，装入瓶中，待用。
［功效］清热除烦，生津止渴，降血糖。适用于胃燥津伤型糖尿病，对糖尿病患者伴发高血压病的中老年患者尤为适宜。
18．石榴茶
［用料］石榴叶60克，生姜15克，盐4克。
［制作］以上3种原料同炒黑，水煎取汁代茶饮。
［功效］本茶具有健脾胃、涩肠止泻之功效。含挥发油、姜辣素、多种氨基酸、石榴素等，有抗菌、促进消化吸收功能、抑制胃肠运动的作用。适用于糖尿病性腹泻属脾胃虚弱者。
19．苹果胡萝卜汁
［用料］苹果、胡萝卜各400克，包心菜200克，蜂蜜适量。
［制作］苹果、胡萝卜洗净去皮，包心菜洗净，同用果汁机榨汁，取上汁，加入蜂蜜即可。
［功效］生津止渴、滋阴润肺。适用于糖尿病口渴多饮明显者。
20．甘草银耳枸杞饮
［用料］生甘草5克，银耳50克，枸杞子10克，调味品。
［制作］银耳泡发撕成小朵，与杞子、甘草加水同煮。调味。
［功效］滋阴和胃，益气护肝，降糖。适用于糖尿病、慢性胃炎、脂肪肝。
21．菜花柚汁
［用料］小白菜60克，菜花60克，柚子100克，盐少许。
［制作］小白菜、菜花洗净，柚子去皮、去内衣，加上凉开水，一起放入粉碎机内搅打成汁后添进盐，调均匀后可食用。
［功效］这一果蔬汁，最突出的特点是低糖、高维生素C。维生素C，有增强血液系统功能、维持血管正常通透性的作用，有利于人体的新陈代谢，可帮助糖尿病患者的代谢趋于正常。
这一饮品中还含有其他维生素和微量元素，其原料都是对代谢恢复正常的有利物质。
22．芦笋茶
［用料］芦笋罐头1听，麦门冬15克。
［制作］将麦门冬洗净，切成薄片，晒干或烘干备用。将芦笋罐头启开后取出30克切成片，并倒出芦笋汁液，与麦门冬片同入杯中，用沸水冲泡，加盖，闷15分钟即成。
［功效］清热解毒，生津止渴，降血糖。适用于燥热伤肺、胃燥津伤型糖尿病。
23．沙苑枸杞茶
［用料］沙苑子100克，枸杞子100克。
［制作］沙苑子碾碎成细末，枸杞子洗净。取10克沙苑子用纱布包好放入杯中，加入10克枸杞子，再用开水冲泡。
［功效］本茶具有滋阴补阳、生津止渴之功效。含维生素A、维生素c、鞣质、脂肪油、胡萝卜素、亚油酸等。适用于阴阳两虚型糖尿病。
24．山药葛根茶
［用料］山药15克，葛根15克，天花粉10克，麦冬10克。
［制作］将山药15克、葛根15克、天花粉10克、麦冬10克分别洗净，晒干或烘干，研成粗末，一分为二，装入绵纸袋中，挂线封口备用。冲茶饮，每日2次，每次1袋，放入茶杯中，用沸水冲泡，加盖闷15分钟后即可频频饮服。一般每袋可连续冲泡3～5次，当日饮完。
［功效］具有养阴除烦、生津止渴和降血糖的功效。适用于燥热伤肺、胃燥津伤和肾阴亏虚型糖尿病患者。
25．葱姜核桃茶
［用料］核桃仁、葱白、生姜各25克，茶叶15克。
［制作］将核桃仁、葱白、生姜洗净，捣烂，同茶叶一同放入砂锅内，加适量清水煎煮，去渣。
［功效］宣肺、散寒、解表。适用于糖尿病并发风寒型感冒。
26．沙苑莲子茶
［用料］沙苑子24克，莲肉12克。
［制作］用沙苑子煎汁500毫升，去渣留汁。用药汁煎莲肉，取汁300毫升即成。莲肉即食。
［功效］本茶具有滋肾固精之功效。含脂肪油、鞣质、维生素A、氨基酸、蛋白质。适用于糖尿病属下消者。
27．白豆花粉消渴茶
［用料］白扁豆30克，天花粉20克，黄芪20克。
［制作］先将白扁豆、天花粉、黄芪分别洗净，晒干或烘干，将白扁豆放入锅中，微火炒至焦黄，砸碎后，与天花粉、黄芪共研成细末，一分为二，装入绵纸袋中，挂线封口备用。
［功效］健脾和胃，益气养阴，降血糖。适用于阴阳两虚型糖尿病，对中老年脾气不足、胃阴亏虚所致糖尿病者尤为适宜。
28．桑菊银楂茶
［用料］**15克，金银花15克，山楂15克，桑叶10克。
［制作］上分作3～4次使用。每次以沸水浸泡。
［功效］清热平肝，活血通脉，降糖。适用于冠心病，高血压，动脉硬化症、糖尿病、高脂血症。
29．绞股蓝枸杞子茶
［用料］绞股蓝15克，枸杞子15克。
［制作］将绞股蓝、枸杞子分别洗净，晒干，放入大号茶杯中，用刚煮沸的水冲泡，加盖，闷15分钟即可饮用。
［功效］滋补肝肾，降血糖，降血压。适用于肾阴亏虚、阴虚阳浮型糖尿病，对中老年Ⅱ型糖尿病兼有高脂血症、高血压病者尤为适宜。
30．葛根饮
［用料］牛奶50克，葛根粉、麦冬各9克。
［制作］①将葛根、麦冬洗净放入锅内，然后用100毫升水煎半小时，滗出汁液，再注入50毫升水煎25分钟，去除麦冬和葛根。
②把两次煎煮的药液和牛奶混在一起摇匀，用中火烧沸即成。
［功效］发散风寒、解热生津、滋阴补肾，生津止渴。适用于糖尿病患者。
31．生地石膏茶
［用料］生石膏60克，生地30克，淮山30克。
［制作］将石膏打碎，与生地、淮山共同煎汤代茶频饮，每日1剂。
［功效］本茶具有清热滋阴、解渴之功效。含淀粉、蛋白质、氨基酸、维生素A、钙、铁、磷、硫酸钙等。适用于糖尿病口渴多饮、多食易饥者。
32．冬瓜饮
［用料］冬瓜100克，水适量。
［制作］①将冬瓜去蒂去把，切成大块。
②把冬瓜放入沸水锅中煮至将熟。
③用白纱布包好冬瓜块，挤压出汁，稍凉，可饮汁。
［功效］消烦止渴、解暑清热、利水下气。适用于肺胃热盛型糖尿病。
33．竹茹饮
［用料］竹茹80克，乌梅6克，甘草3克。
［制作］将乌梅打碎，与竹茹、甘草同以水煎汤取汁服用。每日1剂，日服3—5次。
’［功效］具有清胃止呕、生津止渴之功效。含蛋白质、氨基酸、生物碱、多种维生素、三萜酸。适用于胃热津伤之糖尿病，症见胃热呕吐、暑热烦渴者等。
34．桑菊绿豆茶
［用料］桑白皮80克，白**8克，绿豆60克。
［制作］上8味同煎。
［功效］清肺利尿，消肿。适用于小儿肾炎急性期。糖尿病肾病。
35．罗汉果茶饮
［用料］罗汉果15克。
［制作］将罗汉果15克切成饮片，择量放入有盖杯中，以沸水冲泡，加盖闷15分钟后即可当茶频频饮用，一般可连续冲泡3～5次。
［功效］具有清肺止咳，降血糖和降血压的功效。适用于各类糖尿病患者，对中老年燥热伤肺、胃燥津伤型轻症糖尿病患者合并高血压患者尤为适宜。
36．核桃葱姜茶
［用料］核桃仁、葱白、生姜各25克，茶叶15克。
［制作］将前3种原料捣烂，同茶叶一同放入沙锅内，加水适量煎煮，去渣取汁，代茶饮用。
［功效］本茶具有宣肺散寒解表之功效。含蛋白质、脂肪、葱蒜素、姜辣素、树脂、粗纤维、叶绿素、咖啡碱、茶碱、多种维生素、矿物质等多种成分。适用于糖尿病并发风寒型感冒，症见发热无汗、周身酸困乏力者。
37．二冬润肺消渴茶
［用料］麦门冬10克，天门冬10克。
［制作］将麦门冬、天门冬分别洗净，切成片，晒干或阴干，分成2份，混合后包好备用。
［功效］养阴润肺，降血糖。适用于燥热伤肺、阴虚肺燥型糖尿病。
38．**山楂茶
［用料］**3克，山楂15克，决明子10克。
［制作］将**、山楂洗净，决明子洗净捣碎，共放入热水瓶中，用沸水冲泡，盖严瓶盖，浸泡30分钟即成。
［功效］本茶具有滋养肝肾之阴之功效。含菊甙、腺嘌呤胆碱、维生素A、维生素B，刺槐素、黄酮类化合物、蛋白质、果胶、柠檬酸、三萜类化合物、胡萝卜、大黄甙等。适用于糖尿病性视网膜病变属肝肾阴虚者。
39．法制黑豆茶
［用料］黑豆500克，山萸肉、茯苓、当归、桑椹、熟地、补骨脂、菟丝子、旱莲草、枸杞子、地骨皮、黑芝麻各10克，盐适量。
［制作］将黑豆用水浸泡30分钟，备用。将其他12种原料装入纱布袋内扎紧，放入锅内，加水适量，煎煮半小时，取出药液。如此煎煮4次，将药液合在一起。将药液、黑豆、盐同放锅中，用文火煎煮，至豆熟液涸，取出曝晒至于，装入罐内或瓶内备用。每次10克，用沸水冲泡代茶饮，或直接服食，以茶水送下。
［功效］本茶具有滋补肝肾、强筋壮骨之功效。含蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等多种营养物质。适用于糖尿病患者。
40．大蒜炖生鱼
［用料］大蒜60—90克，生鱼(乌鱼)250克。
［制作］大蒜剥去皮，生鱼去肠杂洗净，放瓦锅内，加适量清水，隔水炖熟，不加调料。
［功效］健脾，利水，消肿，降糖。适用于营养不良性水肿、肝硬化腹水、慢性肾炎水肿、糖尿病。
41．神曲茶
［用料］神曲10克，红茶末5克。
［制作］神曲拇成粗末，入锅中微炒，勿焦，然后与红茶末混合，沸水浸泡，10分钟后即可饮用。随饮随冲，味淡为止。
［功效］本茶具有消滞和中、开胃健脾之功效。含维生素、酶类、麦角醇、蛋白质、脂肪、生物碱等成分。适用于糖尿病并发失眠属脾胃不和者。
42．柿叶茶
［用料］柿叶10克。
［制作］将柿叶洗净切碎阴干，用沸水冲泡代茶饮。
［功效］本茶具有清热凉血、生津止渴之功效。含多种维生素、蛋白质。适用于上消口渴多饮者。
43．胖大海茶
［用料］胖大海2个。
［制作］开水冲泡，加盖，待胖大海泡发后即可饮用。
［功效］本品甘甜可口，具有清热解毒、利咽润喉之功效。含维生素c、维生素B、蛋白质、糖等成分，有抗菌、消炎作用。适宜于糖尿病性扁桃体炎属风热上扰者。
44．扁豆花粉茶
［用料］白扁豆30克，天花粉20克，黄芪20克。
［制作］先将白扁豆、天花粉、黄芪分别洗净，晒干或烘干。再将白扁豆放入锅中，微火炒至焦黄，砸碎后与天花粉、黄芪共研成细末，一分为二，装入绵纸袋中，挂线封口备用。
［功效］健脾和胃，益气养阴，降血糖。适用于胃燥津伤型糖尿病。
45．知母花粉茶
［用料］知母和天花粉各10克，五味子5克。黄芪20克。
［制作］将知母和天花粉各10克、五味子5克、黄芪20克分别洗净，晒干或烘干，研成粗末，装入绵纸袋中(每袋22．5克)，挂线封口备用。冲茶饮，每日2次，每次1袋，放人茶杯中，用沸水冲泡，加盖闷15分钟后频频饮用。一般可连续冲泡3~5次，当日饮完。
［功效］具有清热养阴、益气生津和降血糖的功效。适用于肾阴亏虚、胃燥津伤型糖尿病患者，饮茶治疗期间须控制含糖食物摄入量。
46．玉竹乌梅茶
［用料］玉竹、北沙参、石斛、麦冬各9克，大乌梅5枚。
［制作］将上述5种原料共碾成细末，加水适量，煎汤代茶饮。
［功效］本茶具有养阴润燥、生津止渴、降血糖之功效。含维生素A、淀粉、黏液质、铃兰甙、生物碱、三萜酸、β—谷甾醇等。适用于上、中消及热病伤津烦渴者。
47．地骨皮麦枣消渴茶
［用料］地骨皮15克，麦门冬15克，红枣6枚。
［制作］先将地骨皮、麦门冬、红枣分别洗净，红枣去核，一起晒干或烘干，共研为粗末，一分为二，装入绵纸袋中，挂线封口备用。
［功效］清热养阴，生津止渴，降血糖。适用于胃燥津伤、燥热伤肺型糖尿病。
48．桑椹茉莉饮
［用料］桑椹、百合各20克，茉莉花5克。
［制作］将桑椹、百合浓煎候滚，倒入盛有茉莉花之容器中，加盖，闷10分钟即可饮用。
［功效］本茶具有滋阴生血、养心安神、生津止渴之功效。含淀粉、蛋白质、脂肪酸、多种生物碱、多种维生素等成分。适用于糖尿病性神经衰弱属阴虚血亏者。
49．二皮玉米须饮
［用料］冬瓜皮100克，西瓜皮100克，玉米须50克，赤小豆30克。
［制作］将冬瓜皮、西瓜皮用温水清洗干净，切碎后一同放入碗中备用。将玉米须漂洗后，盛入碗中，待用。将赤小豆淘洗干净，放入沙锅，加足量水，大火煮沸后改用小火煨煮30分钟。待赤小豆呈熟烂状，加玉米须、冬瓜皮和西瓜皮碎片，继续煨煮20分钟，待赤小豆酥烂，用洁净纱布过滤，取滤汁放入大杯中即成。
［功效］清热利水，生津止渴，降血糖。
50．桑菊薄竹饮
［用料］桑叶、**各5克，苦竹叶、白茅根各30克，薄荷3克。
［制作］将以上5种原料放入茶杯内，用沸水冲泡10分钟即可饮用。
［功效］具有清热解毒、宣肺利咽之功效。含薄荷醇、薄荷酮、葛缕酮、柠檬烯、樟烯、藏茴香酮、芦竹素、白茅素、豆固醇、脱皮固醇、牛漆固醇等，有抗菌、消炎作用。适宜于糖尿病性扁桃体炎属风热上扰者。
51．萝卜青果饮
［用料］白萝卜250克，青果5个。
［制作］将萝卜洗净切片，青果打碎，加水1碗煮熟即成。
［功效］具有清热解毒之功效。含蛋白质、脂肪、多种维生素、钙、铁、磷、芥子油、淀粉酶等。适用于糖尿病性扁桃体炎属风热上扰者。
52．番薯叶冬瓜饮
［用料］鲜嫩番薯叶(带柄)50克，冬瓜250克。
［制作］将番薯茎叶洗净，剪下叶柄，切成段。将番薯叶切碎成片状备用。将冬瓜洗净，切去外皮，切成0．5厘米厚的小块，放入植物油锅，用中火煸透，加适量清水，大火煮沸后加葱花、姜末，改用小火煨煮30分钟，加番薯茎叶，拌和均匀，再继续煨煮10分钟，加少许精盐、味精，调味即成。
［功效］清热解毒，补中和血，降血糖。适用于各型糖尿病。
53．安神定志茶
［用料］远志肉20克，炒酸枣仁20克，石莲肉20克。
［制作］将远志肉放入锅内，加水约1000毫升浸泡，煮1小时，去渣留汁。炒酸枣仁、石莲肉放入锅内，加水约500毫升，加远志液，煮沸后即可饮用。
［功效］本茶具有养阴安神之功效。含蛋白质、脂肪油、三萜化合物、甾醇、皂甙、维生素C、生物碱等成分。适用于糖尿病性神经衰弱失眠属心阴亏虚者。
54．麦冬乌梅茶
［用料］麦冬15克，乌梅6枚。
［制作］将麦冬15克、乌梅6枚分别洗净，麦冬切碎后，与乌梅同入沙锅中，加入足量的清水，用中火煎煮20分钟，过滤取煎液约2000毫升，即可代茶饮用，每日2次，每次1000毫升，当日吃完。
［功效］具有生律止渴和养阴降糖的功效。适用于燥热伤肺、阴虚阳浮型糖尿病患者。
糖尿病食疗药酒
1．山楂酒
［用料］鲜山楂200克，白酒500克。
［制作］将鲜山楂洗净，晾干，切成两瓣，去核备用。将白酒倒入罐内，加入山楂，盖好盖，每日振摇1次，30日后即可服食。
［功效］消食化瘀。适用于糖尿病合并高血脂症者，证属食积瘀滞。见有心烦口渴，心悸胸闷，脘腹胀满。
2．虫草酒
［用料］冬虫夏草20克，白酒1000毫升。
［制作］将冬虫夏草研粉，放入白酒中密封浸泡半月后即成。
［功效］补肾滋肺。适用于肺肾阴虚型糖尿病，症见阳痉溃精、劳嗽咯血等。
3．**酒
［用料］**30克，干地黄10克，当归10克，枸杞子20克，白酒500克。
［制作］将**去蒂，洗净，地黄、当归洗净，沥干，与枸杞一齐装入纱布袋内，扎紧口，放入酒罐中。将白酒倒入罐内，盖好盖，每日振摇1次，浸泡10日即成。
［功效］清肝明目。适用于糖尿病合并眩晕，证属肝血不足者，见有头晕目眩，口舌干燥，夜寐不宁、心悸多梦。
4．秘传三酒
［用料］枸杞子500克，生地黄500克，火麻仁300克。
［制作］将以上原料捣碎，用绢袋装好，用白酒浸泡7天以上，过滤后即可饮用。
［功效］滋阴补血，清热生津，润肠活血。适用于阴虚血少型糖尿病，症见头晕口干、大便干燥者。
5．蛤蚧酒
［用料］蛤蚧1对，白酒1000克。
［制作］去头、足，浸入1000克白酒中，2周后饮用。
［功效］助肾阳，益精血，降血糖。适用于**、腰痛、消渴、糖尿病。
6．薏仁酒
［用料］薏仁粉100克，甜酒或其他酒360毫升。
［制作］薏仁粉加甜酒或其他酒，装瓶，充分混匀。
［功效］健脾补肺，清热利湿，降糖。适用于更年期多汗等自主．神经系统失去平衡者，高血脂伴自主神经功能失调。
7．龙眼酒
［用料］龙眼肉500克，烧酒2000毫升。
［制作］将龙眼肉放入白酒中浸百日即成。
［功效］养心安神。适用于糖尿病并发神经衰弱属血虚心失所养之心烦失眠者。
8．人参枸杞酒
［用料］人参20克，枸杞子250克，白酒2000克。
［制作］将人参烘软切片，枸杞子除去杂质，用纱布袋装药扎口备用。白酒装入酒坛内，将装有人参、枸杞的布袋放入酒中。酒坛加盖密闭浸泡10~15日，每日搅拌一次，泡至药味尽淡，用细布滤除沉淀，即成。
［功效］益气养血。用于糖尿病气血两虚者，见有久病体虚，贫血，营养不良，神经衰弱。
9．滋阴百补药酒
［用料］熟地90克，生地90克，首乌90克，枸杞子90克，沙苑子90克，鹿角胶90克，当归75克，胡桃肉75克，桂圆肉75克，肉苁蓉60克，白芍药60克，人参60克，牛膝60克，白术60克，玉竹60克，龟板胶60克，白**60克，五加皮60克，黄芪45克，锁阳45克，杜仲45克，地骨皮45克，丹皮45克，知母45克，黄柏30克，肉桂30克，酒适量。
［制作］将以上原料捣碎，用绢袋装好，放入盛有适量热酒之坛中，密封15日后即成。
［功效］调补阴阳，益精健骨，养血补气。适用于阴阳两虚型糖尿病。
10．地黄酒
［用料］熟地240克，枸杞子120克，制首乌120克，薏苡仁120克，当归90克，白檀香9克，龙眼肉90克，陈酒1500毫升。
［制作］将陈酒注入酒坛中，将其余原料捣碎装入绢袋内，浸入酒中，10日后即可食用。
［功效］养血益精，宁心安神。适用于糖尿病并发神经衰弱属精血不足、心脾两虚、心神失养所形成的失眠症。
11．白花蛇酒
［用料］白花蛇1条，糯米1000克，酒曲适量。
［制作］把白花蛇用酒润，去皮骨，取肉，装入纱布袋内备用。
将糯米淘洗干净，蒸熟备用。将酒曲放入缸底，置蛇肉于酒曲上，把糯米饭置于蛇肉上，用棉絮盖紧，夏季3日取酒，冬季7日取酒。将蛇肉晒干，研为末。取蛇肉末1．5克，用酒送服。
［功效］祛风化湿。适用于糖尿病患者。
12．黑豆酒
［用料］黑豆500克，米酒3000毫升。
［制作］将黑豆洗净阴干，放入盛米酒之坛中，密封，用炭灰火煨，令其常热，约至酒减半，去豆取酒。
［功效］滋阴益肾。适用于糖尿病伴发中风者。
13．枸杞子酒
［用料］枸杞子2000克(干者，捣)，生地黄1500克(切碎)，大麻子2000克(捣碎)。
［制作］麻子令熟，摊去热气，入地黄、枸杞子拌和，装生绢袋中，以酒浸之，密封，春夏7日，秋冬14日。
［功效］明目驻颜，轻身不老，坚筋骨。适用于糖尿病。