白领丽人养颜食谱

A—53牛肉生菜卷

【食材】 细牛肉丝200克,洋葱100克,生菜、干红椒适量。

【调料】 沙茶酱30克,盐4克,黑胡椒、小苏打各5克,酱油10克,植物油40克。

【做法】 1.细牛肉丝用酱油、盐、黑胡椒、小苏打、红辣椒末和沙茶酱腌半小时。

2.生菜洗净,一叶一叶分开用碗装起来。洋葱切丝备用。

3.炒锅置旺火上,倒入植物油,烧至八成热时将腌好的细牛肉丝过油划两下盛出,把洋葱下锅加沙茶酱炒成金黄色,把已经过油的牛肉下锅炒熟,以沙茶酱调味趁热上桌。

4.食用时用生菜将沙茶洋葱牛肉卷起来即可。