白领丽人养颜食谱

D—60芍药花粥

【食材】 粳米100克,白芍药花2朵。

【调料】 红糖10克,冷水适量。

【做法】 1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。

2.将白芍药花花瓣漂洗干净。

3.取锅加入冷水、芍药花,煮沸约10分钟,滤取浓汁。

4.将锅洗净,加入冷水、粳米,先用旺火煮开,然后改用小火熬煮,至粥将成时,加入芍药浓汁、红糖,续煮至粥成即可。