D—56石榴花粥

【食材】 粳米l00克，石榴花5朵。

【调料】 白糖60克，冷水适量。

【做法】 1.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。

2.将石榴花脱下花瓣，摘洗干净。

3.取锅放入冷水、粳米，先用旺火煮开，然后改用小火熬煮，至粥将成时，加入石榴花、白糖，再略煮片刻，即可盛起食用。