白领丽人养颜食谱

S—73红白豆腐酸辣汤

【食材】 豆腐100克,猪血或鸡、鸭血100克,香菜10克。

【调料】 盐3克,胡椒粉1克,醋20克,味精0.5克,葱丝5克,姜丝1克,蒜片2克,植物油20克,湿淀粉20克。

【做法】 1.将豆腐块、血块切成粗条。香菜洗净切成末。

2.将锅至火上倒入植物油,烧热后放葱丝煸炒出香味,倒入约1000毫升水(鸡汤或肉汤更佳),然后将豆腐块、血块倒入汤内煮沸。再将姜丝、蒜片、盐、味精、胡椒粉下入汤中稍煮1分钟,用湿淀粉勾成稀芡,撒香菜末即可出锅。