白领丽人养颜食谱

S—47奶油南瓜羹

【食材】 小南瓜1个,炼乳适量。

【做法】 1.将南瓜去皮、籽,擦丝。

2.汤锅上火,放入适量水(不要太多)及南瓜,大火烧开后改小火,盖上锅盖熬至南瓜成羹状关火。

3.盛入玻璃汤盆中,加适量炼乳搅溶即可。