我不是水货状元

第三十一章 常规赛开赛

第三十一章 常规赛开赛

接着,老板又陆续端上来了土豆泥奶酪焗大虾,海参蒸蛋羹,蒜蓉粉丝蒸扇贝,北极虾配酸梅汁沙拉,清蒸波士顿大龙虾。

最后,老板端来了一个平底浅口大圆双耳锅。

本内特一看,“哇哦,好棒的西班牙海鲜饭。”

黄澄澄的饭粒搭配着名贵的香料藏红花,饭中点缀着无数虾子、螃蟹、黑蚬、蛤、牡蛎、鱿鱼……热气腾腾,令人垂涎。

本内特急忙拿起勺子挖了一大勺,放进嘴巴里。

“嗯,,真是太好吃了,老板你是不是厨神附体了,怎么把饭做的这么好吃,不行,我以后要天天来你这里吃饭。”本内特用中文夸赞道。

“呵呵呵,,”老板笑了笑看着本内特,“当然可以了,以后你只要来吃饭,我随时给你做。不知怎的,我看着你感觉很亲切啊!可能是你会说中文吧。”

“嘿嘿,,老板这可能就是人们常说的,语言能够拉近人与人之间的距离。”本内特笑呵呵的回应着。

“你说的很有道理,不过,也别再叫我老板了。我叫郭亮,你可以叫我老郭。”

“我和凯里说过我的名字了,可他发不好老郭这个音,每次还是老板老板的叫着,你既然会说中文就直接用中文叫我名字吧。”

“我这华人来的也不多,平时你没事可以多过来。咱俩聊聊天,喝喝茶。”老郭真挚的邀请道。

“那敢情好啊!那我以后就经常来了啊!老郭,你到时候可别嫌我烦啊。”本内特开玩笑的说到。

几个人又天南海北的聊了一通,最后一看时间已经很晚了就和欧文几人告别了老郭。

回去的路上,本内特和欧文几个人约好,明天一块去球馆训练。

回到家,本内特继续开始每天例行的瑜伽练习。一直以来的瑜伽训练还是取得了一定的效果。

现在的本内特,已经可以完成一些有难度的动作了。

本内特做完基础的热身动作后,想要挑战一下更难的一个动作--站立拉弓式。

只见他一只手臂往前伸直,另一只手臂往后伸去拉住慢慢往后抬起的右脚,左脚踩在地上保持平衡,直到两条腿维持成一条直线。

就这样,他慢慢的闭上眼睛,调整呼吸让身体慢慢的舒展开来。

这个动作不仅能提高心肺功能,提高注意力,耐心还能增强手臂,大腿,和整个背部的力量和柔韧性。

第二天,一早本内特就起床,前往球馆进行训练。

当他赶到球馆时,看见欧文刚从车上下来便喊道:“老大,你今天来的够早啊!是不是还是因为昨天晚上的事情,受到刺激了。”

“当然了,被棒球队的家伙鄙视,真是太丢人了。更何况输了还要当面道歉和上报纸,我想想都觉得不寒而栗。”

“要是到时候我们输了话,我可没脸在克利夫兰待下去了。到时候,说不定我会选择去别的球队的。”

很快,扬尼斯和戈贝尔都来到了球馆,欧文还把罗尔.邓和瓦莱乔给叫过来了。

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训练的时间过得很快,当几个人都感觉到了疲惫,才结束了今天的训练。

此时,本内特还在进行着三分练习,他告诉欧文让他们先走,自己一会在回去。

当这个三分投篮完成后,本内特停下来喘了口气。

“总算完成今天的投篮练习了,休息一会,然后在去练练力量。”

之后,本内特来到力量房开始进行身体各个肌肉群的锻炼。当本内特完成力量训练后,已经不愿意在动一步了,躺在地板上休息了好一会才缓过来。

喝了一杯营养汁后,本内特拖着沉重的身躯来到了游泳馆,还有最后的水下训练。

这个环节属于缓慢的有氧训练,主要为了提高血液中红细胞的含氧量,其实这和去高原上特训的目的是一样的。

通过简单的检查就能看出,经常在高原上生活,训练的人每毫升血液中的含氧量要高于平地上的人。

而犹他爵士队的主场为什么被称之为魔鬼主场,就是因为一般的球员来到这里,吸一口空气获得的氧气含量只有平常的一半左右。如此一来,人的疲劳感就会增快一倍。

就这样,本内特在训练中度过了常规赛开赛前的最后几天。

10月1号,骑士队的第一场常规赛将在主场迎战布鲁克林篮网队。

这天,本内特早早的来到了球馆,现在离比赛开始还有两个多小时的时间,可是已经有很多的媒体和一部分的球迷来到速贷球馆了。

本内特今天穿上了一身很潮的衣服,红色的阿迪达斯时尚球鞋,搭配红色的牛仔裤,上衣是一件红色的格子西服,里面的内衣也是红色的短袖,总之本内特穿了一身红色来到了球馆。

当媒体们看到本内特的装扮时,都被他的品味给雷的不行,心里想着你好歹配个浅色的上衣吧!这也太红了,远处看去还以为是一团火呢?

当骑士队的球员看到本内特这身衣服时,都被逗得哈哈哈大笑。

本内特蹬了他们一眼道:“笑什么,没文化真可怕,这叫开门红知道不,我应该提前给你们说说,让你们都穿红色然后我们一起进入球馆,保证你们明天都能上头条。”本内特笑着提议道。

“你可拉倒吧!我可不穿红色的我看整个NBA敢和你这么穿衣服的也只有维斯布鲁克了。”罗尔邓赶忙说道。

哈哈哈哈,大家都笑了起来。

“看来大家今天心情不错嘛,希望你们今天晚上比赛完之后,还能有这样的心情。”这时布朗教练来到更衣室调侃到。

“教练我们有信心,拿下赛季的首胜。”本内特高声喊道。

布朗教练看了大家一眼说道:“希望你们能在场上一直保持这样的信心和斗志。要知道,篮网队去年就打进了季后赛,今年他们有更高的目标。”

“就在刚才,他们球队的球员放出话来,说要拿我们做他们的踏脚石来开启夺冠之路。你们能答应吗?”

“不能,队员们狂吼到。”瞬间大家就发怒起来,此刻恨不得立刻上场暴打篮网队。

本内特和欧文互相看了一眼心说:“行啊,教练挺会调动情绪的吗?”

不过对于篮网队员说的话,他俩也是很气愤的。他们以为今年的骑士还和去年一样吗?

不,我们不一样。()