女子道学院
字体:16+-

第三百三十七章 姜诺的喜悦

第三百三十七章 姜诺的喜悦

姜诺和母亲聊着聊着,母亲就睡着了。

清晨5点清风和金子,真的过来喊门。姜诺和父亲母亲一人穿了一套休闲装,从家里出来。

“金子,清风你们好早啊!”

“陪着叔叔练剑,我有责任感呀。”

“今天我也要学,让金子和江诺教我。”

“那太好了,姜诺一心想着让你们二老踏上修行路。”

“走,咱到前面一个小广场,那儿地方比较宽。”

“叔叔阿姨,你们先像我们一样盘腿坐下,然后两手放在膝盖上先感觉感觉气。”金子在在那里闭着眼练功。

“有啊我这一闭眼就想就感觉身体在摇晃,就像个不倒翁一样。”

“那就很好,说明你们二人已有其感,每天睡前,起床前都盘腿打坐一会儿,这样有助于我们身体气血运动加快,也有助于大小周天通畅。”

“现在我们先盘腿打坐15分钟,放松一下心情,请跟着我的语言。”

“首先放松你的脚趾,然后放松你的脚面,脚底……放松我们的小腿,膝盖,大腿……一直到我们的头顶放松。现在什么也不要想,就这么自然的呼吸。”

就这么安静的坐15分钟,一想自己变得雄伟高大,坐立在天地间。然后再尝试着唤醒身体名个部位。

见面就到了清风交剑法的时间,清风先又交了,让姜诺父亲打了一遍昨天的5式,然后再交5式。学习的很快,半小时之后又学会了,看来不用等到下午钓鱼,我们吃过饭就可以了。

姜诺也拿出自己的秋水剑。金子体贴的从储物之中,取出一柄木剑递给姜诺的母亲。

“刚开始练,可能不太适应,先用木剑练安全。”

“木剑也挺沉的!”

“这剑非常好,母亲练了就知道。此名为铁木剑。”

姜诺仔细的教母亲练剑,一招一式一丝不苟,就像母亲小时候,教她学习一样。而金子就站在姜诺母亲的旁边,用手给她订正着,剑的姿势。

只学了两式便有点气喘吁吁。“来,我们今天早上就练这两招,等过一会儿,父亲他们去钓鱼,我们在院子里面练。”

“好的,他们钓他们的鱼,我学我的剑,不能落下了。”

一转眼,到了七点多钟,“走吧,我们去吃早餐。今天我们去餐厅吃自助。”

收了剑,清风抹了抹并不存在的汗。“这一段时间都没有晨练,也不知道忙什么。”

“有的是时间,只是没人陪你练,你就坚持不下去。”金子在一旁乐呵呵。

“吃过了饭我就们去南海上去钓鱼,你们不去了?”

“不去了,你照顾好我爸就行了,我们在家陪着妈妈练一会儿。”姜诺很开心,因为她的母亲也修炼了。

她一首拉着母亲,一起慢慢前行,然后用自己的一缕真气在母亲体内转了一圈,发现母亲的身体此时已经适合修行。激动的眼睛都有些红,这世界还有什么比一家人都在一条路上前行快乐呢。

金子和她二人并列行走。心里也很开心,自己的丹药没白送啊。她看到了姜诺红红的眼睛。或许她不是很懂得的父子、母女之情,才是这世界上最真挚的情感。想一想自己根本没有父母的记忆,只有苦难的童年。也就有一月大小,自己就被扔在了那个大山里和花老虎慢慢的一起长大。和他们同时的还有一些普通的狮子、老虎。回想到自己的修行路,真的感慨万千。

当他们来到餐厅时,餐厅已经坐了不少人。慕容秋在,轩辕兄弟也在,白哲没来,看样子是回圣山了。

打过招呼和那三人同在一张大桌上。

“妹妹,你的弟弟呢?”

“今天我父亲出关了,他在家,说一会让我给捎点回去,他不想出来。”

“等你父母出关以后,我们一起吃个饭,聊聊。”姜诺的母亲说。

“好的阿姨。”

姜洛让母亲和父亲坐在那里,自己和金子、清风三人端托盘去取食物。早餐样数足够多,各种小菜都有,就连糁、油条,这种沂蒙人最喜欢的也有。

早餐之后清风带着姜诺的父亲离去。他们先开着飞机,到大海边又上了轮渡去钓鱼。轮渡之上,清风已经预先派他的几十名族人在那里等待。

大海之上风平浪静,如果不说是海,真的像一个内陆湖一样,太安静了。

“这里大海也有潮汐,只不过是比较早,在五点多钟会涨潮,现在是平稳期。”

今天的钓鱼之行一定会是个大丰收。

姜诺带着她的母亲和金子一起回到自己的小院,母亲的功课最重要。

“母亲,我们先喝点茶消化一下,然后你可以也试着盘腿坐一会儿,感受一下,一个小时之后我们再开始练剑。”

“那行,现在是你教我,听你的。”