惊仙传
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第十章 生理极限

紫禁学院,武殿前。

身着黑色锦衣的韩封,笔直的立在台阶上,对台阶下的陆寒严肃的道:“灵修尚且困难,武修则更难,而且速度还更为缓慢,想必你应该知道,如果你现在后悔的话,还可以反悔。”

“我不后悔。”陆寒态度坚决。

陆寒并没有因为韩封对自己的这番态度而讨厌他,反而很是尊重,严师出高徒这句话他是很赞同的,虽然韩封不是他的真正老师。

“那好!以后你就是我们武殿的人,我是你的导师,对于我的话不要有任何怀疑,你要做的就是严格按照我说的去做。”瞧见身前陆寒如此坚决的态度,韩封心中越发的喜欢这个陆寒,就连说话的语气都有些温和了。

“是,韩封导师。”陆寒应道。

“一切外功,各种招式,皆是锻炼身体某个部位,使其各种性能加强,爆发惊人的攻击力,然而你知道么?不管练习任何外功,自身身体才是根本基础,只要有了强悍的体质,在去修习各种攻击之法,定会强劲之极。”韩封侃侃而谈。

陆寒道:“韩封导师,这我明白,没有强劲的身体做本钱,直接修炼什么招式难以成器。”

“很好,我开始有点喜欢你了。其实武修外功,导师起的作用并大,我没办法提供给你修诀以及修技,因为这些都是在涅槃境才用得着的。我能做的,就是看你身体条件,给你提供最佳的修炼方法,修行的话还是要靠你自己多加练习和摸索啊。”

韩封一向冷漠的脸上难得有了一丝笑容:“看到上午的你样子,毅力还可以。从今天开始我先给你安排点简单的,让我瞧瞧你能承受的多少,以后再逐渐提点你,陆寒你要知道你年岁,已经错过了修炼的最佳时间,所以我会对你多加些训练量,你也要更加用功,知道么?”

“陆寒知道。”

“好,现在你要做的很简单从最基础开始,去台上,躺下仰卧起坐先来个二百个玩玩,坚持不住时可以休息一会儿,还有一点,记住每天训练完,回到家去要擦些药水或者找个按摩师为你解除疲劳,以免你垮掉。”韩封道。

听到韩封的话,陆寒双手略微一抖,不过他并没有犹豫,当即走上台去。利落的躺下身来,双手交叉缠与脑后,开始做起了仰卧起坐。

二百个?还玩玩?

才做了五十个,那种酸麻感就开始渐渐传来。

“呼”

稍微停顿了一会,陆寒大呼了一口气,咬了咬牙眼眸中闪过坚毅的神色,继续了起来。越到后面越难受,肌肉的酸麻感越来越强,以至于最后,陆寒的双腿都开始渐渐瑟抖了起来。

台上的柴烈一边奋力击打着沙袋,一边时不时的侧头瞧下陆寒,心中对陆寒的那种钦佩感越来越强。

暗处。

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