渡灵师

第二十六章 体能训练

第二十六章 体能训练

第二天早上吃完饭,我跟着师父他们三个人的身后一起来到了院子里,师父对黄橹涛和薛迪随便的吩咐了几声后,他们俩挥起手里的剑便在院子中央练了起来。

“师父,我现在该怎么做。”我走到师父的面前,兴趣勃勃的问道。

“你先绕着这个院子跑上二十圈。”师父指着紫阳观的院子对我命令道。

紫阳观的院子可不小,长约五十多米,宽约四十多米,这一圈跑下来将近二百米,二十圈跑下来就是将近四千米。

“啥?跑二十圈?”我怀疑我的耳朵听错了。

“我说的话,不想再重复第二遍。”师父对我说完这话后,他一屁股坐在藤椅上,就将眼睛给闭上了。

“唉”,我无奈的叹了一口粗气就绕着紫阳观的院子跑了起来。

“一圈,两圈,三圈......”当我跑到第五圈的时候,我的呼吸变得有些急促,额头上冒出一层汗水,后背的衣服被汗水打湿。

跑到第八圈的时候,我是彻底的跑不动了,我弯下腰双手撑着膝盖大口大口的喘着粗气,此时我身上的衣服已经被汗水彻底的浸透了。

“何菁,如果你连二十圈都跑不完,我劝你还是回去跟你爷爷卖棺材吧!”师父睁开眼睛对我打趣道。

听了师父的这番话后,我直起腰咬着牙继续向前跑去,现在要是让我回去跟爷爷卖棺材,我肯定是不甘心。

我跑到第十二圈时,我的两条腿打着颤,头有些晕乎乎的,我往远处望去时眼睛有些模糊不清,看东西都是双影。

当我跑到第二十圈时,我的两条腿就像灌了铅似的,我每迈出去一步,都十分的沉重,我身子摇晃的跑完这最后一圈后,“噗通”一声,我一头栽倒在地上。

“呼......”我闭着眼睛躺在地上大口大口的喘着粗气,此时我身上流下来的汗水把地面的泥土都浸湿了一大片。

“何菁,你现在什么感觉?”师父从藤椅上站起来走到我的面前问道。

“我,我,我觉得,我,我快,要死了。”我断断续续的对师父回道。

“何菁,这只是刚刚一个开始而已,越往后越艰难,你可要仔细的想清楚了,你现在要是后悔的话还来得及。”师父蹲下身子笑着对我说道,听到师父说的这番话,我心里确实有那么点后悔了,但更多的还是不甘心。

“只要,只要我,有口气在,我就,不会放弃。”我咬着牙对师父回道。

“好吧,希望你小子能坚持住。”师父对我回了一声,就向屋子里走去。

我在地上躺了大约半个多小时,才从地上缓缓的爬起来,还没等我向前走一步,我一屁股就坐在了地上,此时眼前冒着金星,头还有点发晕,我是真累懵逼了。

“何菁,你没事吧!”黄橹涛走到我面前伸出右手将我从地上扶了起来。

“我没事,就是有点累。”我一脸疲惫的对黄橹涛回道。

“你就是太缺乏锻炼了,你再跑上两天就好了。”黄橹涛笑着对我回道。

“黄橹涛,我不太明白这这学习道法和增强体能有什么关系?”我皱着眉头向黄橹涛问了过去。此时我心里对师父有些怨念,我觉得他就是不想教我道法,他这么为难我,就是让我知难而退。

“学习道法和增强体能有很大的关系,就拿最简单的事来说吧,降妖除魔是咱们道家人应尽的责任,发现妖魔祸害世人,我们有义务站出来去铲除它们。”黄橹涛话说到一半就被我打断了。

“铲除妖魔,用道法就行了,跟体能也没多大关系呀!”我一脸纠结的对黄橹涛说道。

“何菁你想问题就太单纯了,这世间的妖魔可不都是软柿子,任你随便的捏,这世间有很多强大的妖魔存在。咱们就说那天晚上出现在QY镇里的那具铁甲僵尸,如果那天晚上我师父不在,就算我和小师妹联手也打不过那具铁甲尸。既然打不过,我们也不能拿命去死拼,最后一条路就是逃跑,如果你没有好的体能逃跑,那结果只有死路一条。”黄橹涛笑着对我解释道。

我心想黄橹涛说的这番话也对,在面对强大的妖魔时,打不过只能选择逃跑,只有跑得快才能保住命,跑的慢那就是死路一条。

中午吃完饭后,黄橹涛坐在电脑前练习画符,我原本想躺在炕上睡一觉,结果我却被师父叫到了院子里。

“你绕着院子,再跑二十圈。”师父指着院子对我吩咐了一声。

“师父,我上午都跑完二十圈了,这怎么还要跑!”我对师父说这番话的时候,心里有那么点抵触情绪。

“我怎么说,你怎么做就是了。”师父对我回了一声后,便不再理会我。师父坐在藤椅上给自己倒了一杯茶后,他一边喝着茶,一边哼着小曲,看起来十分的悠闲。

“你要是不想跑也可以,那就收拾东西回家。”师父见我站在原地没有动,他指着紫阳观的大门对我一脸平淡的说道。

“好,我跑。”我一脸气愤的对师父回了一声,便绕着紫阳观大院跑了起来。

“家里有清福我不享,我却跑到这里来受虐,我是真特么的贱......”我一边跑一边没好气的嘟囔道。

下午跑的这二十圈比上午跑的那二十圈能稍微快一点,下午这二十圈跑下来后,我闭着眼睛躺在地上一口一口的喘着粗气。

“你还能坚持住吗?”师父笑呵呵的走到我的面前向我问道。

“能”,我声嘶力竭的对师父喊了一声。

“那今天就先这样了,明天加跑十圈。”听到师父说的这番话,我的内心是无比的崩溃。

这次我在地上躺了将近一个多小时才从地上爬了起来,我摇晃着身子回到屋子里拿出了一套干净的衣服后就又走了出去。

我洗了一个澡换上干净的衣服回到屋子里就躺在炕上便睡着了,直到晚上吃晚饭的时候,黄橹涛才把我叫醒。

晚上我吃了两大碗糯米粥还没饱,最后我又添了一碗白米饭才勉强填饱肚子,吃完饭后我回到屋子躺在炕上又睡着了,我这完全是累的。

第二天早上从炕上爬起来,我发现我的两条腿疼的都迈不开步了。

“师父,我今天可不可以不跑了,我腿疼。”吃完早饭,我苦着脸子对师父商议道。

“何菁,修道之路没有尽头,如果你现在就坚持不了的话,我劝你还是早做放弃吧!”师父一脸认真的对我回道。

“何菁,你连最简单的跑圈都坚持不了,你还是放弃吧!”坐在我对面的薛迪插了一句嘴对我说道。

“我是不会放弃的。”我咬着牙一脸坚定的对薛迪还有师父回了一声就向院子外走去。

走到院子里,我忍着双腿的酸痛绕着院子就开始跑圈,我每跑完一圈都会告诉自己一定要坚持住,不能被薛迪瞧不起,不能被师父瞧不起。

“孺子可教也。”师父背着手望着正在院子里跑圈的我笑着嘟囔了一句。

跑到第十天的时候,我一天的跑圈数增加到了七十圈,上午三十五圈,下午三十五圈,这十天我瘦了整整二十多斤,皮肤也晒黑了很多,不过我的身子骨要比以前结实了不少,两条腿的肌肉崩的很紧。

“何菁,擦擦汗吧。”跑完三十五圈,黄橹涛走到我面前递给了我一条干净的毛巾。

“谢谢”,我笑着对黄橹涛说了声谢谢,就把毛巾接过来擦汗。

“何菁,我相信你能坚持住。”黄橹涛拍着我的肩膀发自内心的对我鼓励道。

“嗯”,我点着头对黄橹涛应了一声。

刚跑圈的那几天,每次跑完我都要躺在地上休息半个小时到一个小时后才能爬起来,这段时间跑完圈,虽然是很累,但我已经不用躺在地上休息了。

“从明天开始,薛迪不用再做饭了,何菁来做饭。”吃完午饭,师父当着我们三个人的面指着我说道。

师父让我从明天开始做饭,虽然我满心的不高兴,但我也说不了什么。如今的我跟黄橹涛一样,对师父所说的话是言听计从,师父要说屁是香的,我绝对不会说是臭的,师父说太阳是方的,我绝对不会说是圆的。

晚上吃完饭,我走出紫阳观掏出电话就给爷爷打了过去,有段时间没给爷爷打电话了,我这心里特别的想念他老人家,也不知道他现在怎么样了。

“爷爷,你在家挺好的吗?”打通爷爷的电话,我向爷爷询问道。

“我挺好的,大孙子你现在怎么样了?”爷爷在电话里向我反问道。

“爷爷,我也挺好的,你放心吧?”我笑着在电话里向爷爷回道。

“你要是吃不了那里的苦,就赶紧回来吧!”听到爷爷说的这番话,我的眼眶瞬间湿润了。

“我在这里一点都不苦,而且大家还对我都非常的好。”

“既然你这么说,那我就放心了,兜里要是没钱了,你就打电话给我,我给你汇过去。”

我和爷爷聊了不到五分钟就把电话挂断了,当我挂断电话的那一瞬间,我的眼泪忍不住的往下淌着。

“是不是想你爷爷了。”师父背着手走到我的面前问道。

“嗯”,我对师父应了一声,便伸出右手将我眼角处的泪水擦干。

“明天放你一天假,回去看看你爷爷,顺便代我向你爷爷问声好。”师父对我说完这话后就向屋子走了回去。

“谢谢师父。”我回过头望着师父的背影谢道,虽然师父这个人平时比较严厉,但他也十分的通情达理。

第二天早上做完早饭,我随便的吃了两口饭,就坐上了回QY镇的客车上。

“何菁,你回来了。”三叔看到我推开店门走进来,他一脸微笑的迎上前跟我打了声招呼。