第一百七十八章 武学奇才

白婉柔呵呵笑道：“对如果练到师父那等境界，也就是抱丹的境界，甚至可说达到破碎虚空，可以见神的境界。即使是师兄那样的化劲高手，也不能靠近师父，因为任何人一靠近，师父就可以立生反应，而触者就如遭电击。”

肖卫国忍不住惊呼起来：“啊如此厉害，那岂不是连枪炮也不能伤到他老人家分毫了”

代玉龙在一边接道：“师弟，形意拳练到至高的境界，的确是枪炮难伤。先不说到了师父那等境界。就是我这样的化劲高手，如遇威胁，武者的第六感就会提前感应到，这样能够提前躲避枪炮，即使是被枪炮的子弹或破片击中，身体上的肌肉也会在击中的一瞬间猛然收缩，由于形意高手的肌肉筋膜都已练得如同牛筋一般坚韧，所以说即使中弹也不会有什么危险，甚至能够将子弹自动挤出来。所以师弟啊，你就好好练吧，你的天赋比我们都要高得多，将来达到师父的境界也不是不可能”

白婉柔也眯着眼睛道：“师弟，我很看好你哦不过，现在该轮到你站三体式了，刚才的方法我已经教过你了，你就按我刚才所站的姿势，站给我看看。”

肖卫国点了点头道：“好的，那我站多久呢”

白婉柔反问道：“那你觉得自己能站多久”

肖卫国想了想道：“就这种姿势，应该一两个小时没有问题吧就算是站马步，我也能站半个小时的。”想想也是，这个三体式不就跟拳击手格斗时的姿势差不多吗

白婉柔呵呵笑道：“反正我现在都只能站半个小时，不过师弟你的天赋远远超过我们，也许有奇迹发生也不一定。我们就拭目以待喽”

想来容易，做起来难肖卫国原来以为这三体式应该是很简单的事情，不就是站吗没想到这一站，他才感觉到其中的奥秘。刚开始还不觉得什么，只是过了五分钟之后，便感觉后腿的压力越来越大。当然他的三体式的重心并不是落在后腿上，那样就是重心偏右或偏左人往一边倒了，很多初练的都容易这样，不过肖卫国却是无巧不巧地达到了要求。

整个身体重心坐在后腿跟那个平面前后脚之间的中心点，这才是准确的重心位置，不偏不倚就是这个意思。当练习者坐准这个中心点的时候，前后脚完全胯部抽紧，身体垂线完全拉直，练习者的身体里就会有奇妙的变化。练习者会瞬间后腿发热有热流直接从脚底冲到脑门，那就是找对重心点了。孙存周说过一句，对于初学者，不用谈什么气啊意啊神啊，能领略这个重心把握好这个重心，那就是内力了。

白婉柔在一边拍打了一下肖卫国的胯部，纠正了一下他的姿势，然后道：“站桩重要的是姿势一定要准确。注意腹部的感觉，也就是气沉丹田。注意一定要三尖相照。整个身体要正，不要歪斜，但要有身体向前冲的意念，但形是向后坐。前后手都要有撑劲，不能一味的松，但不是说要用犟劲。身体要三折，其它塌腰、顶头、蹬足、开胸、实腹俱不可用拙力，尤不可强制呼吸而运气，内家拳之拳乃用后天之形，也就是姿势之正确。养先天之气，注意这个养字，所谓尚气者无力，养气则纯刚是也。”

白婉柔又围着肖卫国身体转了一圈，发现他似乎已经融入到桩意当中，便接着道：“注意谷道上提，沉肩坠肘，意守丹田。谷道上提就是肛门要有上提之劲，把下肢的劲以丹田为轴心提起来，上提之劲一提丹田就充盈了。并且上提后，双足即有提起来的感觉而脚心自然含空，有向上之力。沉肩坠肘是为了把头顶的挺拔之力有下拉之力，避免气血惯头，这样顶心就有了缩力，同时肩下沉带动手心有上拎内缩之力，这与下肢，顶心同归丹田，这就是所谓的谷道上提，三心要并，此乃拳学之密，增进内劲之要啊”

代玉龙也是大惊，因为现在的肖卫国，表情甚是奇怪，只见他双目微闭，一个三体式也极为标准，同时他体内似乎发生了什么变化，从肖卫国的面上看起来就是他一会儿若有所悟的样子，一会儿又是在思索的样子，一会又变成了副欣喜的表情。当然，他知道这个时候绝对不能去打扰，因为人在进入三体式桩功的状态时，如果被外界突然扰乱，就有可能走火，轻则昏迷不醒，重则丹田内劲沿着经脉乱窜，导致经脉永久性受损，甚至再不能练武。

五分钟过去了，十分钟又过去了，三十分钟也很快过去了，直到将近一个小时过去，白婉柔和代玉龙还有安娜都等得有些不耐烦，却又不能离开也不能打扰的时候，肖卫国总算睁开了双目，霍霍生光。

看到代玉龙他们三人都一脸惊讶地望着自己，肖卫国纳闷道：“婉柔，你们都这样看着我做什么难道我哪里又没有做对吗”

白婉柔双唇颤抖着道：“奇才，真是武学奇才呀师弟，你知道吗刚才你站了多久”

肖卫国纳闷道：“啊，师姐，这个我还真没注意只是一心去体味三体式的奥妙了，也不知道站了多久有没有半个小时”

白婉柔惊讶道：“什么，你自己不知道呀你这一站就是一个小时，差点没把我们都闷坏了我们还以为你要一直站下去呢要知道你师姐我现在都只能站半个小时，就会感觉承受不了。到了极限，后腿就热、涨、酸、痛、麻得忍不住了，如同给自己上了刑具一样的难受。那种滋味怎么样”

肖卫国摇了摇头道：“我没有感觉到你说的那种滋味呀虽然刚开始是有一点难受，但是后来我都去感受自己每一寸的脊椎骨，从头到身，然后到尾。然后小腹就开始发热，有一种胀满的感觉，等到小腹的热气游走全身，就好像身处于温泉当中，感觉很舒服啊哪里有什么上了开具一样的感受”

代玉龙听完肖卫国的叙述，大惊道：“什么师弟你竟然练出了三体式的内劲这太不可思议了你知道三体式要出内劲，需要多长时间吗少则数月，多则七八年，甚至很多人一生都没有练出来啊你这才一个小时就出来了，了不得绝对是武术界几百年不出的武学奇才呀”